周末在外面餐廳吃飯，發(fā)現(xiàn)鄰桌的小朋友吃飯全程都在看ipad，中途吃飯都是媽媽喂幾口，也不主動吃。吃完后我和這位媽媽聊了兩句，她說孩子在家也是這樣，不是看ipad，就是看電視，不然就大哭，他們平時上班忙，孩子都是爺爺奶奶在帶，也沒時間去糾正這個壞習慣。
這個現(xiàn)象其實很普遍，現(xiàn)在很多家長為了讓孩子安靜點，把手機、平板給孩子看動畫片。在家中很忙的時候，為了安撫孩子，也會經常給孩子電子產品。這其實是個辦法，但是很多家長會讓孩子多度地看電子產品。
衛(wèi)健委最新數(shù)據(jù)：我國兒童青少年近視率高達53.6％。調查結果顯示：2018年，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中6歲以上兒童為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6% 高中生為81%。
電子產品并不是兒童以及青少年近視的根本原因，只要時間安排得合理，科學用眼，就不會近視。近視的根本原因是用眼的習慣有問題，長時間對著屏幕，眼睛得不到休息，這也是為什么醫(yī)生一直強調，孩子需要每天至少戶外運動2小時。不僅是體能得到鍛煉，更是讓眼睛得到休息。
大量臨床研究表明，減少用眼負荷、增加戶外活動時間超過2小時的兒童，近視發(fā)病率是明顯降低的。
在互聯(lián)網飛速發(fā)展的這幾年，出現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象：很多人抱著手機樂呵呵，和家人溝通交流就冷冰冰，感覺手機才是“親人”。這個現(xiàn)象也悄悄的在孩子中上演，家長們把電子產品當保姆，把孩子托管；孩子們把電子產品當最親密的伙伴，感覺沒有爸媽在身邊也能快樂！
看似“和諧”，卻對著孩子健康成長有著巨大的負面影響，那么應該怎么糾正呢？
1.給孩子更多的陪伴
孩子的成長只有一次，什么都不應該是缺席孩子成長的理由！下班、周末多花時間陪陪孩子，陪他們聊天、講繪本、一起唱歌跳舞、做運動……做你們想做的任何事情，讓孩子感受到和爸爸媽媽在一起的快樂，這份快樂的記憶和情緒將會陪伴、影響他們一生。
2.盡量弱化家里電子產品的存在感
想要減少孩子對電子產品的依賴，最直接的辦法就是把家里的家用電器收一點起來，孩子看不見了，就減少他們想看的幾率。
3.家長以身作則，少看電子產品
家長在非必要的情況下，也少玩或者盡量不玩手機等電子產品，給孩子樹立一個好的榜樣，也更有說服力。
希望所有還在的童年最快樂的部分，都是家長給的；也希望孩子心里最重要的位置，都是自己的爸媽！
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