亨利一世是英國諾曼底王朝的最后一任國王，是征服者威廉一世最小的兒子，四兒子。當(dāng)時英國也是實行長子繼承制，威廉一世去世前不得不把諾曼底王朝交給他最不待見的大兒子羅伯特手上。他的二兒子理查德27歲就去世了，而他的三兒子威廉二世則成為了英格蘭國王。四兒子亨利是最慘的，只拿到了5000磅白銀。
很快羅伯特和威廉便展開了激烈的領(lǐng)土爭鋒。亨利花錢買來了很多的領(lǐng)土，并且當(dāng)了墻頭草，誰強就倒向哪一邊，令這兩位大哥非常不爽，這兩位大哥簽訂了一個協(xié)議，如果誰先死，死后自己的所有財產(chǎn)封地全部歸對方子嗣所有，這一協(xié)議徹底斷絕了亨利的繼承權(quán)，以懲戒其不忠不義。1096年十字軍戰(zhàn)爭爆發(fā)，羅伯特國王響應(yīng)教皇的號召，前往中東地區(qū)跟穆斯林火拼，他為了籌集軍費把諾曼底抵押給了威廉二世。威廉二世現(xiàn)在成為了諾曼底和英格蘭的雙重國王。但此人是個同性戀，沒有子嗣。如果羅伯特戰(zhàn)死的話，英格蘭和諾曼底的土地繼承只能轉(zhuǎn)到亨利手中。
幸運女神再一次垂青了亨利。威廉二世在一次狩獵的過程中，被手下的神箭手一箭射中胸膛，當(dāng)場暴斃。此時的羅伯特還沒有從中東趕回來，所以亨利馬不停蹄地宣布繼承王位，成為了諾曼底王朝的最后一任國王。1101年羅伯特國王從十字軍戰(zhàn)爭中抽身回到英國之后，跟他的弟弟亨利展開了大戰(zhàn)，結(jié)果一戰(zhàn)被他弟弟亨利給擊敗了，自此成為了羅伯特成為了弟弟亨利的俘虜，被關(guān)在倫敦塔中一直關(guān)了２８年。亨利統(tǒng)一了諾曼底和英格蘭王國。
但在中世紀(jì)食物是相對匱乏的，饑一頓飽一頓，哪怕是國王貴族也是這個樣子，所以當(dāng)貴族遇到豐年的時候，經(jīng)常會舉辦連續(xù)幾個晝夜的晚會，暴飲暴食。亨利也不例外。亨利最喜歡的一種魚是七思鰻魚，味道鮮美，回味無窮，但這種魚屬于涼性食物，而亨利本身體質(zhì)就是偏寒的，再加上亨利本人飲食無度。他一口氣就吃了很多的這種魚，這種魚是沒有刺的，可以大口大口的咀嚼。這種魚還有個缺點，這種魚專吃腐爛的尸體，所以這種魚身上有很多的寄生蟲。1135年亨利一世吃魚的時候，突然暴斃身亡，當(dāng)時的科技不發(fā)達(dá)，都認(rèn)為亨利一直是吃魚撐死的，其實不然，很有可能是這種魚中的寄生蟲侵入了亨利一世的主要臟器，造成其暴斃。
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