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做從未做的事，叫成長； 做不愿做的事，叫改變； 做不敢做的事，叫突破。

“做自己以前不能做的事情，叫成長；做自己以前不愿做的事情，叫改變；做自己以前不敢做的事情，叫突破！……”過去不代表未來，下定決心，改變自己，一切皆有可能。

做自己沒做過的事叫成長，做自己不愿意做的事叫改變，做自己不敢做的事叫突破

做你沒做過的事情，叫成長，做你不愿做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破。

敢做我自己

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