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胎寶寶最討厭的3種食物，對胎兒和孕媽都不好，你還在吃么？

懷孕期間，孕期飲食尤其需要注意，如果飲食不當(dāng)，不僅影響寶寶的發(fā)育，還會危及寶寶健康的。孕期吃什么更好呢？其實除了注意一些飲食禁忌外，還需要注意避免吃胎寶寶討厭的幾種食物，不然胎寶寶可能就會在寶媽的肚子里大鬧天宮，讓寶媽不得安寧喲！你知道么？

辛辣刺激性食物

隨著胎寶寶的逐漸發(fā)育，在孕媽肚子里，胎寶寶就會產(chǎn)生味覺，寶媽吃的食物，都會反映到寶寶的羊水中，如果寶媽吃了寶寶喜歡的食物，寶寶就會非常開心，從而大口吞咽羊水。如果你吃了寶寶不喜歡的食物，寶寶就會感覺不舒服，讓寶媽不得安寧。

而胎寶寶腸胃非常弱，受不得刺激，因此，寶媽吃了辛辣的刺激性食物，胎寶寶的腸胃就會很難受，寶寶不舒服，就能不自覺，對寶媽進行拳打腳踢，猶如大鬧天宮一般。

其實孕媽也是不宜吃辛辣食物的，容易導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)便秘的情況，還會影響寶媽的牙齒健康。更不能吃火鍋，因為火鍋中調(diào)味品較多，容易影響胎兒健康發(fā)育。胎兒出生后，也也可能因為孕媽吃了辛辣食物，導(dǎo)致黃疸情況嚴(yán)重，眼屎多，眼睛紅等情況。

方便面

方便面味道是非常好的，很多人都喜歡吃，但是孕媽最好避免，因為方便面不僅沒什么營養(yǎng)，還是油炸食品，含油量和含鹽量都是比較高的，方便面中還添加了很多調(diào)味劑，這些都是容易影響胎兒健康發(fā)育的。孕媽經(jīng)常吃方便面，不僅容易導(dǎo)致孕媽營養(yǎng)不良，影響胎兒健康發(fā)育，還容易讓寶寶出生后出現(xiàn)皮疹、濕疹、黃疸等問題。

西式快餐

如今社會，生活節(jié)奏加快，西式快餐是非常受到人們歡迎的，不僅熱量高，還方便美味。但是西式快餐卻不適合孕媽吃，因為西式快餐中的脂肪和熱量都太高，經(jīng)常吃容易導(dǎo)致孕媽肥胖、膽固醇身高等問題。對于孕媽來說，這些西式快餐，也是屬于垃圾食品，吃多了容易在孕媽體內(nèi)產(chǎn)生胎毒，影響胎兒的健康發(fā)育。

以上3中食物，都是胎兒不喜歡吃的，你孩子吃么？