如今正處于疫情期間，家長們也越來越重視孩子的健康問題。由于孩子對于病毒和細(xì)菌沒有明確的概念，孩子哪怕在家隔離也要天天鬧著出門玩，完全沒有意識。身為家長，只好利用疫情期間好好給孩子上一堂'健康常識課'，讓孩子明白愛干凈、愛衛(wèi)生的重要性。

都說'病從口入'，孩子吃東西的時(shí)候總是喜歡拿臟兮兮的小手直接觸碰食物，這是最不衛(wèi)生而且最容易造成疾病的，所以孩子的手部清潔就成了所有家長最重視的環(huán)節(jié)。

可是在手部清潔的產(chǎn)品選擇上，很多家長就犯了糊涂。有些家長會選擇用香皂給孩子洗手，尤其是'抗菌皂'，家長認(rèn)為抗菌皂能夠起到殺滅細(xì)菌的效果，這樣洗完手才會干凈，可是殊不知抗菌皂里面含有三氯生和三氯卡班等有毒有害成分，長期使用會導(dǎo)致癌癥。

早在幾年前，美國食品與藥品管理局(FDA)就已經(jīng)禁售這類藥物，可是有不少家長仍然沒有意識到這類清潔產(chǎn)品的有害性，還在給孩子使用。

手部清潔固然重要，但是家長們也應(yīng)該講究方法，不是選擇一些看起來就'高大上'的產(chǎn)品就能消滅孩子手上的所有細(xì)菌，因此選擇產(chǎn)品的時(shí)候應(yīng)該上網(wǎng)咨詢并確認(rèn)里面的成分對孩子無害才能夠使用，盡量選擇一些兒童用的產(chǎn)品，里面的成分也會比較溫和一些。

另外，培養(yǎng)孩子愛洗手的好習(xí)慣遠(yuǎn)比選擇什么產(chǎn)品更重要，尤其是現(xiàn)在這個(gè)特殊時(shí)期，給孩子用什么產(chǎn)品都不如孩子自己有防疫意識來得重要。

要想孩子防止病從口入，乖乖洗手，這幾個(gè)知識你一定要教給孩子。

首先，不要輕易用手接觸食物或者揉眼睛。孩子的手總是喜歡拿各種東西，接觸到的細(xì)菌也很多，于此同時(shí)孩子們又很'貪吃'，沒洗手就抓小零食吃。家長應(yīng)該提醒孩子吃東西前一定要洗手，確保用洗手液洗干凈了以后再去拿東西吃。另外，不要用臟手揉眼睛，這樣很容易造成細(xì)菌感染形成結(jié)膜炎，有害眼部健康。

其次，洗手不能太頻繁，飯前便后注意清潔。洗手太頻繁反而會傷害我們手部原有的一層'保護(hù)膜'，這樣細(xì)菌反而更容易傷害孩子的身體健康，所以洗手只需要適度，在接觸過寵物、玩具、臟東西之后一定要洗手，其次就是飯前便后的手部清潔格外重要。

再者，就是要讓孩子明白洗手的重要性。孩子可能連細(xì)菌是什么都不知道，又怎么會明白洗手是為了什么呢？但是，只要家長告訴孩子細(xì)菌進(jìn)入人體以后的后果，孩子就會明白了。就比如有些孩子身體免疫力差，接觸過臟東西之后會出現(xiàn)過敏等癥狀，而有些孩子在吃了不干凈的東西以后會拉肚子，只要家長將這些可能導(dǎo)致后果告訴孩子，孩子自己就能夠產(chǎn)生愛干凈的意識。

最后，用兒歌或者口訣的形式教孩子洗手的步驟。現(xiàn)在有很多兒童歌曲專門教孩子怎么正確洗手的，家長可以多帶孩子在家練習(xí)，這樣洗手就不再只是單純的一項(xiàng)任務(wù)了，它也可以變得有趣。

小結(jié)

身為家長，想要孩子身體健康，首先在一些產(chǎn)品的選擇上就應(yīng)該要做好功課，不要盲目購買，其次應(yīng)該培養(yǎng)孩子自己愛干凈、愛健康的意識，懂得怎么正確洗手以及什么時(shí)候該洗手，在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期，家長就更應(yīng)該要給孩子灌輸愛清潔的意識，做好防疫知識儲備，謹(jǐn)防病從口入。