宋朝書法是整個(gè)書法史上不可分割的一個(gè)部分，不僅是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是文人書法的一個(gè)集大成者，更是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期為世人所知的名流極多。
宋徽宗是大家熟知的一個(gè)歷史人物，他因?yàn)橄矚g書畫藝術(shù)而亡了國(guó)，所以在世人眼中，他的藝術(shù)造詣可以說(shuō)是整個(gè)宋代的巔峰。
但從藝術(shù)水準(zhǔn)來(lái)看，在繪畫領(lǐng)域，宋徽宗無(wú)疑是宋代超一流的人物，而在書法領(lǐng)域，他是北宋既“宋四家”之后的第一位大師，其楷書“瘦金體”以及其大草能夠獨(dú)步書壇，但在行書領(lǐng)域，從傳統(tǒng)功力上，卻不及他的兒子宋高宗趙構(gòu)。
關(guān)于宋高宗趙構(gòu)的書法很多人了解不夠，事實(shí)上，宋高宗趙構(gòu)在傳統(tǒng)書法的探索上遠(yuǎn)勝于他的父親宋徽宗，這里面有幾個(gè)原因。
其一，是他繼承了他父親優(yōu)良的藝術(shù)基因，在藝術(shù)上有著極為敏感的觸覺，這是一個(gè)藝術(shù)家成功的基石。
其二，趙構(gòu)的一生基本沒有經(jīng)歷過(guò)大的戰(zhàn)亂，這個(gè)時(shí)期也是中國(guó)歷史上最為富庶的時(shí)代之一，所以趙構(gòu)有著大量的時(shí)間能夠精研藝術(shù)，所在他能夠在自己晚年的書論《翰墨志》當(dāng)中說(shuō)：
“凡五十年間，非大利害相妨，未始一日舍筆墨，故晚年得趣，橫斜平直，隨意所適?！?br>宋高宗能夠有50年的時(shí)間精研書法，并且便臨內(nèi)府中大量的珍貴前人名家墨跡，這極大豐富了他的眼界和傳統(tǒng)功力，以至于他臨摹學(xué)習(xí)了五十多年，終于在晚年的時(shí)候達(dá)到了一種“從心所欲而不逾矩”的超高境界，也就是他自己所說(shuō)的“橫斜平直，隨意所適”的狀態(tài)。
整個(gè)書法史上能夠達(dá)到這種境界的書法家并不多，王羲之自不必說(shuō)，所有的作品皆不相同，懷素乃是得到了鄔彤的指點(diǎn)之后，也是到了晚年才能臻此境界，黃庭堅(jiān)中晚年坐看開元寺之江山，以及悟出了“蕩槳筆法”之后，也達(dá)到了此種境界，中年的米芾還尚處于一種“集古字”的狀態(tài)，也是直到晚年，方才隨意所至，無(wú)不如意。
明代的王鐸有“五十自化”一說(shuō)，意思是說(shuō)王鐸到了五十歲之后，才終于厚積薄發(fā)，隨便一寫，既合心意，也合古法的一種狀態(tài)。
在《書史會(huì)要》當(dāng)中對(duì)于宋高宗趙構(gòu)有一個(gè)極高的評(píng)價(jià)：
高宗善真、行、草書，天縱其能，無(wú)不造妙。
由此便可窺見一斑。
在今天的上海市博物館，藏有一件宋高宗趙構(gòu)的《行書千字文》，此卷乃是目前宋高宗存世字?jǐn)?shù)最多、最精的作品，全卷1000個(gè)字，寫的從容衍裕，筆筆皆合古法，堪為后世臨摹行書之范本。
元代的大書法家趙子昂早年的書法便是學(xué)習(xí)趙構(gòu)，但到了晚年也終不及其先祖，可以說(shuō)宋高宗趙構(gòu)乃是“趙體”的鼻祖了。
這件趙構(gòu)的《行書千字文》乃是學(xué)習(xí)行書入門的一件絕佳典范，用筆精微、字法精妙，后人無(wú)人能夠出其右者。
而今，我們將藏于上海市博物館的這件趙構(gòu)《行書千字文》的原作進(jìn)行了超高清的1:1復(fù)刻，極度清晰地復(fù)原出跟原作毫無(wú)差別的作品，跟原作毫無(wú)二致。
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