準(zhǔn)媽媽王某，懷孕六個月，被告知胎兒臍帶繞頸三周，胎兒隨時有窒息的危險，當(dāng)醫(yī)生告訴她，這都是王某平時這些壞習(xí)慣造成的，此前就已經(jīng)多次勸誡過，不過都被王某無視了，最終才造成了今天的悲劇。王某聽了后狠狠地給了自己一巴掌，后悔痛苦。
什么是胎兒臍帶繞頸？
臍帶繞頸發(fā)生原因與臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁有關(guān)。多數(shù)繞頸1～2周，3周以上少見，如果胎兒臍帶繞頸3周，就比較危險了。
胎兒臍帶繞頸的危害：
胎兒臍帶纏繞過緊及多圈可影響胎兒血供，有造成胎心改變、圍產(chǎn)兒缺氧、窒息甚至死亡的風(fēng)險。實際上影響預(yù)后的關(guān)鍵因素不在繞頸周數(shù)，而在除去繞頸所剩的臍帶長度。如雖只繞1周但相對長度過短，仍可造成慘痛結(jié)局。因臍帶相對縮短，臨產(chǎn)后影響胎先露下降，出現(xiàn)臍疝、子宮內(nèi)翻、胎盤早剝、臍帶斷裂并不少見。發(fā)生在單羊膜囊雙胎時危險更大。
孕媽這些壞習(xí)慣容易導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸
1、孕媽運動過度
有些孕媽為了能夠順利順產(chǎn)，在孕期就加強運動，殊不知這樣容易讓胎兒胎動頻繁，從而增加了胎兒臍帶繞頸的幾率。
專家建議：孕期可以適當(dāng)運動，但要注意休息調(diào)節(jié)。適合孕媽的運動有瑜伽、孕婦體操、散步等舒緩的運動。切記劇烈運動。
2、孕媽睡姿太過隨意
雖然人們常說孕媽睡得好，寶寶才能休息好，發(fā)育好。但是孕媽太過隨意的睡姿，頻繁的在床上翻動，或者有些睡姿壓迫了子宮，造成胎兒供氧不足，也會造成胎兒頻繁運動，從而加劇胎兒臍帶繞頸危險。
專家建議：孕晚期盡量采用左側(cè)臥，能夠避免壓迫子宮，從而才能給胎兒提供充足的氧氣。
3、孕媽熬夜太多
孕媽在孕期如果熬夜太多，會打亂寶寶的生物鐘，繞寶寶也變得活躍，從而增加了胎兒臍帶繞頸幾率。
建議：孕媽要正常的有規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，才更有利于寶寶休息，有利于寶寶發(fā)育。從而降低胎兒臍帶繞頸幾率。
4、準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸不正確的與寶寶溝通方式
當(dāng)孕媽出現(xiàn)胎動后，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸會非常高興，忍不住要和寶寶溝通，從而經(jīng)常撫摸肚子，與胎兒互動，特別是有些父母打著圈地?fù)崦亲?，這樣會增加胎兒臍帶繞頸的幾率。
專家建議：準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以適當(dāng)撫摸肚子，與寶寶溝通互動，但是要注意適度，切記打著圈地?fù)崦亲印?/span>
5、孕媽情緒不穩(wěn)定
都說母子連心，孕媽的情緒，寶寶是能夠很好的感受的，當(dāng)孕媽情緒不穩(wěn)定，或脾氣暴躁，或傷心難過等等，寶寶也會隨之變得不安，從而胎動也會變得異常。這就增加了胎兒臍帶繞頸的幾率。
專家建議：孕媽注意隨時調(diào)節(jié)和心情，保持一個良好的心態(tài)，這樣寶寶也才不會胎動異常。
胎兒臍帶繞頸三周危險么？
胎兒臍帶繞頸三周雖然有一定危險，但是孕媽也不要太過擔(dān)心，因為，臍帶繞頸是否危險，跟臍帶繞頸松緊與臍帶長度有關(guān)，只要臍帶繞頸沒有出現(xiàn)胎兒供氧不足的情況，胎兒還是很安全的。所以要保持好心態(tài)，及時去醫(yī)院就診。此外，孕媽媽可以通過左側(cè)臥位睡姿、定時產(chǎn)檢監(jiān)測胎心、堅持?jǐn)?shù)胎動等方法來調(diào)整和避險。
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