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 如果寶寶脾胃不好，不妨常給寶寶吃這2款粥，健脾養(yǎng)胃，還長個子

孩子處于長身體的時候，父母都會想盡辦法，給孩子做營養(yǎng)豐富的好處的食物，因此，很多父母都會認為大魚大肉，營養(yǎng)會更為豐富，雖然肉食食物，營養(yǎng)確實很豐富，但是肉食吃多了，卻是會增加腸胃消化負擔，并且導致寶寶出現(xiàn)積食、消化不良、便秘等腸胃問題。因此，對于寶寶來說，光吃肉食，是不行的，還需要吃一些蔬菜水果，才會有助于消化，營養(yǎng)也才會更加全面。接下來，為大家推薦2款適合寶寶吃的粥，有益脾胃，強健筋骨，還促進寶寶長個子，一起來看看吧！

山楂番茄粥

山楂營養(yǎng)豐富，特別是能夠促進寶寶腸胃消化，讓寶寶開胃，對調理寶寶腸胃有著很好的作用。如果寶寶出現(xiàn)食欲變差，積食便秘的情況，不妨給寶寶吃點山楂，效果很不錯的。此外，山楂富含多種維生素，能夠增強人體抗氧化能力，增強寶寶身體抵抗力，讓寶寶少生病。

番茄味道酸甜，富含身體所需的多種維生素，吃番茄能夠補充身體所需的多種營養(yǎng)物質，如果寶寶有腹瀉的情感，不妨讓寶寶吃點番茄，對于止瀉有著很好的效果。

南瓜小米粥

南瓜也是一種營養(yǎng)全面的食材，富含胡蘿卜素、鐵、磷、維生素等多種營養(yǎng)物質，并南瓜中還富含人體所需的八種氨基酸，并且比較溫和合，能夠開胃，健脾胃。寶寶比較小，經(jīng)常給寶寶吃南瓜，不僅能夠讓寶寶胃口打開，還能呵護寶寶的胃。

小米不僅營養(yǎng)豐富，最為主要的是，它還能健脾胃，夠治療和預防一些腸胃疾病，呵護好寶寶的腸胃，從而降低寶寶患腸胃疾病的幾率。如果寶寶腸胃不好，經(jīng)常給寶寶吃小米，也是一個不錯的選擇。

寶寶腸胃不好，讓給寶寶吃粥，有著養(yǎng)胃護胃的作用，但是光吃大米粥又無法完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求，因此，寶媽就需要在大米粥中加入一些其他食材，讓粥變得更加營養(yǎng)豐富，如果你家寶寶腸胃不好，不妨經(jīng)常讓寶寶吃以上兩款粥。

相信吃了一段時間后，寶寶脾胃好了，胃口自然也會跟著好，從而寶寶不挑食厭食，那么寶寶吸收的營養(yǎng)自然也會變得更加豐富。只有寶寶胃口好了，寶寶才能更加健康發(fā)育，長個子。你說呢？