列昂尼多娃曾說,婚姻的基礎(chǔ)是愛情,是依戀,是尊重。
誠然,一段真正幸福的婚姻,包括了彼此間的深愛,以及在對(duì)方懷里的依賴感,還有雙方的互相尊重。做到這三點(diǎn)的夫妻,關(guān)系也會(huì)越來越親密。
俄國作家列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》里說:幸福的婚姻大抵都是相似的,不幸的婚姻卻各有各的不幸。
那些越過越是恩愛的夫妻,往往有一些共同的特征,通常情況下,越是喜歡做以下三件事,夫妻關(guān)系也就越好。
他們能從平淡的生活中體味快樂,家也就成為了心之歸屬地。
一:放下心中的對(duì)與錯(cuò)
在生活中,很多人遇到一些不符合自己價(jià)值觀的事,往往會(huì)在潛意識(shí)里做出判斷。
比如,工作時(shí)看到姍姍來遲的同事,很多人心里會(huì)判定為這件事他做得不對(duì),或許在腦海里會(huì)涌現(xiàn)出:他應(yīng)該早來一些的。
比如,在公交車上,滿是困意的你聽到了孩童的喧鬧,打擾了你的休息,或許你的腦海里會(huì)涌現(xiàn)出:小孩子在公眾場所應(yīng)該安靜一些。
令你沒想到的是,同事的姍姍來遲,或許是因?yàn)樗凑展镜囊?,向一個(gè)剛剛達(dá)成合作的伙伴公司送資料。
而孩童的喧鬧,可能是因?yàn)樗谏宪囍八て屏讼ドw,兒童對(duì)于痛苦的承受能力不強(qiáng),所以往往表露于情緒之中。
有時(shí)候,自己所認(rèn)為的事實(shí),往往不是事情的真相。
我們腦海里所想的“應(yīng)該怎么做”,往往是基于自己內(nèi)心的價(jià)值尺度而做出的判斷。這是不客觀的,帶有個(gè)人的偏見。
這一點(diǎn)體現(xiàn)在婚姻中也是一樣,很多夫妻常常吵架的原因大多來自于對(duì)方的判斷。
可婚姻不是談判,也不需要判定對(duì)錯(cuò)。如果夫妻中的一方在爭吵時(shí)不斷告知對(duì)方的錯(cuò)誤在哪里,下一步應(yīng)該如何做等等,即便他在這次爭執(zhí)中占據(jù)上風(fēng),卻也影響了對(duì)方的情緒,消磨了他給予自己的愛。
婚姻不是講道理,一個(gè)時(shí)常判定自己妻子對(duì)錯(cuò)的丈夫,他的婚姻生活不會(huì)快樂。
比如,在丈夫回家之前,妻子為他精心準(zhǔn)備了一桌的飯菜,滿懷希望的期待丈夫看到佳肴時(shí)滿足的表情。
在丈夫打開房門的那一刻,看到飯桌上擺得滿滿的精致的菜品,不明就里地問妻子,準(zhǔn)備了那么多菜,是家里要有人來嗎?
妻子莞爾,滿懷欣喜地回應(yīng)丈夫,這是為他們兩人準(zhǔn)備的。
看著已經(jīng)被盤子擺滿了的餐桌,丈夫不僅皺著眉頭對(duì)妻子說:“兩個(gè)人吃不完菜,放到下一頓就不新鮮了,這不就是一種浪費(fèi)嗎?你應(yīng)該少做一些。”
妻子的心理有些失落,但隨后發(fā)生的事情把她的心情瞬間打入谷底。丈夫顯然沒有感覺到妻子的不快,在嘗到飯菜的第一口,他的表情更復(fù)雜了。
“菜有些咸了,你應(yīng)該少放一些鹽,以后要學(xué)會(huì)控制好鹽的量?!?/p>
丈夫的話澆滅了妻子的熱情,于是她一言不發(fā)地走進(jìn)了臥室并鎖上了門。
其實(shí),妻子愿意多花費(fèi)時(shí)間去做飯背后的原因,是為了慶祝他們的結(jié)婚兩周年。丈夫在按照自己的標(biāo)準(zhǔn)去判定妻子對(duì)錯(cuò)時(shí)忽略了她的感受,令她在情緒上受到影響。
可愛情兩字是由“愛”和“情”組成,是強(qiáng)調(diào)人的主觀感受,而非冰冷的理性判斷。
夫妻之間能夠做到講愛而非講理,注意彼此的感受而非判定對(duì)錯(cuò),這不就是一段幸福的婚姻嗎?幸福的婚姻,往往多在意感受,少判斷對(duì)錯(cuò)。
二:“喜怒形于色”,不隱藏真實(shí)的自己
在小的時(shí)候,我們往往渴望成熟,希望自己快些長大,特別是在遇到困難時(shí),希望自己能夠堅(jiān)強(qiáng),不想輕易表露自己的情緒。
大多數(shù)人所認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)志,往往體現(xiàn)在他不被別人看出自己內(nèi)心的想法。
誠然,喜怒不形于色是一個(gè)人在面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)或者同事時(shí),應(yīng)該擁有的素質(zhì)。一個(gè)做到寵辱不驚,淡定平和的人往往更受歡迎,也會(huì)得到大多數(shù)人的認(rèn)可。
但這并不意味著我們?cè)趷矍槔镆餐耆[藏自己的情緒,而是要做到“喜怒形于色”,勇敢說出自己的感覺。
在愛人面前,我們不僅要學(xué)會(huì)真實(shí)表達(dá)自己的感受,也同時(shí)令其理解我們內(nèi)心真實(shí)的想法。
通過這種溝通方式,雙方都能增進(jìn)對(duì)彼此的了解,關(guān)系也會(huì)越來越親密。
據(jù)奧地利一項(xiàng)關(guān)于婚姻的調(diào)查報(bào)告表明,94%的離婚離異人士認(rèn)為缺乏溝通和交流是導(dǎo)致他們婚姻婚姻破裂的最主要原因。這說明一段幸福婚姻的經(jīng)營,離不開密切的溝通與交流。
那些心有靈犀的完美愛情在剛開始時(shí),也同樣會(huì)經(jīng)歷多次的磨合以及苦心的經(jīng)營。
一位年近不惑的單身女士曾經(jīng)說過:她想要找到一個(gè)真正懂她且心有靈犀的靈魂伴侶。但那些一開始就能真正懂自己,或者和自己心有靈犀的伴侶是非常少的,甚至幾乎沒有。
而那些真正做到彼此了解和體諒的婚姻關(guān)系,也一定離不開長時(shí)間的朝夕相處以及雙方真切坦誠的溝通。
很多擁有經(jīng)營幸?;橐瞿芰Φ娜?,他在心態(tài)保持積極的同時(shí),也能從平凡的生活中體會(huì)幸福,感受快樂。
三:好好說話,令對(duì)方感受到愛
溝通是一項(xiàng)精深的學(xué)問,一個(gè)人若想提高自己的溝通能力,或許要有一定時(shí)間的積累,并非一蹴而就。
一個(gè)擁有良好溝通能力的人,往往可以將自己的感受準(zhǔn)確傳達(dá)給傾聽的對(duì)方。
在婚姻中也是如此,一個(gè)能夠?qū)⒆约籂顟B(tài)精準(zhǔn)描述給對(duì)方的人,往往能夠得到愛人的理解和支持。
而在對(duì)談中常常含糊表達(dá)的人,往往得不到對(duì)方的理解。比如,丈夫回家后,看到坐在沙發(fā)上的妻子皺著眉頭,便關(guān)切地詢問對(duì)方的狀態(tài)。
令丈夫一頭霧水的是,妻子只回應(yīng)了三個(gè)字,不舒服。
看著丈夫一臉疑惑的表情,妻子覺得自己得不到體諒,于是轉(zhuǎn)過身背對(duì)著他。
其實(shí)事情的真相是,妻子沒有抓住公司里唯一的晉升機(jī)會(huì),落選了。在工作上嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的她錯(cuò)過了這次機(jī)遇,心情自然的沮喪和低落的,
但如果妻子對(duì)丈夫回應(yīng),她這次沒有爭取到公司唯一的晉升資格,感到傷心和失落,所以才有了這樣苦悶的狀態(tài)。
這時(shí)候身為丈夫的一方是不是也會(huì)隨之安慰她呢?答案是肯定的。
坦誠地向?qū)Ψ絻A訴自己的感受,不僅會(huì)令自己的情緒緩解,還會(huì)使對(duì)方感覺自己是被愛和需要的。
而當(dāng)自己的伴侶處于低落狀態(tài)時(shí),最好的做法是慢慢安慰和鼓勵(lì)他,同時(shí)從言語中流露出對(duì)于伴侶情緒的感同身受。
好好說話,也會(huì)令對(duì)方感受到來自于你的濃濃愛意,雙方的關(guān)系也會(huì)更加親密,何樂而不為呢?
莫魯瓦曾說,沒有沖突的婚姻,幾乎同沒有危機(jī)的國家一樣難以想象。即使在每一段幸福的婚姻之中,也包括矛盾和沖突。
經(jīng)營婚姻的目的,或許不僅在于防止沖突的出現(xiàn),更重要的是在其出現(xiàn)時(shí)能夠得到解決。那些越來越恩愛的夫妻,通常是那些具有短時(shí)間化解矛盾能力的人。
所以他們往往能夠體味最真切的幸福,也會(huì)時(shí)常感到滿足。
愿你和自己想要共度一生的人,在歲月的跌宕里,依舊能攜手相視一笑,看盡世間平淡與繁華,就只剩美好。
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