| 明老師： 智能功練起功來進步快，進步快就有感覺，感覺太大了就叫反應(yīng)。 一般一練功有點氣，有點非常舒服的氣覺得挺美挺好，如果氣多了，舒服過勁了，你就覺得不舒服了。練功氣來得多，來得快，到身體里一動彈就要沖你，沖你就有感覺，有反應(yīng)，反應(yīng)重點兒就難受。這兒有氣，你本身感覺不到它。這兒氣多了，氣一沖啊，沖沖沖，跟蟲子爬差不多，突突突突，受不了了，癢癢難受了，何況別的呢？這兒氣本來就過不去，一沖一沖啊，漲得你難受。我們現(xiàn)在說練功反應(yīng)說的就是難受的反應(yīng)。 別的門派練功有反應(yīng)沒有？也有，就是沒有智能功快。智能氣功是開放性功法，開放了氣來得就多，你消化不了它就難受了。一般別的功法是在結(jié)大丹，要結(jié)嬰兒（開天門之前要開放之前）的時候起反應(yīng)。那個時候反應(yīng)得要死要活，昏迷高燒，拉膿拉血，七竅流膿，身上疼得動不了啦，沒法動彈，鬼哭狼嚎直嚷嚷，有的嗷嗷叫喚跟自發(fā)功一樣，什么樣的都有。一般集中鬧一個星期左右，最少一個禮拜，多則半個月，他們叫“脫胎換骨”。 一開始要流水，吐呀拉呀，臭得很，臭氣熏天，把身上毒素都排出來了（排出的東西都得埋起來，別人聞到都要鬧病的），把這排光后，身上出香氣，脫胎 換骨以后就不是肉眼凡胎了，他們說成神、成仙了。 我在全國走了這么多年，結(jié)了小丹的見到兩個，結(jié)大丹的沒看到一個。我上香港去有個人似乎要結(jié)大丹還沒結(jié)。結(jié)了大丹也還遠著呢。有的人大丹結(jié)不了就死了，練了一輩子功，脫胎換骨也沒換上。 按道理來講，結(jié)了小丹就應(yīng)該結(jié)大丹，可結(jié)大丹還有功法呢。功法過不去，有的大丹不敢練怕死了，需要7天昏迷，不注意守不好就能死，結(jié)了小丹的人沒有伴侶、沒有伙伴（找各方面都懂的人）看著，他不敢練。不敢練又不注意，把小丹又跑了，跑了就死了。 所以練過去功法不是那么簡單的?？纯磿旧蠈懙们迩宄?，可是真正練，沒有幾個練起來的。咱們現(xiàn)在不練這些東西了，練開放性的，把它化整為零了，不是到了結(jié)了丹之后再變，小練就小變著、小沖著，沖著就化著，能化多少算多少。有的人化得多變得快，有的人化得少變得慢，反正就是慢慢慢慢地化。如果是練捧氣貫頂法、形神莊、五元莊不起反應(yīng)，到最后練中脈混元的時候非得起反應(yīng)不可，誰也跑不了，那得百分之百。前面拉肚子、發(fā)高燒呀，這兒疼那兒疼呀，不是百分之百也差不多。 反應(yīng)有多種類型。 (一)、有病的人，先會出現(xiàn)排病反應(yīng)。 病人的練功反應(yīng)，最低層次是先把病排出去。智能功不是不搞排病氣，不是說混元氣進去病就好了嗎，為什么還有排病反應(yīng)呢？ 這是因為身體里病比較重、比較頑固，進去的氣一下子化不開它，尤其是意識里那病根一下去不掉。這個正氣化那個病氣時你意識還跟病氣連著斷不了，意識里還有病氣，氣足了但意識一轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)不開，不能把病轉(zhuǎn)成正常，這時氣就把那病跟摘瓜似地一擰，走吧，跑出來了。氣進去得多，擠得很厲害，這樣就引起了反應(yīng)。 為什么不在咱們智能功大氣場練功，反應(yīng)就少??？ 因為在各個地方教功，業(yè)余教功，一早晨練兩個鐘頭，氣進去得慢，反應(yīng)慢，一點點兒變，反應(yīng)就小。這兒呢，氣場很強，一沖，腦子里還沒變過來，腦子里想正常，可意識還沒變過來，他那病就變不過來，可那氣很厲害，一下把它打通，一循環(huán)出去了，從順道里走了，把（沒能化成氣的）有形的病從形體排出去了，這就是排病的反應(yīng)。 排病反應(yīng)什么樣都有，一般是拉肚子最多。我前天聽翟部長說培訓(xùn)部教練員班好多學(xué)員都拉肚子。 (1)、拉肚子還有循環(huán)性地拉，拉過一批，過一段又拉，過上一年半載又拉，反復(fù)地拉。你可不要認為這回可過關(guān)了。拉肚子、拉膿、拉血，拉什么的都有，有粘液，有血，還有拉肉球（拉開來一看，不是肉而是粘泡泡）、拉粘沫的，還有拉跟腸子脫皮一樣的東西（這是粘液貼在腸子上，拉出來一片一片的，跟腸子皮一樣），還有把整個瘤子拉出來，腸胃里瘤子拉出來。 (2)、肺里邊瘤子也可以拉出來，（從醫(yī)學(xué)上來講，肺里邊瘤、肝里邊東西怎么從腸子里拉出來？這就是混元氣的特殊性。）有腦瘤從嘴里跑出來的，已有兩個病人的腦瘤從嘴里吐出來了（一個吐出來給扔了；一個從嘴里咽下去了，解大便出來，成了葡萄那樣大個水泡東西，一拿時皮破了也扔了。要留著是多好的病例標本?。。?br> (3)、病從身體里往外排有吐血、吐膿的，那天結(jié)業(yè)式上發(fā)言，東北的一哮喘病人吐粘液，一吐半盆半盆的，是個女同志，吐了好幾個半臉盆。他喘了多少年了?？赡苁巧聛?個月時得的病，今年28歲，得病20多年了，原來一動就喘得厲害，在醫(yī)院里躺著。來這兒練功后吐啊吐啊，吐了好幾個半盆，一般人還不嚇壞啦！還不吐死？可她吐著吐著感到非常輕松了，以后也不喘了，后來她去爬山也沒事了。她說再也沒想到我這輩子還能爬山。 (4)、有的流鼻血，我記得有一個比較早的病例，他1986年學(xué)的形神莊，山西人，原來是血小板增多癥，這個病跟癌癥差不多，沒辦法，他就練功，練練鼻子流血，流了半痰桶，把他嚇壞了，趕緊送醫(yī)院輸血去吧！送到醫(yī)院不流血了。一查血小板正常了。 還有一個得了玻璃體混濁病的鼻子流血，一次流了200多毫升，流了三次，玻璃體混濁好了，眼睛好了。 得腦動脈硬化的鼻子流血，還有鼻子流水的，流臭水特別臭，流流流把腦動脈硬化流好啦！ (5)、有出臭汗的，記得在上海有一個狐臭（臭夾肢窩）的，他練功十幾天后出了一身臭粘汗，又臭又粘，欸，臭夾肢窩的病好啦，把臭氣排出去了。 在石家莊開班的時候，還碰上一個甲狀腺機能低下，粘液性水腫，身上都腫了，是內(nèi)分泌的病，他是從河南住院偷偷跑出來練功的，一期22天班還沒結(jié)束，出粘汗，特別黃，把衣服都染黃了，欸，甲狀腺功能正常了。 (6)、還有的腳趾頭流水，還有往那兒一站，膠底鞋下面的水泥地板濕了一個腳印，他只要是站上10分鐘，下面就是濕的。 (7)、最近也是中心的一個學(xué)員腦積水，耳朵里流水，流流流流，把腦積水流沒有了。 排病反應(yīng)，病從哪兒都可以往外排出。 (二)、再一種是氣沖病灶反應(yīng)。 病沒排出去，一練功病更厲害了，本來是腦疼，練功疼得更厲害；本來是胃疼，練功胃疼得更厲害了，吃不了飯啦，把原來病情加重了。不要以為一練智能功就好，有時先給你反應(yīng)一下，沖一沖，甚至加重，然后再好起來，這是比較多見的。 這種反應(yīng)往往是出現(xiàn)在一些頑固的疾病，因為他以前對病已經(jīng)習(xí)慣了，病不知不覺就把那些功能抵消了，功能沒有了或變小了，功能小了就不動彈了，也就不怎么疼了，癥狀好像沒有了，其實是人的生命力低下了。練氣功把生命力提高了，也就把病態(tài)平衡打破了（好多老病號就是這樣），打破了之后就難受，這就是氣沖病灶。 碰到這種情況就得跟他講，練了功起反應(yīng)了，疼了，說明有氣了，你要不疼，沒感覺就說明沒有效，有感覺就是有效果，疼是病要好的反映，疼過去以后就好。 有些病如癌癥，一練功病灶大啦，瘤一練大啦，這有幾種情況： (1)、一種是原來這兒氣排得緊了，一放松，它要大，要散開，比原來軟了。 (2)、再一種就是這兒聚氣聚得太多了，氣在這兒沒起好的作用，氣沒有流通開，它脹起來了。但是氣多了，你趕緊讓它散，一散就完了嘛！ (3)、有的時候氣沖病灶反應(yīng)，如果病情比較輕，你一加氣就行了； (4)、如果病重，你加進去氣多就疼得厲害，一加氣疼得受不了。碰到這種情況，千萬別給他多加氣，而給他加意念，“不疼不疼了”。 氣沖病灶反應(yīng)，可以理解為病灶部位原來有十個功能，有五個功能麻痹了沒感覺，現(xiàn)在一給它氣有感覺了，但氣還不夠使喚，功能已經(jīng)強化起來但還沒有達到正常水平，這時候會出現(xiàn)氣沖反應(yīng)。反應(yīng)過去了就好起來了。 (三)、再一種是長功反應(yīng)。 智能功反應(yīng)是一輪一輪的，除了氣沖病灶反應(yīng)，排病反應(yīng)，還有長功反應(yīng)。 練練功病沒有了、正常了?？墒窃陂L功的時候，神的水平提高了，要求也高了，把身體里邊潛伏的多少年前鬧過的病的痕跡，可叫殘留信息顯露出來了，也會出現(xiàn)難受的感覺。 練一練功，難受一段，你一想，喔！五年以前我得過這病；又練了一段功，又難受了，再一想，喔！十年前我得過這??；再練、練、練、練到最后，一般地來說可以反應(yīng)到五歲左右。這跟退磁似的，今年30歲，先退25歲的，然后20歲的，15歲的，10歲的，5歲的，一點一點往回升，把大病小病都給反應(yīng)反應(yīng)。 假如你過去什么病也沒有鬧過，照樣也可以反應(yīng)，因為身體健康度往上升了。如關(guān)節(jié)一松開，特別是松腰的時候，腰真一松開，有時連提一壺水也甭想提起來，躺在床上翻身也翻不了。這怎么辦？你就躺在床上使勁咬牙，腳一蹬，一繃勁，一翻身，疼一身汗，疼過去也就起來了。我估計同學(xué)們時間不長要松腰，腰要疼的，這你別害怕，趕緊躺在床上，把腳趾動一動，扣一扣，使勁低腦袋，低、低、低，使勁一咕嚕就起來，那就過去了。 如何正確對待反應(yīng)？ 有了反應(yīng)關(guān)鍵是精神要安定。這個反應(yīng)到底是練功反應(yīng)還是變成病，關(guān)鍵是你的意識。因為一反應(yīng)就難受，就不正常，你的意念一旦認為是病態(tài)，反應(yīng)可以變成病。這一點要特別注意！對練功反應(yīng)我們不能只講“不要緊沒事，好事好事，越反應(yīng)越好。”如果他意識不過關(guān)，病可以死人，反應(yīng)也可以死人。 怎么講呢？要讓他安定，安定，很快就過去了，過去就好了！要是不辯證地看，就變成壞事了。如果他腦子里有負擔(dān)，“哎喲！這怎么辦哪？拉肚子還不拉死啦！”非常害怕，你只是一般地講講，不從道理上說清楚，解決不了他非常害怕的心理，有的人真難免能拉死。 有一個有名的氣功大師，人家拉肚子，他也跟著拉肚子，說是病氣跑到他肚子里去了。是一次報告完了之后十幾個癌癥病人圍著他磨，求他治。因為大家把他當神仙啊，大家趕緊磨磨他，病就好了嘛，一磨他一緊張，這下好了，他肚子疼啊疼啊，病氣啊，拉膿、拉血、拉肚子呀，疼得他止不住，沒辦法最后找海大的三個學(xué)生去給他發(fā)了兩個鐘頭的氣，幫他止住了。所以你精神一緊張就受不了了。我們對待練功反應(yīng)也要一分為二。要告訴他安定，不要緊張，從多方面給他解釋這個問題。 余洋老師： | |||||
| 下面我用我太太羅老師勇敢的闖過了長功反應(yīng)關(guān)的事實，來說明龐明教授所編創(chuàng)智能氣功科學(xué)理論的正確性。 明天就是大年初一了，羅老師和女兒余芳、女婿一起由香港來到了馬來西亞居鑾，全家人在一起過一個團聚年，這也是人生中的一件很高興的事情。 羅老師，其實她并不是姓羅，她也姓余，和我同姓。我們夫妻共同生活了40余年，基本上是形影不離，特別在我從事氣功的20年中，幾乎都是〝夫唱婦隨〞，兩個人都是〝余老師〞，不好區(qū)別，她就隨母姓改稱為〝羅老師〞了。 羅老師練功也10多年了，雖然也經(jīng)歷了大大小小的無數(shù)次各種練功反應(yīng)，但這次的〝長功反應(yīng)〞的嚴峻程度是我從未見過的，我稱之為〝脫胎換骨〞的反應(yīng)。 從2008年的5月份開始，她又開始出現(xiàn)了〝反應(yīng)〞，起初只是胃不舒服，我并未十分重視，以為給她調(diào)調(diào)氣，讓她加強練練功，過幾天就好了。但事實并非那樣簡單，〝反應(yīng)〞越來越嚴重，五臟六腑象排好了隊一樣，有順序地全都出現(xiàn)了全面的〝反應(yīng)〞，嚴重的程度是我從沒有見過的，最嚴重的時候表現(xiàn)為：不能吃、不能喝，上吐下瀉，咳嗽不停，頭痛失眠，胃腹悵慲，全身無力，說話無音，臥床不起，連到洗手間去的力氣都沒有了，身體由50公斤下降到30多公斤…… 我 7月底，我由于準備去歐洲考察，帶著她先回到了香港，由女兒余芳照顧她，我每天都給她調(diào)氣兩次，為了她我把去歐洲的行程延后了兩次，當她感覺到稍微好了一些，就勸我不要再拖延了，歐洲在等我去。我在歐洲的三個月中，每天都用計算機的Skype網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)給她調(diào)氣兩次，我每次都鼓勵她要勇敢的渡過這個反應(yīng)關(guān)…… 她也真的很爭氣，躺在床上不能動的時候，她就跟著龐老師的〝開合〞錄音光盤，用意念去進行全身的開合；躺在床上用〝混元通電儀〞進行通電療法；晚上睡不著覺，就不停得聽、唱我編得〝混元靈通祛病歌〞；只要稍有力氣，她就會起來練練功，坐著練〝捧氣貫頂法〞；拉著個東西練〝蹲墻〞…… 當我從歐洲快要回來了時候，她在電話里告訴我，開始在尿血，這個時候我感覺到她確實有點兒害怕了，因為她膽小怕血。我仍然鼓勵她：混元靈通！這是反應(yīng)到腎臟了，要勇敢的面對腎臟的反應(yīng)，要堅持到底！ 她每天只能喝少量的飲料，只可以吃少量的食物，女兒余芳為了她，費盡了心思，買燕窩、買海參、買各種最高營養(yǎng)的東西，親自調(diào)煮給她吃，看到她稍微能夠多次幾口，就趕快了用電話向我報告好消息…… 11月中旬，當我從歐洲回來了時候，她的身體恐怕只剩下皮包骨頭了，為了給她調(diào)整身體，我在香港又停留了一個多月，每天親自為她調(diào)氣兩次，督促她加強練功，情況才慢慢好轉(zhuǎn)，吃、喝比較正常了。12月初，我就先回到馬來西亞居鑾，她還留在香港，我每天仍然堅持用電腦網(wǎng)絡(luò)調(diào)氣一次。 今天她終于闖過了〝長功反應(yīng)〞這一關(guān)，精神百倍〝脫胎換骨〞地回到了馬來西亞過年，這的確是件大快人心的事情。在我教功治病的 20年生涯中，曾看到了無數(shù)人的各種〝反應(yīng)〞，但是他們的各種反應(yīng)，我只能看到短短的一段時間，也不全面，感受也不深刻，差不多都是〝排病反應(yīng)〞、〝氣沖病灶反應(yīng)〞。而羅老師這一次是〝長功反應(yīng)〞，我看到了全部的過程，半年多時間，這真的是一種〝脫胎換骨〞的反應(yīng)，時間之長，來勢之猛，痛苦之甚，是我我前所未見過的。如果是一般的人，在這種情況下或者我可以比較輕松地說：這是反應(yīng)！堅持下去?。换蛘咭部梢圆回撠?zé)任地說：你到醫(yī)院去檢查一下吧！但她是我至親的妻子呀！要不要送到醫(yī)院里去呢？要不要吃藥打針呢？這是很難做出決定的事情！ 我堅信這是〝長功反應(yīng)〞，我相信龐老師所講的道理，我也相信羅老師練智能功很多年了，具有一定的功底，我也相信自己能幫助她闖過這一關(guān)，同時我更認為這是對我們的一場考驗，是提升功力的最佳時機！……20年來的練功，使我們凝聚了這些寶貴的因素，也就是這些因素加到一起，才使她度過了這一難關(guān)。 通過羅老師的的反應(yīng)的整個程當，使我深深的體會到那一些患有癌癥病人的處境，當他們發(fā)生了反應(yīng)的時候，大多數(shù)病人的家屬都會把病人送去醫(yī)院，即使是病人不要到醫(yī)院去，病人認為可以堅持，但是她們的家屬也不可能堅持到底，這些人大多都在醫(yī)院里就這樣結(jié)束了他們寶貴的生命。這就是很多癌癥的病人，為什么在康復(fù)班中表現(xiàn)得很優(yōu)異，回到家以后，一碰到這個〝反應(yīng)關(guān)〞就過不去，結(jié)束了自己寶貴的生命，為什么會這樣呢？ 當一個病人，或者是我們的練功者，在出現(xiàn)了反應(yīng)，在最痛苦的時候，也是思想斗爭最激烈的時候，這個時候他要是能夠得到正確的支持和關(guān)懷，如果有人幫助他一下，就比較容易度過這一難關(guān)。羅老師也曾對我講過如下的一些話： 〝我覺得我快要死了！〞 〝你看我這里腫得這么大，會是癌癥嗎？〞 〝我早要知道練功反應(yīng)這么難受，我寧可不練了！〞…… 我們作為她至親的家屬，作為一個旁觀者，是可以理解這些情緒性的話語，但必須要有一個堅定的立場，要耐心的給予他們安慰與鼓勵，這一點有時會是成敗的關(guān)鍵。 我對羅老師說：〝你這是長功反應(yīng)，你練功想要健康的活到100多歲，這是對你的一個考驗?zāi)悖闶懿涣诉@種磨練，過了這一關(guān)，你就達不到的目的……〞 我又說：〝你是一個智能氣功的老師，很多人都在看著你如何對待和闖過這個練功反應(yīng)，龐老師也在看著妳！在這時候我們不能夠投降，我堅決支持妳！〞…… 這種精神的支持力量是很重要的，可是我們很多的家屬不明白這個道理，甚至包括我們的練功同道在內(nèi)，當一個人出現(xiàn)了練功反應(yīng)，達到很厲害的時候，往往都是說一些泄氣的話，我們有一些智能氣功老師在這個時候也都頂不住了，膽小害怕就到醫(yī)院里去，當了逃兵。 我對羅老師真得十分敬佩，她平時表面上看起來，表現(xiàn)得比較懦弱，但是在這一次如此嚴重的長功反應(yīng)中，她能表現(xiàn)得如此堅強，她那種對智能氣功的執(zhí)著，對我的信賴，接受痛苦考驗的勇氣與耐力，能夠比較順利的度過了這一難關(guān)，不僅使她身心發(fā)生了脫胎換骨的變化，功力大長；也用鐵一般的事實，進一步證實了智能功理論的正確性，也給我上了一堂真實的智能氣功理論課，使我深受啟發(fā)教育。使我今后在對再待智能氣功練功反應(yīng)的問題上，我將會更加的有信心，更加的肯定，我不但會嚴格的要求我自己，我也會以羅老師作為生動例子，去教育和鼓舞我們學(xué)練智能氣功的學(xué)員。 龐明老師： 咱們這次主要講這個問題。練功之后，身體里面不同層次、有不同的氣機內(nèi)容，所以身體里面的氣，都會依照練功的層次起反應(yīng)。一般的來說，練功最先起的反應(yīng)，是首先打破了我們自身的平衡（這一點書上沒有寫，因為是比較次要一點的）。先是使我們的生活習(xí)慣有所改變。咱們前邊談過的，原來吃得少的吃多了，原來能吃的吃少了，能吃——不能吃，不能吃——能吃，反復(fù)幾次。體重，胖啦瘦啦，瘦啦胖啦反復(fù)幾次。睡覺，多睡少睡、少睡多睡反復(fù)幾次。象這些都屬于生活習(xí)慣上的反應(yīng)，就是把你身體里面原來的平衡需要打破，打破以后再向高處去平衡，這是一般的反應(yīng)。練功還有換力的反應(yīng)。練功以后需要把我們的拙力換過去，尤其是練站莊，需要把拙力換過去。換拙力的時候，覺得身上沒力氣，真象散了骨頭架子一樣，什么也動不了。在這個時候，要用意念來克服它，會有痛苦，但意念一堅定就過去了。我們練站莊或者是其他的功，作一個姿勢，這個姿勢覺得肌肉酸痛，痛得厲害，慢慢慢慢的，如果意志力能沖出去，肢體就會出現(xiàn)失重的狀態(tài)，重量感沒有了，這是換力過程中出現(xiàn)的現(xiàn)象。有時候，一想一動，胳膊肘嗚嗚嗚嗚的不由自主地動起來，象自發(fā)功一樣，但又和自發(fā)功不一樣。自發(fā)功是拿氣來沖，沖得不由自主的動。這個是意念想它動，用意念主宰它動和自發(fā)功的區(qū)別就在這點上。當然，有些人練功出現(xiàn)自發(fā)功，抖、抖、抖，一般地小動我們就不必管它，稍稍動的大了以后，就要調(diào)整姿勢，命令它不能動。如果你不管它，氣沖量就大了，老是隨著它動，意志控制力就小了。氣沖量大了，你意念不管它，神氣就不平衡了，精神駕馭不了氣了，就有出偏的可能性。出現(xiàn)這問題要重視它。 一．身體動觸反應(yīng) 練功以后身體里面出現(xiàn)內(nèi)在的氣機變化，會出現(xiàn)各種動觸。一般來說，練站莊容易出現(xiàn)，練靜功容易出現(xiàn)，練動功有時也出現(xiàn)這些問題。原因是過去練站莊的功不講垂尾閭。不過，我們練三心并站莊可能動的就小一點，因為三心并站莊全身經(jīng)絡(luò)比較調(diào)和。以前其他功法不注意身形調(diào)整。我這里寫了，不光是為咱們智能功的，因為今后好多人好多功法都要改練智能功。另外，我們在下面?zhèn)鞴?，好多姿勢并不完全正確。咱們雖然講了各部身形要求，可是下面教功的時候，注意不了這么多，姿勢掌握得不正確。一旦姿勢不正確，牽動的經(jīng)脈不平衡，就可能出現(xiàn)很多異常的感覺。 第一個是出現(xiàn)身形的大和小，練功的時候覺得自己身體變得很大，默念“頂天立地”，覺得頭已頂住了天，腳踩到了地底下，真是頂天立地的大人物。像這種情況，真是這么大，還是好的。有的就一點大，手大、腳大……氣往那里沖得多，那就大。 按照中醫(yī)氣功理論，全身大是氣沖到了陽蹺脈，沖得全身大起來；氣沖了陰蹺脈就變小，像個小人國很小的小人。像這種情況，都不要去管它。當然如果能把腳、兩個腳腕動一動，兩個眼角再動一功，把陰蹺脈、陽蹺脈調(diào)一調(diào)，就過去了，但是不管它也沒有關(guān)系，你只是不要擔(dān)驚害怕就是了。如果覺得身子一下變得很大了，害怕了，“這怎么辦？”一看又很小“我這么一點點，這怎么辦？”這樣精神一緊張，就要出問題了，精神不緊張是沒有問題的。在以前練功，出現(xiàn)大、小的情況比較多，現(xiàn)在練智能功，這種情況很少見。 第二個是出現(xiàn)輕、重。身體覺得很輕，或身體很重。一般的輕重，和意念和呼吸關(guān)系比較大。因為咱們智能功一開始練功不講究調(diào)息，所以出現(xiàn)輕重的也不多。咱們智能功是以形引氣、以意引氣，是開放性功法，所以這種感覺不太多。以前注重調(diào)息的功，如果意念和呼吸結(jié)合得不勻衡、不平均了，一吸氣就意念氣往下走的多，往上走氣少，就出現(xiàn)重的感覺；往上走氣多，往下走氣少，就出現(xiàn)輕的感覺。那是由于呼吸調(diào)整的不勻，意念跟隨不平均而出現(xiàn)這些問題。尤其是精神太執(zhí)固、太凝滯的時候，意念不是很靈活，固執(zhí)在一點上，對意守點非常注意，而呼吸又影響了他，就會出現(xiàn)這些問題。如果萬一碰到這些情況，就告訴他，練練動功，就過去了。 第三個是涼熱的感覺，這個情況練智能功可能有。有的人練功，不知不覺地覺得冷，衣服也沒少穿，甚至于躺在被窩里還是覺得涼津津的；有的人覺得熱，練著功不知不覺地“怎么這樣熱啊！”身體里面氣沖到腎區(qū)多，就覺得涼；沖到心臟多、心神多，往往就覺得熱。但是這個熱不煩躁，如果熱而煩躁可能就是神用得不恰當了。那個冷不是冷得打哆嗦，熱而不煩，涼而不栗。這個情況和腎陰、心陽有直接關(guān)系。出現(xiàn)這些問題不要多管它，這是個正常的現(xiàn)象，只要不是熱而躁，涼而栗就不要管它。如果涼而栗那是受了寒邪的影響，應(yīng)該怎么辦？閉著嘴發(fā)個“eong”字音，把嘴閉上，把鼻子也閉上，從嗓子里發(fā)eōng字音，肚子一繃勁一發(fā)音（不發(fā)出聲來）肚子就熱起來了。天很冷咱們在外面練功也是一樣，你發(fā)幾個eōng音也就不冷了。一般發(fā)三個音，就熱起來了。如果是熱而煩躁呢？是內(nèi)里陽邪過盛，發(fā)個“哈”字音，慢慢張嘴發(fā)，把嘴張開，舌頭伸著吐幾個哈字音，熱氣就過去了，那個燥氣就沒有了，像這些都是一般導(dǎo)引的功夫。我們練智能功的作幾個開合也行，一熱往外一開，一開開到天邊，一開開到天空，也就解決了。 第四個是麻和癢。一般來說，癢比較多，這是好現(xiàn)象。麻，一般來說是血液不好過來，通常不應(yīng)該出現(xiàn)麻。癢，是末稍氣要通通不了。一開始練功，有時手上麻酥酥的，那是手敏感的緣故（如果平時那么麻是不對的），是身體各部出現(xiàn)敏感，對血液不足感覺到了，功能恢復(fù)起來了。癢是末稍氣要通通不了，它經(jīng)常是先表現(xiàn)在臉部，因為臉平時氣多，氣多了它往外沖，沖沖沖，要通通不了時出現(xiàn)癢。有時候真癢得心里難受，我們最好不要搔抓，這也是練毅力最好的時候，因為氣一過來興奮了，就沖得癢。如果一摸它，一安撫它，它不興奮了。這些小毛細管非常細，本來快要通了，你一摸一碰一擠把血管擠上了，氣不通了。氣又回去了，象蝸牛觸角一樣，一碰它縮回去了，氣又不通了，將來還要再過來，所以最好不碰它。但癢的心里面難受??！這就看你的毅力強不強。有的人說，治人沒法治，撓腳心讓他笑。其實，人家真要是一咬牙也就過去了：你要不信，搞試驗去。那個要被槍斃的人，撓他的腳心他準笑不出來，要死了，那么緊張還能笑得了？癢癢，你不想它，也能頂過去了。咱們醒著的時候，一碰怕癢癢，你睡著了，碰他一下問題不大。這就告訴我們，只要把意念和情緒轉(zhuǎn)移一下就會好一些。如果不是這樣，你越注意癢處，越癢癢，因為你注意這了，本來氣不通了，你這么一注意，氣來的更多了，但還沖不過去，越癢癢。越癢越注意它，氣一拱更癢癢，只要想一想別處，就會好一點。實在忍受不了，輕輕地摁一摁，不要用手撓，這樣對神經(jīng)起個安撫作用，對局部小的氣的通路破壞就比較少。 麻呢？一般來說，麻是受壓出現(xiàn)的情況，如果一點不受壓，出現(xiàn)麻的現(xiàn)象是不多的。麻了怎么辦？我告訴大家，壓麻了你真能挺著也能過去了。壓不是把血管壓癟沒血了嗎？對，一開始把血管壓住，靜脈血不好回來，再壓厲害動脈血過不去了。沒血不是壞了？壞不了，如果是壓住血管了，動脈血過不來了，局部組織就缺血，一開始神經(jīng)缺血，缺乏營養(yǎng)發(fā)麻，發(fā)木，從麻到木，木過以后神經(jīng)功能就失掉了，功能沒有了，用手摸也不清楚了，拿刀刺也不怎么痛了，那不是死了？死不了？如果你仍不管它，繼續(xù)壓著，血還過不來，神經(jīng)功能失常了，運動神經(jīng)興奮度不高了，那么支配骯肉的神經(jīng)、支配肌腱韌帶的神經(jīng)的功能都低下了，神經(jīng)功能一低下以后，肌肉、肌腱韌帶的緊張度就小了，就松開了，一松開，血液又流過來了，一熱，由木慢慢又變成麻，這時很不好受。原來那個麻你挺過去了，這次木完了再麻非常難受，再麻過以后就不麻了。雙盤、單盤都有這個過程。在過去練苦功怎么搞呢？雙盤之后拿繩子把腿捆住，把手也捆上，免得你自己受不了用手搬下來。到最后難受得打滾，但手也開不了，腿也開不了，那真難受。我體會過，作雙盤一般到25—28分鐘，就開始發(fā)木了，沒練過的15分鐘以后麻得厲害，28分鐘發(fā)木，一般到了43分鐘以后，慢慢開始緩解，到一個多鐘頭緩解完畢，到一個半鐘頭，就沒有什么感覺了。再以后還有一關(guān)，就是難受心煩，腿不木不麻也不痛，就是心里煩得慌，真想把腿拿下來。（可能是壓迫血管里面的感受器了，因感受器直接通著心臟，心臟揪得難受。）一般來講，只要堅持到兩個半鐘頭就沒有什么大問題了。過兩個半鐘頭，基本就不會難受了，就是這四十多分鐘到兩個半鐘頭之間，確實特別難受，反復(fù)幾個難受。一開始木難受，不怕，麻難受，也不怕，一咬牙就過去了，最后那個不木不麻心里煩得慌最不好過。一般坐雙盤有這幾個過程。 我們要正確對待這些反應(yīng)。實際上每個反應(yīng)，都是在練我們的毅力，練意志力。意志力強的人，一下就沖過去了，可是這種情況不多，除非這些人這樣想：我去上戰(zhàn)場把腿打掉了。抗美援朝時獨膽英雄楊根思腿被炸掉了，自己往回爬，爬、爬，爬幾天才爬回了自己陣地。人家腿斷了爬了幾天幾夜，咱們現(xiàn)在就是三個鐘頭、兩個鐘頭，不是爬而是坐兩個鐘頭。一般雙盤一開始腿搬不上去，我記得我在剛剛練雙盤時候，把腿往上一搬，搬上去以后，弄弄最后搬不下來，非常緊。搬上去一會腿就木了，索性叫它木吧，咬咬牙呆下去，這一關(guān)也就過去了。你要是沒有毅力，一難受，搬下來，不好長進。其實腳木了，你搬下來還是麻木麻木的，不比在上面輕松，只是心理上輕松了點，腿麻得并不輕松，再搬上去吧，又不舍得往上搬，矛盾心理。不過現(xiàn)在咱們不主張練雙盤。像這樣一般地練功感覺，要有毅力沖過去，不沖過去就比較麻煩。這是動觸感覺。 二．經(jīng)絡(luò)和穴位的反應(yīng) 練功之后，經(jīng)絡(luò)和穴位發(fā)生變化了，氣充足了發(fā)生變化了有感覺。原來經(jīng)絡(luò)里的氣，打個比喻有十個量，一練功氣多了，氣多了，它要往里邊走一走，沖一沖有感覺了。再就是練功以后感知功能敏感了，所以它里面有什么動觸也感覺到了。產(chǎn)生的原因就這兩方面。以前有的人練智能功，尤其練了形神莊以后，平時不顯，睡著了覺迷迷糊糊的時候，感知到經(jīng)絡(luò)現(xiàn)象了，任脈、督脈氣動起來了。在這個時候不要管它，動，它動去；不動，拉倒。穴位是人體里面的氣和大自然的氣的通道。其實人體通道非常多，穴位通道比較大點，通道口是大口，還有好多小口，將來非常敏感之后，好多口都會感覺到了。在開始感覺到大的穴位，咚、咚、咚地跳，有的支支地顫，這是一種。還有一種，穴位的地方發(fā)癢、發(fā)麻、發(fā)脹。再一種感覺穴位在通氣，象吹涼風(fēng)那樣。一般最容易感覺到的是百會、印堂、膻中、肚臍、命門、會陰、勞宮、涌泉這些大穴位，感覺到穴位在跑氣。以后慢慢身體好多大的穴位，都會感到跑氣，往外冒氣，閉著眼睛感覺到了，其實不是冒氣，那是內(nèi)氣外氣交換增多了，量強化起來了。標志著自己的感知功能強了，意元體的超常智能感受能力強了，通透度大了。 為什么光感覺到往外跑氣，感不到往里滲氣？因為人體的氣的信息量、結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，外面大自然界的氣結(jié)構(gòu)比較單純，比較精細，所以外面的氣往里面滲透比較細，感覺不到，里面的氣往外邊出感覺到了。所以有不少人練功時感到了。“哎喲！跑氣了。”難受了，有這么感覺。其實既不是跑氣，也不應(yīng)該難受，就是有些人不懂得這個道理，本來是這里一開一合，一出一進，是運動過程，把氣強化起來了。本來是氣的交換，意念一加“氣跑了”，這氣就跟著意念往外一涌，外面氣就不好往里進了。是這么個道理。所以有些人越害怕跑氣，越難受。你根本就不要管它，就沒事了。在這種情況下，我們要精神放松。 當然隨著穴位、經(jīng)脈的反應(yīng)也可能有的人會出現(xiàn)周身各個部位的敏感現(xiàn)象，這地方發(fā)脹，那地方發(fā)緊，這里和功能反應(yīng)不是一回事，這是由于經(jīng)脈和穴位發(fā)生變化引起來的感覺。象這個情況，如果你不理它，它應(yīng)該很快就好了。本來是個練功過程嘛，是練功中出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，也是好事情。你練功不是要練出氣感來嗎？練出氣感是好事，不要理它。一開始有點難受，是不習(xí)慣嘛，跟那癢、麻，不都是一樣感覺嗎？可是有些人精神比較脆弱一點，這越難受越想著它，他老是放不開，一放不開，把氣都聚那里去了，就更不好過，再加上意識里光想：“怎么辦？出了問題啦，是個病態(tài)了吧！”這么一緊張，這個意識是個病態(tài)的了，氣往那里去，它就不會正常流通了。那個氣就被意念淤結(jié)到那里了，這樣癥狀就會加重了。 今年春天健康報不是登了一條罵咱們的消息嗎？說：有個人練智能功練功練壞了，三年沒能解決，全國大醫(yī)院、氣功師都找了還是沒解決，找龐鶴鳴，龐鶴鳴不管。其實他沒找到我，也未見我。真正練功有了氣，氣串你怕什么？不要理它就是了。本來不是個病，不知是哪個氣功師說，這一串可壞了，出偏了，出偏了……他本來神經(jīng)就有點衰弱，這么一說出偏了，精神一緊張，壞了。再加上他媽媽是搞醫(yī)的，在全國跑，把兒子跑壞了。精神就這么緊張，把自己精神搞亂了套，搞壞了，應(yīng)該不管它，難受得厲害，就作大幅度的運動，如用力練形神莊，蹲墻蹲快一點，一作大幅度運動就把它忘了，就不難受了嘛！本來是經(jīng)絡(luò)穴位的反應(yīng)，敏感了，氣要通通不了，這是里面氣還不夠，本來沒有事情，可意識里面把它拘住了。這個情況別人不好幫，這是意識的問題，而不是真正氣化的問題。就是氣通了也還不行，因為他意識沒有變，身體里面也不可能通。 這里面更值得注意的是練功練到一定程度了，一安靜的時候，覺得身體里邊、外邊都在發(fā)生變化，氣在里邊走呀，串哪，聽到經(jīng)脈氣的流動響的聲音，穴位開的聲音啪、啪的響呀，關(guān)節(jié)里面啪啪地響呀！內(nèi)臟里面有時咕嘴咕嚕真響。一般人咕嚕咕嚕地響是腸子里有氣。這不是腸子里的氣，好象肚子有水，咕、咕，有的往下跑，有的往上跑，一直跑到胸腔里，“咕嚕咕嚕”跑上面來了，別人都能聽得見，這是什么東西？從醫(yī)學(xué)上不大好講。這些現(xiàn)象有的老師也出現(xiàn)過，同學(xué)們是否出過還不大清楚。練了一段才會出現(xiàn)。如果覺得是腸子里的氣，咕嚕咕嚕的能感覺得出來，出現(xiàn)這種情況不是腸子里面的氣，相當于腹腔液、淋巴液——腔里面的液體。至于到底是什么，我自己也不清楚。以前響的時候，沒有注意它，以后不響了，不能考察它了。出現(xiàn)這些問題都不要管它。萬一練著練著功，呼吸停了（不過智能功一般很少見呼吸停），出現(xiàn)呼吸停，不要理它，安安靜靜還練功，憋不死。安靜呆著，等一會兒他就喘氣了，那個喘氣和平常呼吸不一樣了，你練功不要理它。咱們一般的開合是用腹式呼吸，膈膜上下運動。這個不是，膈膜動彈不大，丹田里嗚嗚地一開一合，是這么動彈。這時，如果你一緊張，“不喘氣了怎么辦？”一害怕，容易鬧病。你再想出現(xiàn)呼吸停，再出不來了，幾年也出不來了，或許這一輩子也出不來了。如果不管它，安安靜靜，“嗚——”，它會動彈了，你稍稍把意念放松點，睜開眼體會體會，慢慢你不練功以后它那也不動彈了，你自己再一安靜，它又會動彈了。你只要一不練，一害怕，不僅這種動彈出不來，以后連呼吸停也出不來。你要不害怕不管它，下面這個呼吸出來以后，它從丹田里面向四面張開。一般腹式呼吸肚子往前面張，肚子鼓起來了，而不是氣往四面張。這個情況雖然不屬于經(jīng)絡(luò)經(jīng)穴反應(yīng)，但跟體內(nèi)元氣有關(guān)系，所以應(yīng)該說一說。 三．五臟氣化反應(yīng) 五臟氣化反應(yīng)，是過去練靜功，氣進入五臟了，五臟比較充實了，就出現(xiàn)這種情況。 光的反應(yīng)，咱們練五元莊不太多，因為咱們智能功練五元（五臟）發(fā)了音，每一臟都有個開合，一開一合混元竅開合，內(nèi)外開合，是這樣通的，因此氣不容易反應(yīng)到意識里面來，所以五元莊出光的反應(yīng)不太多。過去的小練形，練五臟、練止觀的靜功觀法，光就比較容易出現(xiàn)，內(nèi)臟的氣稍稍一充足就可以在意識里邊顯現(xiàn)出來。在講《智能氣功精義》時，講眉間玄關(guān)，守眉間玄關(guān)的練功時間不長就可以出現(xiàn)光反應(yīng)。因為一安靜（還不是玄關(guān)竅開），過時間不長，前邊就把五臟的光顯現(xiàn)出來。當然出來光只是練功的初步，這是觀光法門的功法。一般來說，我們練功，沖到了心臟就是紅光；沖到肝臟是青光（綠光）；脾臟是黃光；肺臟是白光；腎臟是黑藍（不是黑，黑光是一種病態(tài)）。如果出現(xiàn)紫光是命門的光氣。一般說，青光和藍光不大容易發(fā)現(xiàn)，因為腎臟屬于收藏，肝臟也還是往里收斂著，不收斂肝本身就往外散，你再往下沖，氣就不容易收住。如果不能使肝的剛陽之氣收到里邊，跑出來就容易出事。一般容易看到的是紅光、黃光，白光?？吹阶瞎庖彩呛玫?。如果黃光看到的是金黃顏色，那是屬于腦子里的光顯現(xiàn)出來的。金光和紫光都是比較高層次的光。一般黃光是脾的顏色。碰到這些問題，我們搞智能功不管它。 練觀光法門的就需要專門去練這些東西了?，F(xiàn)在有些練密宗的通過發(fā)音而出現(xiàn)紅、藍、白色光，這并不是內(nèi)臟的光，而是三田共振所引起的光的變化。我們練智能功有時也出現(xiàn)。比如練平足開胯分前后的時候，往后一展掌，一觀天，如站的時間長，有些人就會出現(xiàn)一片紅光，出現(xiàn)紅光往里收起來就是了。我們智能功發(fā)現(xiàn)光就往體內(nèi)收，收到哪里不去管它的具體位置。沒有光，我們也不多管它，有也不歡喜，就往里收。至于別的東西不去多理睬。 最讓人討厭的是出了光使人心煩。一般來說，出現(xiàn)光澤晶瑩、柔和的光，這樣的光是正的，是好的光。有的光閃爍刺眼，按過去的說法，閃爍刺眼的光是有魔氣，實際是內(nèi)臟功能活動的不平衡。這個時候你安定一下心神，第一不要煩，微微一笑就會好些。如果光比較亂，亂得人不舒服，它又走不了，你又不能收功，那怎么辦呢？你就輕輕地振動發(fā)個“驅(qū)！”字音或“呸！”字音就沒有了。過去都把這些看得很神秘，什么高妙法門，什么口訣、咒語，根本不是那么回事，就是一個發(fā)聲法振動一下，很簡單。如果碰到黑光，那是腎氣不足，腎虛了，趕緊吸氣補腎，用五元莊練腎那節(jié)，往腎臟里多納氣就過去了。一般地來說，光出現(xiàn)的時候趕緊往里面收，千千萬萬不要說是好事情，不去管它。收光收不住了，才往外跑哩！有時候我講課也好，干事也好，一不注意，沒有收住，一照相，就照出光來了。照出光來了并不是好事，氣沒有收住，沒藏起來，都讓人家看到了。我們同學(xué)練時一出光，那還不是沒收住讓人看著的事，而是收不住跑出來了，你感覺著它了，在里面就感覺不到它。 為什么一般氣功家說龐鶴鳴沒有本事，看也沒有氣？我就講：“我沒有氣也沒有功。” 你看我也沒有氣，跟個病人差不多。搞透視的也說：“龐大夫沒有氣，他沒有本事。”到哪去也不招災(zāi)也不惹禍。有本事的人一看：他會講講課，他沒有本事、甭管他。一看沒本事他就不與你斗氣了。他說比你強，我就說“嗯，你比我強”，知你認可不如他強，他就走了，省得找麻煩。我們平時練功就應(yīng)該練收氣。咱們搞智能功的人，就不講究斗氣，也不講究顯擺氣，就經(jīng)常往里面收氣，一練功就開始往里面收，練練練，“你們怎么總也顯不出功來呀！”智能功就是不顯功，不像別的功，一練，滿面紅光的。像練太極拳似的，如果臉紅紅的，那就快半身不遂了，陽氣上升，收不住了，虛陽上越。再加上智能功還有一個特點，它是自動開閥門，當你練功，氣到一定程度以后，你把氣往里面收，它里面打開一個閥門，就高了一點。高了一點氣就不夠使喚，練練練，氣又足了，又開這個閥門。別的功不是這個樣子。別的功跟大氣球一樣，打、打、打，鼓、鼓、鼓，鼓那么大！他自己不會開閥門，一看那個氣球倍亮倍亮，氣真足，再大就爆了，就出問題了。所以，過去好多功法到了一定層次，老師得用方法，往上導(dǎo)引。智能功不是，就這么練，它自動調(diào)節(jié)，練練氣足了，開一個，再足了，再開一個，這樣練著收氣。 所以真正練智能功的人，很少有一看面如滿月，滿面紅光，粉紅粉紅的，氣始終要往里面收著。就是一不注意了，把氣跑出來了，趕緊往回收，氣總得收著。一般是發(fā)脾氣跑出來了，著急跑出來了，一動情緒跑出來了。以后講涵養(yǎng)道德、陶冶性情還要講這些問題。所以過去說，練功練得“呆若木雞”，沒有表情，咱們不練成那個樣子，我們是開放性功法。但是，你把氣跑出來也不行。正如孟子說的，“持其志，勿暴其氣”，用意念把意志保持住，不讓氣跑出來，別暴（pǔ）露出來。對光也是如此。氣一跑出來，往回收。這是對待五臟氣化反應(yīng)。 四．意識凈化反應(yīng) 也叫凈化意識反應(yīng)。這一點更加重要了。慢慢慢慢練功練功，氣能到意元體里面去了，往意元體里面沖了，那么意識活動就要發(fā)生變化了。意識活動發(fā)生層次的變化，層次變化也需要我們來引導(dǎo)它。如果氣充足了你不引導(dǎo)它，去干壞事的也有哇！他意念往那去集中。怎么引導(dǎo)他？一般來說，只要不是非常壞的人，他都會出現(xiàn)意識凈化反應(yīng)。凈化反應(yīng)什么呢？慢慢慢慢把自己意識里受到的一些刺激都給抖出來，就跟排病反應(yīng)一樣，都排出來。如果以前受過大的悲痛的刺激，在腦子里打上了烙?。▽嶋H我們?nèi)松砩系囊磺猩顒?，都在氣里面有個明顯表現(xiàn)，都打上烙印了，都存在里面了），所以一練功氣沖了意識的時候，從意識表現(xiàn)出來。原來只悲痛，練練功就想哭，想掉眼淚，心里覺得委屈。出現(xiàn)這種情況，同學(xué)們可別去找岔去。“××得罪我了，××委曲我了！”誰也沒有委曲你，你自己在清除意識障礙哩！不過這時哭，不要大哭，不要放聲哭“哇……哇”哭，真哭得沒個完，哭兩鐘頭，你只要一放，想收也收不住。這樣搞不好。你自己知道，你別找別人毛病，別受委曲，自己掉幾滴眼淚也行，過去的事，一下排出去了，那可以，但不要放縱它。它不排行不行？它不平衡要把它排出去嘛！掉幾滴眼淚把過去身體氣里面的毒素就排出來了。有的人生過大氣，經(jīng)常生氣、生過很多悶氣，練功以后本來脾氣挺好的，再練練來脾氣了，著急呀，生氣呀，吵呀，鬧呀，碰到大點的事就生氣、發(fā)脾氣。這時我們自己要注意，別發(fā)脾氣，咱們前面講了，“持其志，勿暴其氣”，把氣別顯出來。咱們有的老師們不也是這樣嗎？練功沖意識的時候，就該發(fā)脾氣了。平時不愛著急，現(xiàn)在著急，說話著急，發(fā)脾氣，對什么事都不滿意，總想找斜岔子鬧一鬧。碰到這種情況，我們大家也要提醒他，“你別鬧脾氣，你在清理你意識哩！你應(yīng)該清醒點，你一發(fā)脾氣，把氣給我了，我都要了，你長不了功夫。”提醒提醒他，這是意識反應(yīng)。像這些意識反應(yīng)，不是說每個人都有。 有的人像練功反應(yīng)一樣，它里面要清一清，動一動。腦子里已意識到這個問題，就應(yīng)該主動地去清它，而且把自己意識向更高處提，里面就產(chǎn)生能量了，意識修養(yǎng)往高層次提，慢慢慢慢就把我們的意識水平提高了，氣也就沖到上面去了。如果我們這個時候不管它，不去自覺地對治它，想發(fā)脾氣就發(fā)，想哭就哭，這么一來，氣跟著情緒就散出去了，功夫就上不去了。這本身在身體里面打上一個烙印，那么，你周身的氣里面，又帶上了這樣的烙印了。咱們講整體觀時講了，混元氣是個整體的，混元氣里面還有保留信息的功能。人體里面這個氣保留信息非常非常完善，過去所有信息都保存著，保存在哪兒？整體性嘛！里面都有了。所以，這個意識反應(yīng)我們大家要注意它。你可千千萬萬不要再去往意識里面加壞信息，不能讓這個意識再往混元氣里面打上壞信息的烙印。當你一要發(fā)作，趕緊注意，“啊！我這要清理了，快點往上提，加強我自己的自控能力，控制它，不讓它發(fā)作。”這樣控制能力提高了。慢慢慢慢你明明看到這個事要生氣，卻能控制住，不生氣。這樣，情趣慢慢提高了，著眼點層次也提高了。希望大家特別注意這個問題。 當然在清理意識的時候，因為意識里面各種信息都有，過去頭腦里打下的各種各樣的烙印，如驚嚇呀，鬼呀，神呀，這一套都來了。潛意識的反應(yīng)也出來了。這些東西一起發(fā)作起來對我們身體就會有影響。你可千千萬萬別把它當真的，你練功不管出現(xiàn)什么反應(yīng)，出現(xiàn)什么感覺，出現(xiàn)什么情緒，都不要上外面去找原因，都不要當成真正實在的東西，都要看成在磨煉、在提高自己。這時要自覺地控制它，有意識地對治它。同時最根本的問題是不要和那個具體的事物結(jié)合到一起，不要把它認作真的，不要認同它，一認同就壞了，不認同就沒有事了。 這一節(jié)內(nèi)容不多，但這些東西都很實用。以后在真妄相攻里面還再講一些幻覺問題、鬼神問題以及各種功能問題。但前面這些反應(yīng)我們不再講它了。希望同學(xué)們把書多看一看，多了解了解它，多認識認識這些問題。像這些情況將來要碰到，要用的，既是指導(dǎo)自己練功，而且將來我們教學(xué)也都要注意這些問題。尤其是我前面講的“三查”，書本上是沒有的。 | |||||
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