厭倦了爆炒的油膩與重油煙，
換做美味蒸菜健康又美味，
不僅能嘗到食材最本真的鮮味，
還能用噴香的菜汁拌飯吃~
「豆豉蒸排骨 pinpinlife」
材 料： 排骨500g、生姜5克、食鹽3克、白砂糖8克、料酒1勺、豆豉1勺、蒜瓣2個(gè)；淀粉水用料：玉米粉2勺，水3勺；裝飾用料：香菜、紅辣椒、香蔥各一小段。
1、將排骨浸泡在清水中30分鐘，過水幾次，徹底洗凈，靜置，待其干。加入料酒、白砂糖、食鹽。放入冰箱，腌3-4各小時(shí)。
2、輕壓豆豉，切碎大蒜和辣椒。
3、混合玉米粉和水，做成淀粉水。
4、將玉米水倒在排骨上，撒上豆豉和大蒜。蒸鍋中的水燒開后，放在蒸架上蒸40分鐘左右。
5、整好后，上桌前撒上辣椒、蔥花、香菜，美味的豆豉蒸排骨就完成了~
6、將排骨汁淋在米飯上拌著吃，保證你能一口氣吃下兩碗飯哦。
「香菇雞腿 pinpinlife」
材 料：干木耳40g；金針菜50克；香菇10個(gè)，泡發(fā)；雞腿肉1斤，切塊；雞高湯40g；食用油1勺；麻油1/4勺；耗油1勺；白砂糖1/4茶匙；食鹽3/4茶匙；胡椒粉1/4茶匙；姜末1/2茶匙；蔥花1小撮；玉米粉1勺。
1、打開水龍頭沖洗木耳、金針菜、香菇，確保洗凈后，將金針菜尾部最硬的一截切掉。再將香菇莖切掉，以加快泡發(fā)的速度。
2、然后分別放到三個(gè)碗中浸泡1-2小時(shí)。再如圖將木耳和香菇切小塊。
3、用一個(gè)大碗裝雞肉，將木耳、香菇、金針菜、水、食用油、麻油、蠔油、糖、鹽、胡椒粉放入碗中攪拌，至雞肉充分吸收液體即可。腌2小時(shí)以上。
4、然后將浸泡后的香菇、金針菜、木耳倒入雞肉中，加入玉米粉，攪拌均勻，此時(shí)汁水應(yīng)已被雞肉充分吸收。
5、倒入菜盤中，撒上蔥花、姜末，待蒸鍋將水燒開，即可入鍋。
6、中火蒸12-5分鐘即可，一掀開鍋蓋，香菇雞的香氣立刻撲鼻而來。
7、香滑雞肉，和淋上雞汁的鮮甜米飯，組成了不可辜負(fù)的人間美味~
「清蒸鱸魚你 pinpinlife」 材 料 鱸魚1條；生姜絲3勺；香蔥2條；香菜10g；菜籽油40g；水40g；食用鹽1/4茶匙；醬油30g。
1、洗鱸魚，先將魚鱗全部刮除干凈。再將魚鰓掀開，用剪刀將魚鰓的根部剪斷，掏出魚鰓，再掏出魚內(nèi)臟。將魚腹內(nèi)的那層黑膜完全搓干凈，再開水龍頭徹底沖洗魚身。
2、鍋中燒開水，準(zhǔn)備耐熱的的長形菜盤裝魚，將它放在蒸架上，大火蒸9分鐘后，關(guān)火，用刀切開一點(diǎn)，若魚肉與魚骨能輕易分離，魚骨呈透明色即已熟透。
3、倒掉蒸后盤中的水，撒上一部分切好的香菜、姜絲和一小部分蔥段。
4、將食用油、醬油、蔥段倒在不銹鋼的碗中，燒熱。
5、再淋在蒸好的魚上。
6、美味鮮甜的清蒸鱸魚就做好了?？汕虚_中間部分，將魚骨剔除再食用。
7、再將醬汁淋在魚肉上。
8、鮮甜的魚汁淋在飯上味道更是一流。
「肉末雞蛋羹 pinpinlife」 材 料 雞蛋2個(gè)；豬肉末80g；香蔥1小撮；麻油1茶匙；腌肉末所需調(diào)料：料酒1勺；鹽5g；胡椒粉5g；醬油1/2茶匙。
1、把調(diào)料加進(jìn)肉末，攪拌，腌10分鐘，加切好的蔥花，攪拌。
2、將雞蛋攪拌均勻。
3、將攪拌好的雞蛋倒入腌好的肉末中。
4、進(jìn)行攪打。
5、攪打好后，倒入盛盤中。鍋中加水，將雞蛋羹放在蒸架的中央，蒸6分鐘。
6、撒一些蔥花，倒少量麻油在表面，即可出鍋。
來源：有品生活（pinpinlife）
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