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五花肉經(jīng)常用來做紅燒肉, 會(huì)不會(huì)太膩, 試試這樣吃

【材料】

五花肉 300克, 蠔油 20毫升,海鮮醬 20毫升,玫瑰露酒20毫升,蜂蜜 適量

【做法】

1 用來做烤肉的五花肉

2 把五花肉切薄片

3 把蠔油加入到五花肉中

4 再放海鮮醬和玫瑰露酒 ,把所有調(diào)料和五花肉混合

5 把用醬料拌勻的五花肉放在保鮮袋里,腌制4小時(shí)以上

6 把腌制好的五花肉放在空氣炸鍋的炸籃上面

7 空氣炸鍋調(diào)到190度15分鐘,烤五花肉

8 在空氣炸鍋工作10分鐘后,把腌料和蜂蜜拌勻,把蜜汁調(diào)料掃在五花肉上面,讓空氣炸鍋繼續(xù)工作5分鐘

9 烤好的五花肉夾著生菜吃,生菜和肉很搭

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