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你離不開手機(jī)嗎?


攝影師:趙莉

你離不開手機(jī)嗎?

可能是有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥

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一項(xiàng)針對葡萄牙年輕人的新研究表明,智能手機(jī)不在身旁時(shí),人們的恐慌感可能與普遍的不自信和自卑有關(guān)。
這項(xiàng)發(fā)表在最近一期《計(jì)算機(jī)與人類行為報(bào)告》的研究發(fā)現(xiàn),性別與人們在沒有手機(jī)的情況下是否會感到憂慮或焦慮沒有關(guān)系。但研究表明,有這種感覺的人在日常生活中往往比其他人更焦慮、更容易得強(qiáng)迫癥。
研究報(bào)告的作者之一、俄亥俄州立大學(xué)教育研究系副教授、俄亥俄州就業(yè)教育與培訓(xùn)中心主任安娜·保拉·科雷亞說:“這種恐懼恐慌感來自于‘哦,不,我把手機(jī)忘在家里了’”。
這項(xiàng)研究基于科雷亞之前的工作,她當(dāng)時(shí)編制了一個問卷用于評估人們對智能手機(jī)的依賴程度,并探討了“無手機(jī)恐懼癥”一詞。(美國精神病學(xué)協(xié)會不承認(rèn)無手機(jī)恐懼癥是一種診斷)
在這項(xiàng)研究中,研究人員對4951824歲的葡萄牙成年人進(jìn)行了有關(guān)手機(jī)依賴的問卷調(diào)查和針對焦慮、強(qiáng)迫、不適感等心理病理學(xué)癥狀的評估。據(jù)報(bào)道,這些成年人每天使用手機(jī)的時(shí)間在47個小時(shí)之間,主要用于社交網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用程序。
研究人員發(fā)現(xiàn),參與者每天使用智能手機(jī)越多,沒有手機(jī)的壓力就越大。超過一半的研究參與者是女性;這項(xiàng)研究沒有發(fā)現(xiàn)性別和無手機(jī)恐懼癥之間的聯(lián)系。
研究人員還發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)對象在強(qiáng)迫癥上的得分越高,他們越害怕沒有手機(jī)。強(qiáng)迫癥的測量方法是讓參與者評價(jià)他們是否覺得自己必須“反復(fù)檢查做了什么”以及類似的問題。
正常使用智能手機(jī)有益于一個人的生活——比如,使我們能和分隔兩地的朋友視頻聊天或者處理工作——和智能手機(jī)的使用會干擾一個人的生活,兩者之間是有區(qū)別的??评讈喺f,當(dāng)我們遠(yuǎn)離手機(jī)時(shí),這種行為更容易引起焦慮。
而且,研究結(jié)果表明,處于緊張狀態(tài)的人可能會將手機(jī)視為一種壓力管理工具。
“這個概念不僅僅是關(guān)于手機(jī),”科雷亞說人們將手機(jī)用于其他事情,包括社交媒體、聯(lián)系、了解他們的社交媒體影響者的情況。因此,遠(yuǎn)離手機(jī)或電池電量不足的手機(jī)可能會切斷這種聯(lián)系,讓一些人感到焦慮?!?/span> 

資料來源:

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/08/200828102137.htm

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