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一聞就香,一做就會(huì),一咬就碎,你要忍住別和寶寶搶著吃

在適合小寶寶吃的食材里面,土豆一定是受歡迎程度最高的蔬菜之一。煮熟的土豆淡淡的甜香,和粉粉糯糯的口感,既好吃又好消化。土豆的做法不僅花樣百出,而且都蠻簡(jiǎn)單。今天就來一道外表金燦燦,撕開后可以拉絲的美味土豆餅,做主食做配菜都自帶光環(huán),沒有人能忽視它的美味存在。

這道小餅入口軟糯,11個(gè)月左右的寶寶也能用牙齦輕松碾碎吞咽。作為輔食也好,大寶寶的早餐也好,都特別合適。

??視頻觀看步驟更直觀


流心土豆餅
食 /  材

土豆 1個(gè) 

玉米粒 10g

玉米淀粉 5g

奶酪碎 適量

植物油 少許

工具:蒸鍋、平底鍋

熟練耗時(shí):35mins

參考月齡:11個(gè)月及以上

適合對(duì)象:對(duì)以上食材不過敏的寶寶

做 / 法

- 1 -

土豆去皮后切小塊。

- 2 -

和掰好的玉米粒一起上鍋蒸熟,大概15分鐘。

- 3 -

玉米粒切碎。

- 4 -

蒸熟后的土豆趁熱研磨成泥。

- 4 -

加入玉米淀粉,拌勻。

淀粉(生粉)可以增加粘稠度,讓土豆餅不容易散開。

- 5 -

取一小塊土豆泥,搓圓后壓扁。

- 6 -

包入適量玉米粒和奶酪碎。

建議選擇馬蘇里拉奶酪,拉絲效果最好。玉米粒也可以換成米飯、胡蘿卜、西蘭花等,不同的內(nèi)餡組合,可以給寶寶提供更豐富多樣的營(yíng)養(yǎng)。

- 7 -

整理成圓餅狀,依次做好剩下的。

- 8 -

熱鍋少油,放入土豆餅,中小火慢煎。

- 9 -

一面煎至金黃后,翻面再煎,直到兩面都金燦燦。

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