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最常見的10種噩夢!科學(xué)家統(tǒng)計排名,你夢到過幾種?

每個人的經(jīng)歷各不相同,做的夢也千奇百怪。即便如此,拋開具體的細(xì)節(jié)不談,只討論夢境的主題時,其實所有人的夢都存在有限的情景。


正因為夢境可以憑借相似之處,才有了像《周公解夢》這樣對夢境的歸納以及進(jìn)一步解釋。當(dāng)然了,《周公解夢》不是建立在現(xiàn)代科學(xué)的基礎(chǔ)之上,但人類現(xiàn)在可以基于現(xiàn)代科學(xué)觀和統(tǒng)計學(xué)手段的方式,對大家的夢境進(jìn)行整理和分析。

2018年的時候,德國曼海姆市中央精神健康研究所睡眠實驗室主任Michael Schredl和他的同事們對1200多個噩夢進(jìn)行了統(tǒng)計,發(fā)現(xiàn)其中確實存在許多雷同的主題,并總結(jié)了排名前10的噩夢,及其可能隱喻的個人性格或生活習(xí)慣。


10. 蟲害:很多人會夢到蟲子給自己帶來威脅,導(dǎo)致這種噩夢的情況有很多,比如可能源自一個人對污垢、疾病的恐懼,當(dāng)然,也可能就是很直接的對蟲子或老鼠等動物的恐懼。

9. 妖魔邪祟:不僅包括妖魔鬼怪,還包括外星人之類的不明生物的威脅,還包括大家熟知的鬼壓床的情況。這可能是一些恐怖作品給人們帶來了內(nèi)心的恐懼,也可能是小時候聽到長輩編造的鬼怪傳說在內(nèi)心留下了烙印。


8. 災(zāi)難:根據(jù)Schredl的統(tǒng)計,有大約4.5%的人夢到過類似火災(zāi)、洪水、核泄漏之類的嚴(yán)重災(zāi)難。斯坦福大學(xué)的Corelli認(rèn)為,這有可能代表著做夢者對未來比較擔(dān)憂,產(chǎn)生了消極的想法。布法羅大學(xué)的研究人員提出,如果在現(xiàn)實生活中遭遇過自然災(zāi)害,其給人類大腦留下的“創(chuàng)傷”也會在未來導(dǎo)致更多類似的噩夢出現(xiàn)。

7. 焦慮:很多人會夢見自己忘掉了某些重要的事,以至于憂心忡忡,惴惴不安,這種情況在Schredl的統(tǒng)計中排名第七。對未知的恐懼是人類的特性,這種特性在夢中也不會改變。


6. 爭吵:相信你也夢到過和別人爭吵的場景,這可能沒有前幾種那么令人恐懼,但也會帶來不好的體驗,而造成這種夢境的,可能就是做夢者對人際關(guān)系以及社交的擔(dān)憂和焦慮。

5. 疾病或死亡:有11.6%的調(diào)查報告都提到過這類噩夢,其中不僅包括做夢者本人,還包括他們夢見自己的親友生病或死亡的情況。沒有人不會對生病和死亡產(chǎn)生抵觸或恐懼,但根據(jù)2020年的一項研究,當(dāng)一個人當(dāng)前的幸福被打破時,也有可能產(chǎn)生這樣的夢境。

4. 被人追趕:出現(xiàn)這種夢境的人也不少,據(jù)分析,這些人很可能是在現(xiàn)實生活中想要逃避某些事物,因此投射出了這樣的夢境。


3. 意外:有15%的夢境報告中提到了諸如墜落、車禍、溺水之類的意外,而且男性的報告者明顯多于女性。Schredl認(rèn)為,這種夢境很可能是大腦以一種戲劇化的形式反映人們對死亡以及健康等方面的感受。

2. 身體侵犯:很多人會夢到自己和別人打斗、受傷或者目睹其他人打斗的畫面。此前的一些研究認(rèn)為,這種噩夢的來源或許是人們的社交焦慮和對現(xiàn)實生活中暴力的恐懼,也有可能是對他人批評的擔(dān)憂。


1. 失敗和無助:這種噩夢在本次調(diào)查的報告中占了18%,內(nèi)容不僅包括考試或者事業(yè)不順的情況,還包括丟失物品、迷路、遲到、說不出話之類的情況,相信很多讀者也夢到過。這種噩夢如此常見,因此相關(guān)的解釋也很多,有可能來自對自己能力的缺乏自信,或者是對他人的評價有所擔(dān)憂,也可能是對自己的工作或家庭缺乏責(zé)任感。

上面這些噩夢,你夢到過幾種呢?

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