防脫發(fā)、無(wú)硅油、氨基酸……市面上賣的洗發(fā)水功能越來(lái)越多，購(gòu)買時(shí)你是否也不知從何下手？一瓶適合自己的洗發(fā)水，除了可以解決油膩、頭屑、發(fā)質(zhì)干枯等問(wèn)題外，還能讓頭發(fā)更蓬松~在買之前，還是先問(wèn)問(wèn)你的頭發(fā)和頭皮怎么說(shuō)吧！

選洗發(fā)水，先看配方！

干性發(fā)質(zhì)選氨基酸系

這類洗發(fā)水呈天然弱酸性，對(duì)頭皮刺激小，保濕力強(qiáng)，去污力相對(duì)較弱。

★配方關(guān)鍵詞：月桂酰谷氨酸鈉、月桂酰醚硫酸鈉等。

毛躁發(fā)質(zhì)選醋酸系

這類洗發(fā)水呈弱酸性，對(duì)頭皮刺激小，能與頭發(fā)上的電荷相互作用，使頭發(fā)保持光滑、平整、不毛躁。但是去污、洗凈力略差。

★配方關(guān)鍵詞：月桂醇聚醚-3乙酸鈉等。

受損發(fā)質(zhì)選蛋白質(zhì)系

這類洗發(fā)水泡沫較少，價(jià)格最貴，但十分滋養(yǎng)發(fā)質(zhì)，對(duì)受損的發(fā)質(zhì)能起到修復(fù)的作用。

★配方關(guān)鍵詞：水解膠原蛋白、牛奶等。

敏感肌膚選甜菜堿系

這類洗發(fā)水的成分多提取自甜菜，對(duì)頭皮的刺激小，且保濕效果好，適合敏感肌膚類人群使用，有益修復(fù)受損的發(fā)質(zhì)。

★配方關(guān)鍵詞：椰油酰谷氨酸鈉、椰油酰胺丙基甜菜堿等。

日常洗護(hù)選葡萄糖甙系

這類洗發(fā)水的去污力雖然比較弱，但是刺激性小、安全性高，且泡沫豐富，通常和氨基酸系混合使用，在不降低安全性的前提下，還可以增強(qiáng)去污的效果。

★配方關(guān)鍵詞：“某葡萄糖苷”如十二烷基葡萄糖苷等。

強(qiáng)力去污：硫酸、石堿戲

這類洗發(fā)水的去污力極強(qiáng)，但同時(shí)也可能把有益頭皮和頭發(fā)健康的必要油脂一起洗掉，容易令頭皮和發(fā)質(zhì)變得干燥，建議慎重選擇。

★配方關(guān)鍵詞：十二烷基醚硫酸鈉（SLES）、十二烷基硫酸鈉（SLS）、脂肪酸鈉鹽等。

選啥洗發(fā)水，頭皮說(shuō)了算！

洗發(fā)水廣告中所宣傳的“防脫發(fā)”、“深層清潔毛囊”等功效是否也讓你心動(dòng)過(guò)？其實(shí)，洗頭主要清潔的就是頭皮，所以作為頭皮，它有著絕對(duì)的發(fā)言權(quán)。

中性發(fā)質(zhì)與健康頭皮

應(yīng)該選擇一般的洗發(fā)劑，也就是洗發(fā)水中最基本的種類。

油性頭皮的人

可選擇油性發(fā)質(zhì)適合的，且能有效抑制油脂分泌的洗發(fā)劑。

有頭皮屑的

應(yīng)該選擇去屑型，同時(shí)依據(jù)不同的頭皮屬性（油性或干性）進(jìn)行二次選擇。

溫馨提示

至于其他功效，有或沒(méi)有，其實(shí)區(qū)別并不是很大。

用啥護(hù)發(fā)素，發(fā)梢說(shuō)了算！

選對(duì)了洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素當(dāng)然也要緊隨其上，而對(duì)于護(hù)發(fā)素的選擇，則要問(wèn)問(wèn)你的發(fā)梢怎么說(shuō)了：

★分叉多：建議選擇營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)型。

★燙染發(fā)質(zhì)：如果是電燙卷發(fā)，要選擇電燙受損發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)素。

★干枯發(fā)質(zhì)：發(fā)尾毛糙而干枯的，可以選擇能夠讓頭發(fā)柔順的護(hù)發(fā)素。

別對(duì)洗發(fā)水有這些誤解！

無(wú)硅油洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)更好

各類硅油成分不但不會(huì)損傷頭發(fā)，還會(huì)讓頭發(fā)更柔順！硅油是一種大分子物質(zhì)，并不會(huì)被毛囊吸收。而且洗發(fā)水中的硅油本來(lái)就不多，在起清潔作用的表面活性劑作用下，加上大量的水沖洗，幾乎不會(huì)殘留。因此，含硅油洗發(fā)水并不會(huì)導(dǎo)致毛囊堵塞，而且各類硅油成分可以潤(rùn)滑毛鱗片，讓頭發(fā)更加柔順。所以，洗發(fā)水不必可以追求無(wú)硅油。

生發(fā)洗發(fā)水真能生發(fā)

可能并沒(méi)有那么大的用處！洗發(fā)水的主要成分是表面活性劑，用于清潔頭皮屑、柔順頭發(fā)。脫發(fā)的原因和類型十分復(fù)雜，而生發(fā)洗發(fā)水對(duì)油脂分泌過(guò)旺、頭發(fā)難以獲得充分的營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致的脫發(fā)可能會(huì)有一點(diǎn)作用，但對(duì)病理性脫發(fā)的功效微乎其微。

去屑洗發(fā)水真能去屑

還是需要看成分！當(dāng)一種叫“馬拉色菌”的真菌在頭皮上瘋狂繁殖時(shí)，會(huì)刺激并加速頭皮細(xì)胞的更新，從而出現(xiàn)大量的頭皮屑。所以，選擇去屑洗發(fā)水時(shí)，要選擇有下列有效成分的：

★吡啶硫酮鋅——可減少真菌；

★二硫化硒——可抑制細(xì)胞更新，減少真菌數(shù)量；

★水楊酸——可擦洗剝脫死皮；

★酮康唑——可抑制多種真菌。

溫馨提示

為了防止真菌出現(xiàn)抗藥性，見(jiàn)異常時(shí)輪換使用三種不同配方的去屑洗發(fā)水，每種各用一個(gè)月即可。

4步洗出一頭好秀發(fā)~

洗頭的時(shí)候，把頭發(fā)堆成一團(tuán)，用力揉搓，容易傷害頭發(fā)。想養(yǎng)出一頭好秀發(fā)，洗頭時(shí)這4個(gè)細(xì)節(jié)不能忽略：

先梳后洗

洗頭時(shí)，清洗頭皮非常重要。如果直接沖洗，頭皮上的灰塵和污垢就會(huì)附著在上面，無(wú)法得到徹底清洗。

★建議：洗頭前，用寬齒縫、圓頭的梳子梳開(kāi)頭發(fā)，再用清水沖洗一下，不但能減少洗發(fā)水的用量，還能減少對(duì)頭皮的刺激。

洗發(fā)水先打出泡沫

直接就把洗發(fā)水抹在頭發(fā)上，未經(jīng)皂化的洗發(fā)水直接與頭皮接觸，容易刺激頭皮，長(zhǎng)期下來(lái)可能造成脫發(fā)。

★建議：洗頭時(shí)，先將洗發(fā)水倒在手心，加水打出泡沫后抹在頭發(fā)上，不僅泡沫豐富，而且頭發(fā)也會(huì)洗得更干凈。洗頭過(guò)程中，用指腹輕輕按揉頭皮，然后反復(fù)沖洗，不能用指甲抓撓頭皮。

護(hù)發(fā)素不能涂在頭皮上

使用護(hù)發(fā)素時(shí)，涂抹發(fā)梢即可，不要接觸頭皮。

★建議：天生卷或發(fā)質(zhì)較為干枯的女性可適量增加護(hù)發(fā)素的用量。細(xì)軟的發(fā)質(zhì)頭皮一般容易出油，可以少用或不用護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素停留時(shí)間也不是越長(zhǎng)越好。涂抹護(hù)發(fā)素后，可用熱毛巾將頭發(fā)包裹起來(lái)，5分鐘后沖洗干凈。

自然晾干更護(hù)發(fā)

用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，容易損傷毛鱗片，令水分流失，使頭發(fā)變黃、干燥。所以，洗完頭發(fā)，擦干時(shí)不要用毛巾使勁揉搓，而是要蘸干。

★建議：如果氣溫允許，自然晾干更護(hù)發(fā)。如果必須盡快吹干，可以選擇冷風(fēng)、吹風(fēng)筒離頭發(fā)15厘米左右，以減小傷害。