看舌頭——抓住五個(gè)信息點(diǎn)
首先，看舌質(zhì)，是紅的、淡的、紫的，還是暗的。其次，看舌體，比如舌頭是胖是瘦，有沒有裂痕，是否是齒痕舌，或是裂紋舌。第三，看舌苔，是黃苔還是白膩苔。第四，看舌頭是不是僵硬，有沒有歪斜。最后，還要看舌頭的脈絡(luò)。
舌頭紅——體內(nèi)有火
正常的舌頭應(yīng)該是比較柔軟，活動自如的 ; 舌質(zhì)是淡紅色的 ; 有薄薄的一層白苔，而且是顆粒均勻分布的。如果舌頭顏色較深或者比較鮮紅，標(biāo)志著你的機(jī)體有熱證，就是我們常說的 ' 上火 '。不同的 ' 火 ' 在舌頭上的表現(xiàn)也不一樣。
舌尖紅——心火
如果舌尖紅，伴有口干、煩躁、口舌生瘡、小便發(fā)黃或顏色較深、睡眠不好、大便干等癥狀，就可能是心火。心火的口舌生瘡以舌尖及兩側(cè)生瘡最為多見，口腔內(nèi)膜也會生瘡。心火旺盛者可酌情使用導(dǎo)赤散，嚴(yán)重的可以用瀉心湯來加減。
舌兩側(cè)紅——肝火
有肝火時(shí)，舌質(zhì)也是紅的，但主要集中在舌的兩側(cè)，此外還有口干、眼睛發(fā)紅、口苦、大便干等癥狀?？梢猿札埬憺a肝丸來清肝火，或者喝藥茶，比如頭疼、肝火旺、臉紅的人，可用苦丁茶加上菊花、蔓菁子沏水。
舌前半部分紅——肺火
肺火表現(xiàn)為咳嗽、鼻干、口干、咽燥，舌頭的前半部分紅。此時(shí)，可服用瀉白散清肺熱，或多吃一些果蔬，例如梨就有清肺熱、潤肺的作用。肺與大腸相表里，有很多的肺熱病人大便都不通暢。所以，在臨床治療時(shí)，既要清肺熱，還要通腹氣，平時(shí)可將白茅根 15 克、蘆根 15 克、白蘿卜 50 克做成湯，是一道很好的清熱菜。
整個(gè)舌頭紅——胃火
有的人胃疼，并伴有口臭、口苦，想喝涼水，整個(gè)舌頭比較紅 ( 有時(shí)舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了 ) 就是胃火的表現(xiàn)，此時(shí)可服用清胃散。還有一種胃火，伴有大便干結(jié)，這時(shí)可服用承氣湯。
舌紅少苔—— ' 腎火 '
其實(shí)，中醫(yī)沒有 ' 腎火 ' 的概念，但腎也會出現(xiàn)熱象。如果舌紅少苔，腰酸膝軟、口干、耳鳴，有時(shí)睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個(gè)基礎(chǔ)之上熱擾心神，出現(xiàn)心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現(xiàn)。嚴(yán)重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。
原網(wǎng)頁已經(jīng)由 ZAKER 轉(zhuǎn)碼以便在移動設(shè)備上查看
聯(lián)系客服
