運(yùn)動是一個很好的輔助的成長的方法。
有的家庭說單親或者是這個父親整天出差不在家里邊。那么這時候其實(shí)媽媽應(yīng)該給孩子找一個男性的偶像，比如說像舅舅或者像外公，像叔叔或者是好朋友等等。
就是能夠有導(dǎo)師性的這么一個人來帶著孩子一塊去玩一些只有男性才能一塊玩的東西，這都有助于孩子去建立健全的對于男人的認(rèn)識。否則一個六到十三歲的小孩，如果整天都是跟女人們在一起的話，那么他就會不知道一個男人應(yīng)該怎么樣去成長。
甚至我們很多會送孩子去學(xué)跆拳道，學(xué)點(diǎn)武術(shù)。這其實(shí)最大的好處不是讓他成為一個武林高手，而是讓他能夠在身邊有一些男人，有一些有男人范的人。因?yàn)楹⒆舆@時候在模仿，所以這是六到十三歲的階段。
整個成長的過程當(dāng)中，最重要的一個角色就是睪丸激素。睪丸激素能夠解釋一些什么事呢？
比如說男孩子為什么這么好斗，男孩子喜歡打架，喜歡拉幫結(jié)派，為什么呢？這是激素的作用，這個男孩子特別需要組織。
你看小時候經(jīng)常就搞那種拜把子，結(jié)兄弟。咱們幾個是老大、老二、老三、老四，甚至有些人不成熟還排到一百零八將，這一百零八將的排序。男孩子就喜歡這個，喜歡搞一個什么五虎將，什么三十六天罡，七十二地煞。因?yàn)橛辛诉@個組織，有了這個排序，會讓男人覺得安全，這也是激素的作用。
人類跟猴子沒有多大的區(qū)別，它們一定要有嚴(yán)格的秩序感。當(dāng)這個組織中缺乏秩序感的時候，他們就會混亂，就會打架，一直到靠拳頭打出一個秩序感出來為止。
整個的這個男孩成長的過程當(dāng)中，爸爸和媽媽應(yīng)該扮演一些什么樣的角色呢？
我們說爸爸最應(yīng)該做的一件事就是跟孩子一起玩。
爸爸經(jīng)常出差，不能陪著孩子，孩子是個男孩，這個會有什么問題嗎？
不要緊，只要爸爸回到家的時候，能夠跟孩子玩男人才能玩的東西。什么是男人才能玩的東西呢？
比如說你跟他打架，互相打打打打。在這個打架的過程當(dāng)中搞不好都會打疼了，打疼了都沒關(guān)系。因?yàn)榇蛱哿硕际亲屗麑W(xué)習(xí)的過程。
一個男孩在跟別人打斗摔跤的這個過程當(dāng)中，所學(xué)到的東西要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的想象。你比如說，你把他打疼了以后，他就知道說，哦，這個會疼。然后他在打別人的時候，你就會注意到說，別人也會疼。
你們就會制訂規(guī)則說，那么咱們怎么能夠在不傷害對方又能夠玩得很開心的情況下玩耍呢？這就是在學(xué)習(xí)規(guī)則。有時候哭了，哭了以后你要學(xué)會安慰，怎么樣讓對方能夠恢復(fù)正常。這都是通過大量的打斗學(xué)會的。
可以帶著孩子去爬山，去攀巖。去做一些跳高、上堤的事，爬土坡，渾身弄得臟兮兮的。
一個好爸爸應(yīng)該拿出時間來陪孩子玩各種各樣男人的東西，然后爸爸還能做什么呢？爸爸要跟孩子多去講自己的事，因?yàn)楹⒆犹貏e希望知道爸爸小時候的事。
很多父母在孩子面前表現(xiàn)得特別神秘，很多事孩子都不知道，這其實(shí)很可惜。你們應(yīng)該趁著他還愿意聽的時候，把自己小時候的過往和經(jīng)歷經(jīng)常講給孩子聽。
孩子在十幾歲以前基本上還是可以的，到了十三歲以后，他開始往男人進(jìn)發(fā)的時候，他可能會想，你又跟我講這個了，我聽太多了。但是在之前如果你們打下了這樣的基礎(chǔ)的話，你應(yīng)該找機(jī)會跟他多說這樣的故事。
所以第二件事是讓他了解你。
第三個，就是你要讓他知道男人們的這些事情。比如說家里燈泡壞了，換燈泡。然后一塊出去給家里買袋面，買袋沉的東西，換煤氣罐。現(xiàn)在這種事都少了，包括修車，給汽車做保養(yǎng)，這些事是男人們該干的事。
那么你在做這些事的時候，你帶上孩子，你讓孩子知道說這是我們的責(zé)任，甚至一塊動手做一些小東西，拼樂高也是一個不錯的玩法。跟他一塊玩，他就會覺得說，是個男人就應(yīng)該學(xué)會這些東西。
很多男孩子長大了，就是我們會說，有點(diǎn)娘的那種感覺。大家見過，其實(shí)凡是這種稍微有點(diǎn)娘的男孩子呢，最大的問題有時候不是激素的問題。有時候就是小時候沒有爸爸，爸爸不管他。他在家里邊只有媽媽，只有姐姐，只有這么一大堆的女性。所以他根本就沒有一個機(jī)會從男性身上學(xué)到一個男人應(yīng)該怎么做。
還有一件非常重要的爸爸要注意的事情就是你和妻子的關(guān)系，因?yàn)槟愫推拮拥年P(guān)系，孩子在這上面學(xué)到的就是怎么跟異性互動。因此如果你跟你的妻子發(fā)生了爭執(zhí)，千萬不要在孩子面前吵架。
當(dāng)你在孩子面前發(fā)生大聲的爭執(zhí)吵架的時候，孩子會做自我歸因，他會認(rèn)為這一切吵架都是來自于他，都是因?yàn)樗斐傻?。而且?/span>在發(fā)現(xiàn)你跟媽媽用吵架的方式來解決問題，他也就學(xué)會說，只有大喊大叫，只有拍桌子，只有摔東西，對方才能夠聽得到。
所以他在青春期以后就會把這些東西全部都模仿出來，所以你跟你妻子的關(guān)系也是孩子一個非常重要的表率。
最后一件男人需要注意的事情就是如何處理自己的情緒。
一個男人怎么樣處理自己的情緒會給孩子造成很大的影響。
比如說壓力大的時候這個男人應(yīng)該怎么做，不高興的時候這個男人應(yīng)該怎么做。孩子已經(jīng)把爸爸惹生氣了，這時候爸爸怎么處理生氣這件事，這都是面對孩子的表率。所以做一個好爸爸還是挺不容易的，那么有哪些具體的建議呢？
第一個建議就是你應(yīng)該更重視你的家庭，為什么呢？
因?yàn)樵趩挝焕镞吥阌肋h(yuǎn)都只是一個小花小草，哪怕你在單位里做著最卑微的最簡單的工作，但是只要你回到家里，你就是家里的大樹。這個家里的大樹只要倒了，這個家就倒掉了。
所以你應(yīng)該能夠平衡一下，你知道哪個更重要了，是工作當(dāng)中的你更重要還是家里的你更重要？
在工作當(dāng)中，你永遠(yuǎn)都可以被替代。只要你不做了，就會有人把你替代，甚至你是老板都可以被替代，因?yàn)楣究梢员毁u掉嘛。所以在工作當(dāng)中的你是可以被替代的小花小草，但是回到家里邊，你就是一棵參天大樹。所以要做好取舍，你應(yīng)該把更多的愛和精力放在什么地方。
第二件事就是跟孩子打架，跟孩子玩這些打仗的游戲。
第三個建議就是要學(xué)會尊重女性。不光是老婆，還有其他的女性，要學(xué)會尊重弱者。
不吵架，不要在孩子面前吵架，你當(dāng)然可以有意見的分歧，夫妻之間一定會有意見的分歧。但是你要告訴孩子說，我跟媽媽有分歧，現(xiàn)在我們倆去談一談。然后談就好了，不需要在孩子面前大喊大叫。
也不要強(qiáng)迫孩子，就是不要非得強(qiáng)迫孩子按照你的思維方式去成長。
我們在生活中見過很多這樣的悲劇，這個孩子從小到大就是被父母安排的，一切的事都是被父母安排的。
所以到最后，到他工作了以后，甚至談戀愛、找對象的時候，他都沒有一個自己的意愿和選擇。他都說，都行，隨便，怎么樣都OK。
因?yàn)樗呀?jīng)徹底地放棄了自己對自己的選擇，因?yàn)樗械氖露际潜粍e人強(qiáng)迫的。
強(qiáng)勢的父母是最愚蠢的父母，甚至我見過很多父母威脅孩子，說你如果不聽我的話，我就怎么怎么樣。你如果不聽我的話，我就把你送到國外去等等，這都是特別可怕的做法。
事實(shí)上你的想象空間根本沒有孩子大，他們在不斷地進(jìn)化，不斷地進(jìn)化。
所以差了幾十年，他真的已經(jīng)比你聰明很多了，而且他所接觸的世界根本就不是你所認(rèn)識的那個世界。你按照你所認(rèn)識的那個世界來要求孩子說，你得干這個，你得干那個。
甚至不允許孩子跳槽，讓孩子必須當(dāng)公務(wù)員，讓孩子必須能夠做一個什么什么樣的工作。這都是把孩子往平庸的道路上推進(jìn)，而且未必安全。
最后一個建議就是，有的父母會離婚，但是你跟你的妻子離婚了，你不要離開孩子的生活圈。
有很多父母認(rèn)為說，我如果不出現(xiàn)的話，或許能夠讓他快一點(diǎn)恢復(fù)正常，能夠讓他趕緊平復(fù)。但是你知道當(dāng)父母的一方突然消失了以后，這個給孩子造成的傷害才是最大的，那種恐懼感和不安感才是最大的。
所以如果不幸要離婚的話，你要告訴孩子說，爸爸和媽媽雖然分開了，但是我們和你永遠(yuǎn)不會分開，我們永遠(yuǎn)都是你的爸爸媽媽。我們的愛從來沒有減少過，然后要看孩子的時候就一定要去看，千萬不要說為了怕勾起孩子的傷心，為了怕怎么怎么樣就消失掉。一旦你消失掉，孩子才會覺得爸爸媽媽不要我了。
這幾點(diǎn)建議對于一個爸爸來講我認(rèn)為是非常重要的，那媽媽應(yīng)該怎么辦呢？
在養(yǎng)育一個男孩的時候，媽媽往往表現(xiàn)得比爸爸無助，為什么呢？因?yàn)閶寢屩酪粋€女孩子是怎么成長的，媽媽對于養(yǎng)育女孩特別有心得。她甚至穿什么衣服，怎么打扮她，怎么跟她說話，她都清清楚楚。因?yàn)樗约壕瓦@樣長大的，她見識過一個女孩的成長。
但她沒有見過一個男孩的成長，所以媽媽可能會不知道怎么辦，不知道該怎么跟他說話。
那么這個時候我們說不要擔(dān)心，為什么呢？首先你媽媽扮演的角色跟爸爸就是不一樣的，她不需要給孩子示范怎么成為一個男人。
媽媽在這個地方要扮演的角色首先是對孩子的關(guān)愛，包括給孩子洗澡啊，跟孩子聊天啊，撫摸他啊，這是媽媽和孩子的親密關(guān)系。
一個小孩尤其男孩在小時候跟媽媽的關(guān)系普遍會比較親密，這都沒有問題。等這個孩子逐漸長大了以后呢，心理學(xué)講當(dāng)孩子長到青春期以后，他要逐漸地回歸父親的陣營。
他的身份認(rèn)同是一個男人，所以他跟他的媽媽會疏遠(yuǎn)。那么這個過程中媽媽也不用刻意地疏遠(yuǎn)。
媽媽不用說，你多跟你爸接觸，你多去跟你爸玩，不用。媽媽照樣也可以參與到這里邊來，但是媽媽能夠做的事是幫助孩子建立自信，媽媽最應(yīng)該做的是幫助孩子建立自信。
實(shí)際生活中我們很多媽媽都做反了，實(shí)際生活中我們很多媽媽所做的事是幫助孩子打擊自信。然后說你看你別囂張，你這個成績現(xiàn)在還不算好，你看你那個什么，你這樣下去沒人愿意嫁給你，你這樣下去工作都找不到。
這種話很多媽媽都講過，所以媽媽試圖通過用打擊孩子的方法來讓孩子變得更優(yōu)秀，這是完全錯誤的。
你應(yīng)該幫助孩子建立自信，比如說你夸孩子說，哎呦，我兒子現(xiàn)在長得真帥，我兒子真有幽默感。我兒子現(xiàn)在真有責(zé)任感，你今天這個發(fā)型不錯。
因?yàn)槟泻⒆釉谇啻浩诘臅r候會出現(xiàn)很多焦慮狀況，因?yàn)樗募に胤置谧兓芸?，他臉上長很多青春痘，他又不知道怎么跟女生交往，所以他會很焦慮，會有很多不自信的時候。這時候需要媽媽作為一個異性來肯定他，來表揚(yáng)他，給他建立這樣的自信心。
媽媽要幫助孩子去了解女性，你可以跟他聊女孩子，可以幫他分析女孩的心思。然后有一些閨蜜，阿姨一塊來，可以讓孩子參與一下你們的討論談話，給他一個接觸女性圈子的機(jī)會。這都沒問題，幫助他了解女性的思維方式和生活。
很多媽媽，尤其中國很多媽媽，因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)壓力很重，要做題，要做作業(yè)什么的，她們就會跟孩子說，你只要負(fù)責(zé)做作業(yè)，別的事你一概都不要管。孩子連洗個碗的機(jī)會都沒有，然后媽媽就都做了，不讓孩子做這樣的事。
實(shí)際上媽媽應(yīng)該拿出更多的時間來帶著孩子一塊做家務(wù)，當(dāng)一個媽媽愿意跟孩子分享做家務(wù)這件事的時候，孩子跟媽媽的親密關(guān)系會建立得更加牢固。而且也創(chuàng)造了很多交流的機(jī)會，最重要的是讓這個孩子找到了責(zé)任感。所以千萬不要忽略了一塊做家務(wù)這件非常有樂趣的事。
該讓孩子承擔(dān)責(zé)任的時候，你需要讓孩子去承擔(dān)責(zé)任。
就比如說，我們講愛的核心叫作溫柔但是有邊界，我會對你很關(guān)愛，我會跟你說話很溫柔，但是對不起，有些事不能做它就是不能做。
所以當(dāng)孩子在青春期的時候，他一定會做出很多叛逆的事，做了很多錯誤的事等等。在這個時候，他要去承擔(dān)那個后果，你要允許他去承擔(dān)那個后果。
比如說不做作業(yè)被老師批評，你就不需要追著屁股后邊說，你這樣怎么辦，你一定要逼著他把那個作業(yè)做完，不需要。他自己做了這樣的事，承擔(dān)相應(yīng)的后果，這是一個男孩子應(yīng)該做到的事。
還有要提醒媽媽的一個非常重要的事情就是要避免大喊大叫。因?yàn)榕愿⒆訙贤ǖ倪^程中失控的狀況會比男性要多，所以要提醒女性不要大喊大叫。還有就是要杜絕嘮嘮叨叨，就是一天到晚不停地嘮叨。
這種大喊大叫或嘮嘮叨叨的這個狀況都會嚴(yán)重地?fù)p傷孩子的自信心和安全感，會讓孩子的自我評價特別低。
因?yàn)槲覌屢灰姷轿揖妥タ?，就大聲地喊。父母越是抓狂，大聲喊，這個孩子的自律能力會變得越糟糕。
所以媽媽要學(xué)會淡定，父親要學(xué)會熱情。
一個淡定的有愛的媽媽加上一個熱情開朗的父親，這個孩子的成長就會更加健康和陽光。
無論是養(yǎng)育男孩也好還是養(yǎng)育女孩也好，雖然有一些細(xì)微的差別，但是核心的東西都是無條件的愛。
英文里邊叫unconditional love，就是你要讓孩子能夠感受到說你愛他是愛他這個人本人而不是愛他的成績，也不是愛他的守紀(jì)律，不是愛他的不打游戲的這些行為，你愛的是他本人。
所以無論發(fā)生任何事，首先要跟孩子強(qiáng)調(diào)的是父母對他的愛，哪怕父母離婚了，強(qiáng)調(diào)的也是父母對他的愛。
哪怕你這次成績考得不好，父母也會愛你，把這個東西首先要強(qiáng)調(diào)出來。有了這個無條件的愛做基礎(chǔ)以后，又有了更多的溝通和了解，這些東西打底，你和孩子的那個情感帳戶當(dāng)中存的錢就足夠了。
人和人之間是有一個情感帳戶的。如果你和你的孩子之間的情感帳戶里邊存的錢足夠，好了，到了青春期以后，就算吵架，就算這個孩子挑戰(zhàn)父親的權(quán)威等等，鬧了點(diǎn)小矛盾，沒關(guān)系，你不用擔(dān)心，那個只是從情感帳戶里邊取的一點(diǎn)小錢而已，因?yàn)槟銈兊那楦袔衾镞呌凶銐蚨嗟挠囝~。
但是最可怕的是你們的情感帳戶從一開始就沒有存足夠多的錢，所以提醒大家在和孩子的情感帳戶里邊多存錢，多存上一筆豐厚的存款，這時候才能夠支持他這一生時刻感受到來自父母的愛和親密關(guān)系。
（來自樊登讀書《養(yǎng)育男孩》文字稿節(jié)選）
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