教育的田野上，一旦埋下了自律的種子，就沒有什么能夠阻擋它破土發(fā)芽，開花結果。

2023年高考成績出來了，再次證明：學習，就是一場自律拼搏賽！

四川成都七中的考生張藍月，理科取得了712分的優(yōu)異成績，查完分數(shù)后淡定睡覺。

張藍月的媽媽在接受采訪時提及：女兒一直很乖，不怎么玩手機，學習方面都是全憑自己獨立和自覺，自主規(guī)劃時間，認真聽課。

圖片來源：網(wǎng)絡

同樣來自成都七中的閆一鳴同學，文科拿下了652（裸分）的高分。

她的班主任欣喜地說到：閆一鳴考取這樣的成績，他一點都不意外，閆同學非常自律，每逢學校周末放假，她都會主動提前返校，在教室中一個人安安靜靜地學習。

學習路上，始終勤奮、認真和自覺的孩子，才能在高考之時滿載而歸。

正如朱熹所說：不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。

勤于學習者，在優(yōu)秀的道路上奮勇向前；樂于貪玩者，在平庸的溫床中安于現(xiàn)狀。

請告訴孩子：自律，是出眾的必備因素，是逆襲的最佳途徑，是優(yōu)秀的不竭動力。

 01 

你可以自欺欺人，但成績不會無中生有

中高考就像一塊試金石，“真努力”還是“假勤奮”一試便知。

今年堂姐家的女兒陽陽第二次參加高考，毫無懸念地又落榜了。

堂姐周圍同事高三時都將孩子送到了省會一所不錯的高中，于是堂姐也將陽陽也送了去，本想著陽陽第二年復讀一定能考上不錯的二本，卻被現(xiàn)實無情打臉。

原來，陽陽雖然來到了相對嚴格的學習環(huán)境，但是她自己毫無上進心，作業(yè)靠抄，考試靠蒙，夜晚還經(jīng)常偷溜出去網(wǎng)吧和網(wǎng)友打游戲、聊天。

老師和家長只是孩子學習路上的拐杖，幫得了一時，幫不了一世，上了考場還得靠自己的真本領。

就像《霸王別姬》中說的那樣：“人，得自個兒成全自個?！?/span>

你永遠無法叫醒一個裝睡的人，自己不想著努力的孩子，你再怎么費勁兒拉他都是多余。

學習路上，那些自欺欺人、掩耳盜鈴的孩子是最愚蠢的。

還記得網(wǎng)課期間流行一個新詞，叫做“網(wǎng)課學困生”，大致分為三類：真的不學習；假裝在學習，假裝不學習。

中高考也會出現(xiàn)這樣的學困生，然而考試就是一面照妖鏡，照得出辛勤的汗水，也照得出悔恨的淚水。

假裝學習的孩子，結果不會陪你演習；敷衍學習的孩子，成績自然不會優(yōu)秀。

一日無二晨，時間不重臨。

同樣是十幾歲朝氣蓬勃的少年，有人在自律中搶時間，有人在放縱中耗時間。

十年后，自律的那批孩子活成了自己喜歡的模樣，精神和經(jīng)濟自由；而放縱自我的那些孩子，最終都會為自己的行為買單，在不自由的人生中嘗盡了生活的苦。

 02 

決定成績上限的，不是智商而是自律

《歡迎來到你孩子的大腦》一書中有這樣一個觀點：

一個人是否成功，自律的影響是智力的2倍。

如果把聰明比作老天的賞賜，沒有了自律的加持，一時的聰明遲早會消耗殆盡。

央視曾曝光過一份清華大學本科生的學習計劃表，這張表來自于清華史館舉行的“清華大學優(yōu)良學風檔案史料展”中的一份展品。

密密麻麻的表中，記錄著一位同學每天的學習進度。

除了完成固定課程外，他每周還會聽講座為自己充充電，學習兩門外語，并安排了固定的鍛煉時間，在學習同時兼顧身體健康。

據(jù)了解，這位學霸來自于落后地區(qū)，家境非常一般，但他卻是當年的市級高考狀元。

來到清華后，他憑借著超乎常人的勤奮和堅韌，成績穩(wěn)定在全院前三，獲得了四年的一等獎學金。

畢業(yè)前就已經(jīng)被某央企以特殊人才提前聘用，成為后備干部。

一鳴驚人的背后，是他咬牙堅持的蓄力前行，更是他勇于在自律中磨煉自我的體現(xiàn)。

反觀那些自毀前程的孩子，只能感嘆一句：太糊涂！

朋友家的兒子小桐，大學期間因沉迷游戲掛了18科慘遭退學。

小桐高中時也曾是很多父母眼中“別人家的孩子”，成績名列前茅，中考后進入重點高中，高考被保送至省內(nèi)985大學，但卻因為在大學期間日夜顛倒玩游戲，不去上課，更不把學業(yè)放在心上，最終被勒令退學，無法畢業(yè)。

正應了那句老話：不好走的路，才是上坡路。

學習本身就是一件枯燥、需要大量重復的過程，這與孩子本能的懶惰、懈怠和拖延互相排斥。

一個連貪玩欲望都無法克制的孩子，即使他再聰明，長大之后恐怕也難以掌控自己的人生。

不想讓天賦敗給懶惰，就要憑借自律的力量，在淬煉和提升中成為更優(yōu)秀的人。

 03 

最頂級的自律，是做長期主義者

有一個著名的“保齡球效應”：

保齡球投擲對象是10個瓶子，你如果每次砸倒9個瓶子，最終得分90分；而你如果每次砸倒10個瓶子，最終得分240分。

學習也是如此：只有你比別人多堅持一會，多優(yōu)秀一分，才能贏得更多機會。

人拼到最后，靠的不是自以為是的精明，而是持之以恒的自律。

教育的田野上，一旦埋下了自律的種子，就沒有什么能夠阻擋它破土發(fā)芽，開花結果。

正如社會學教授弗蘭克·弗雷迪所說：

“有效投入很多時間去練習的人自然會擁有自己的運氣，當運氣來的時候，他們早就準備好了?！?/strong>

為人父母，最大的責任就是教孩子做一名長期主義者。

告訴孩子：凡事要做到穩(wěn)扎穩(wěn)打，拒絕臨時抱佛腳。

只有從小培養(yǎng)孩子自律習慣，長大后孩子才能順理成章地安排好自己的學習和生活。

（一）學習要多找方法，切忌只找借口

有句話說的很對：失敗者找借口，成功者找方法。

學習自覺性差的孩子總是在遇到難題時，為自己找借口來掩飾失敗的后果。

學習自覺性高的孩子卻能探究更好的解題思路和方法，他們會把難題和失敗當成進步的階梯。

1、主動學習：學習金字塔告訴我們，被動學習的學習內(nèi)容留存率最多只有20%，而主動學習的學習內(nèi)容留存率可高達90%。

因此，學習過程中家長一定要多鼓勵孩子將每天學到的知識講給自己聽，平時在學校也要多和同學、老師討論。

2、提高效率：學習時要保持專注，遠離分散注意力的東西，比如手機靜音，遠離嘈雜的電視聲；隨身攜帶學習卡片，利用碎片化學習；老師上課講到的重點要標記不同符號，格外注意易錯點。

（二）學習要目標明確，切忌心猿意馬

自律=目標+堅持。

目標清晰的孩子，效率高，學得快，玩得好；毫無規(guī)劃的孩子，效率低，學不穩(wěn)，玩不好。

1、學習內(nèi)容清單化：每天用任務清單列舉當天學習任務，每周清楚需要強化的知識板塊，每月做階段性學習總結，復盤前幾周的任務完成情況，下月及時做出調(diào)整。

2、學習進度可視化：知曉學習進度對孩子學習來說是一種激勵作用，更能讓孩子做到心中有數(shù)，避免在已經(jīng)掌握的知識中耗費時間。比如，單詞背誦到一半了，進度50%，堅持??！

（三）學習要循序漸進，切忌有始無終

魯迅先生說：

“不恥最后。即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標?！?/strong>

誠然，學習只有達到一定量的積累，才能實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

自律也要循序漸進，心血來潮的三分鐘熱度通常無法獲得想要的結果。

1、制定學習方法：告訴孩子不需要一個勁兒地追趕別人，每天堅持按照自己的學習節(jié)奏有所進步就是對自己最好的交代。

2、學會自我管理：自律的人往往能平衡好學習和生活。生活中要避免孩子成為一個做事拖拉磨蹭、作息不規(guī)律、分不清重要主次的人。

▽

高考，在缺乏自制力的孩子面前，是壓力；在富有自制力的孩子面前，是動力。

請告訴孩子，學習是場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，自律者方能出眾，懶散者終將出局。

一個人只要盡自己所能做到100分，剩下的就交給時間。

點亮文末【在看】，請相信，那些在暗處默默堅持和努力的孩子，終有一日能馥郁傳香。