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閱讀的力量 | 孩子的高情商,要如何培養(yǎng)?


抓住孩子情緒智力發(fā)展關(guān)鍵期(4-7歲)

孩子在家不出門,時(shí)間一長難免發(fā)點(diǎn)小脾氣、搞點(diǎn)小搗亂。頭疼干著急外,爸媽還有別的選擇嗎?心理學(xué)家告訴你:千載難逢的機(jī)會到了!趕緊充電情緒相關(guān)心理學(xué)知識,運(yùn)用正確引導(dǎo)教育方法,做好孩子的“情商教練”。

孩子到了4歲以后,一般已經(jīng)具有接觸現(xiàn)實(shí)情境的經(jīng)驗(yàn),他們認(rèn)識與交往了更多的新朋友,學(xué)習(xí)了許多新的事物。伴隨著這些經(jīng)歷而來的新的挑戰(zhàn)是,老師要求自己安靜地坐在椅子上,不得隨意走動,注意眼前或黑板上的東西或問題,盡管幼兒園有許多有趣的東西但由于不能自由玩耍而感到生氣與傷心。此時(shí)的孩子需具有調(diào)整自己的情緒能力,學(xué)會抑制自己不適當(dāng)?shù)男袨?,集中注意力以及為了達(dá)到老師、父母的外在目的而控制自己的情緒情感。這時(shí),父母與老師應(yīng)對孩子的情緒智力給予輔導(dǎo),以發(fā)展孩子自己調(diào)整情緒的技巧。

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NO.1

FIRST

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?培養(yǎng)孩子用手做比較精細(xì)的動作?

孩子的情緒智力的發(fā)展,首先體現(xiàn)在培養(yǎng)孩子能夠用手做比較精細(xì)的動作上,其中,很重要的是,要引導(dǎo)孩子的耐心。由于孩子總要自己來做,并希望一蹴而就,往往在不成功時(shí),就會轉(zhuǎn)移注意或不再堅(jiān)持,這樣就會一事無成。精細(xì)動作技能的形成,是培養(yǎng)孩子智能發(fā)展的很重要的方式。為此,父母在給孩子提供刺激豐富的環(huán)境時(shí),要注意如何來開闊孩子的視野。要讓他接觸外界的事物,比如,經(jīng)常帶他出去走走,見見車輛、花草、樹木,同時(shí)要求孩子仔細(xì)觀察物體的細(xì)節(jié),以培養(yǎng)他們在有意識作用下對事物描述的準(zhǔn)確性。

另外,父母要幫助孩子選擇適宜的玩具。其實(shí),孩子的玩具,并不是越貴越好,也不是越電氣化、自動化越好。對這一年齡段的孩子來說,積木和拼圖板就是不錯(cuò)的玩具,因?yàn)檫@些玩具能夠讓孩子很容易去拼搭他們想象的各種東西,這樣就非常有助于發(fā)展他們的想象力和形象思維能力,同時(shí),在玩這些玩具時(shí),必須要高度集中自己的注意力,控制住自己的呼吸、手部的動作,還要?jiǎng)佑米?/span>己存儲在記憶里的東西,把它們表現(xiàn)出來。所有這些,都在鍛煉孩子的智慧與情緒的調(diào)節(jié)和控制。在對玩具進(jìn)行裝配或拆卸時(shí),他們能從中學(xué)會區(qū)別物體的形狀、大小和顏色,以增長對事物的更準(zhǔn)確的概念。

當(dāng)然,在這個(gè)年齡,作為父母要做的重要的事情是培養(yǎng)孩子的良好人格特征,而人格特征與情緒智力是緊密聯(lián)系的。一般來說,良好人格特征包括有穩(wěn)定的情緒、思維與活動的獨(dú)立和自主性、自信與樂觀以及具有良好的社會適應(yīng)能力等方面。為此,父母要發(fā)展孩子愉快、穩(wěn)定的情緒情感,就要盡可能地參與孩子的活動,要更多地與孩子交流與談話,包括看起來是一些非常平常的事情,也要用心去發(fā)現(xiàn)其中的話題,從而與孩子建立起信任感,使孩子對你產(chǎn)生信賴感。另外,父母經(jīng)常與孩子一起游戲與玩耍,能夠促使孩子對父母的言語、動作與行為模仿。模仿是孩子智力發(fā)展和情緒表達(dá)的主要形式之一。孩子通過與父母的相互作用,練習(xí)和逐漸形成自己的動作和活動技能,并獲得與他人、與周圍環(huán)境相互協(xié)調(diào)的能力。

 家庭陪伴 

Family

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NO.2

SECOND

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?培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力?

在培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主性方面,父母要明白,孩子的心理狀態(tài)是希望不依賴和不追隨大人,他們很希望能獨(dú)立活動。這個(gè)時(shí)候,孩子一方面要求獨(dú)立做事,但是另一方面他又不得不依賴成人。因此,要培養(yǎng)孩子的情緒智力,首先要使孩子具有對父母的安全感,當(dāng)孩子有問題時(shí),他能夠預(yù)期得到父母的支持。如果父母對孩子的獨(dú)立性不以為然,有時(shí)甚至還要給予斥責(zé)時(shí),這樣就會在無形中使孩子產(chǎn)生焦慮和不安定的情緒,使孩子嚴(yán)重地缺乏安全感。在培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和自主性方面,父母必須要有耐心。孩子的獨(dú)立性的培養(yǎng),一方面依賴于孩子的生理的自然成熟,另一方面也依賴于孩子的心理成熟,這是一個(gè)比較長期的發(fā)展過程,父母不能操之過急,要記住,欲速則不達(dá)。同時(shí),父母要因勢利導(dǎo)。當(dāng)孩子對某件事情抱著探索或產(chǎn)生疑問的時(shí)候,父母就要有意識地讓孩子自己去思考,這時(shí)正好是孩子使用和鍛煉大腦的時(shí)候,父母千萬不能要求孩子立即正確地、完美地回答問題,而應(yīng)該給孩子比較充分的時(shí)間來思考和尋找解決問題的答案;同時(shí),在孩子碰到問題無法自己解決時(shí),可以給孩子一些啟發(fā)與建議,而不要代替,更不要包辦。心理學(xué)家認(rèn)為,世界上每一個(gè)孩子都是有希望成為人才的,關(guān)鍵在于父母,如果父母總是對孩子說:“孩子,你怎么回事,又錯(cuò)了,哎,真笨啊,還是我來吧!”這樣孩子可能真的沒有什么希望了。

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NO.3

THIRD

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?培養(yǎng)孩子的社會適應(yīng)能力?

作為一個(gè)社會人,他在社會的任何環(huán)境或任何場所里,都必須遵守一定的秩序和規(guī)則。哪怕在家里或幼兒園、學(xué)校都是一樣的。這種能夠自覺地遵守社會秩序和規(guī)則的能力,被稱為社會適應(yīng)能力。如何來培養(yǎng)孩子良好的社會適應(yīng)性能力呢?以下的做法可以作為父母的參考。

在孩子學(xué)習(xí)要求某一類東西的時(shí)候,比如,他哭鬧著想要某樣東西的時(shí)候,父母要讓他知道必須在什么時(shí)候、什么情況下才能得到滿足,要教會他在此之前只能等待,并且不能哭鬧。如果孩子堅(jiān)持不斷地哭鬧,父母由于不勝其煩,而立即答應(yīng)了孩子的要求的話,就不可能培養(yǎng)孩子的良好社會適應(yīng)性的能力,也不可能有比較高的情緒智力水平。因?yàn)檫@時(shí)孩子已經(jīng)學(xué)會了這樣的一種方法,即只要自己哭鬧,就可以達(dá)到各種各樣的目的,如果父母不答應(yīng)他的要求,他就一直哭鬧直到父母答應(yīng)他為止,這在心理學(xué)理論中稱為強(qiáng)化的結(jié)果。

培養(yǎng)孩子社會適應(yīng)性能力的最重要的基點(diǎn),是要教會孩子能夠控制自己的情緒和不能采取不正當(dāng)?shù)男袨?/span>,比如,為了達(dá)到自己的目的而打人、搶玩具、挑食物等,父母要告訴孩子,為了達(dá)到自己的目的或?yàn)榱藵M足自己的欲望的話,必須首先要學(xué)會忍耐和等待,必須要能夠調(diào)節(jié)與控制自己的情緒。在這一點(diǎn)上,父母自己應(yīng)該對自己的情緒與行為表現(xiàn)控制得非常嚴(yán)格,應(yīng)該是孩子的榜樣。如果父母自己的行為散漫、說話不算數(shù)、情緒沖動,不但會失去孩子對自己的信任,而且也會成為他們效而仿之的對象。

冬未央春

冬未央春已

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NO.4

FORTH

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?培養(yǎng)孩子的自信心?

在日常生活中我們可以看到,有些孩子做事、說話總是一副畏首畏尾、猶豫不決、謹(jǐn)小慎微的樣子,如果孩子的這些特征父母視而不見、聽而不聞,那么,就有可能發(fā)展成為一個(gè)情緒不太穩(wěn)定的人,甚至?xí)l(fā)展成為一個(gè)人格不健全的孩子,當(dāng)他們長大以后,也許會成為一個(gè)懦弱的人。因此,從小培養(yǎng)孩子的自信心是一項(xiàng)非常重要的事情,它可以幫助孩子獲得克服困難的勇氣,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。在培養(yǎng)孩子的自信心時(shí),父母要注意,不要緊盯著結(jié)果,而應(yīng)該關(guān)心過程。父母往往有這樣的心態(tài),總是把自己的孩子與其他的孩子進(jìn)行比較,其實(shí)這并不重要。關(guān)鍵是要看孩子在做某件事時(shí),是否從中學(xué)到如何做事的技能和習(xí)慣,以及在做事的過程中如何發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力;如何在做事時(shí)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒感受;以及如何能夠準(zhǔn)確地掌握動作技巧。父母不必為孩子在做某件事時(shí)的失敗、落后而擔(dān)心或懊惱,當(dāng)然,也不要為孩子的暫時(shí)領(lǐng)先或勝利而欣喜若狂。對孩子最重要的是他們得到了做事的經(jīng)驗(yàn),以及在完成事情的過程中所體驗(yàn)到的那種愉快的感受。

另一方面,父母在要求孩子做某件事情的時(shí)候,不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太高,對孩子的期望要適當(dāng)。如果父母對孩子的要求過高,就很容易引起孩子的失敗感的負(fù)面情緒,當(dāng)然也不要把對孩子的要求與標(biāo)準(zhǔn)定得太低,以至于讓孩子很容易達(dá)到或完成,從而使孩子產(chǎn)生驕傲與輕率的心理。在孩子做事失敗或不順利的時(shí)候,不要過于責(zé)備和埋怨,更不要諷刺挖苦。父母此時(shí)應(yīng)該與孩子共同尋找導(dǎo)致失敗的原因,讓孩子在成功或失敗的時(shí)候能感受到父母同樣的關(guān)心、愛護(hù)與鼓勵(lì)。

更多培養(yǎng)孩子情商的方法,

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