白菜的營養(yǎng)價值高,一年四季都有,因此是眾多人心目中的超級菜蔬,好吃這么多,跟著我學(xué)學(xué)做法吧!
大白菜燉豆腐:
1.豆腐切成大一的塊,大白菜洗凈片成薄片
2.炒鍋里倒入油燒熱后把豆腐煎至金黃,盛出煎好的豆腐,鍋里底油
3.放進生姜、蔥段和八角炒香
4.倒進大白菜用小火煸炒都白菜軟榻
5.炒后的白菜和豆腐倒進砂鍋
倒進清水大火煮開后用小火燉15分鐘
白菜燉粉條:
食 材:
半斤粉條、1茶匙油、1斤五花肉、3片姜、2個八角茴香、6個香菇、1斤白菜、
半茶匙鹽、半茶匙黑醬油、1根蔥
做 法:
1.用中火將水煮沸,放入粉條煮5分鐘
瀝干水分倒入碗中
加1茶匙油攪拌,防止粘連
2.在炒鍋中倒入3湯匙油
用大火加熱直至冒煙
放入切好的五花肉
翻炒1分鐘,盛出備用
3.炒鍋中放入姜片
八角茴香和香菇,翻炒1分鐘
4.然后加1湯匙水
倒入卷心菜炒1分鐘
5.再加入鹽、黑醬油
拌勻后蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘
6.拌入粉條和炒好的五花肉
煨燉2分鐘,撒上蔥花,盛出
好吃又養(yǎng)顏
不愧是蔬菜中的戰(zhàn)斗機
搭配一碗香噴噴的米飯
是不是覺得胃口都大開了呢!
向你推薦一個老板公眾號
聯(lián)系客服