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初級記憶訓(xùn)練指導(dǎo)|記憶概論2
記憶術(shù)有兩個最基本的原理:

1、資料壓縮。
2、刺激大腦。

1、資料壓縮

    主要是一個左腦的過程。我們在進行記憶之前,對資料進行分類,整理,歸納,總結(jié),濃縮。

    這是一個信息壓縮的過程。把信息中的水份擠掉。

    事實上,現(xiàn)在的科技越來越發(fā)達,手上電腦的普及也不會太久了。光是記知識,意義并不是太大。學(xué)習記憶術(shù),是為了知識的運用。資料壓縮就是為了把握信息中的精義。方便隨時運用。

    主要的工具就是導(dǎo)圖。很多朋友都知道這個工具的。這是第一。

2、刺激大腦。

    我們會發(fā)現(xiàn)有些事情我們?nèi)菀子浀?,有些不易記得?

    比如,今天我們看到一個人在身邊走過,可能沒啥印象。轉(zhuǎn)身就忘了??墒?,如果有一只恐龍在你身邊走過。你就記得了。

    所以,記憶術(shù)的第二個原理,就是把那些不好記的知識,轉(zhuǎn)化成容易記憶的,讓我們記憶深刻的信息。

比如:
    A,一堆雜亂的資料,轉(zhuǎn)化成有序的,有通順的邏輯結(jié)構(gòu)的。
    B,一些抽象的資料,轉(zhuǎn)化成一些有圖像的,一看就有印象的資料。
    C,一些讓人看著暈暈欲睡的資料,轉(zhuǎn)化成一些與性,美女,美食,音樂,歡樂……有關(guān)的。

    第一原理是不斷壓縮,簡化,減輕大腦的工作量。
    第二原理是不斷轉(zhuǎn)化,整理,順應(yīng)大腦的工作習慣。
    這就是現(xiàn)代記憶術(shù)的基本原理。
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