五花肉 300克, 蠔油 20毫升,海鮮醬 20毫升,玫瑰露酒20毫升,蜂蜜 適量
【做法】
1 用來做烤肉的五花肉
2 把五花肉切薄片
3 把蠔油加入到五花肉中
4 再放海鮮醬和玫瑰露酒 ,把所有調(diào)料和五花肉混合
5 把用醬料拌勻的五花肉放在保鮮袋里,腌制4小時(shí)以上
6 把腌制好的五花肉放在空氣炸鍋的炸籃上面
7 空氣炸鍋調(diào)到190度15分鐘,烤五花肉
8 在空氣炸鍋工作10分鐘后,把腌料和蜂蜜拌勻,把蜜汁調(diào)料掃在五花肉上面,讓空氣炸鍋繼續(xù)工作5分鐘
9 烤好的五花肉夾著生菜吃,生菜和肉很搭
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