一、我的寶寶吃飽了沒(méi)有?
1、測(cè)量體重
每次哺乳之前和之后都稱一稱嬰兒的體重,得出喂奶前后的體重差。把一天之中的體重差相加,就是嬰兒一天所吃的奶量,由奶量可以知道嬰兒吃飽了沒(méi)有。
另外,要定期給嬰兒測(cè)量體重,觀察嬰兒體重增長(zhǎng)情況來(lái)判斷奶量是否充足。一般應(yīng)每月或兩個(gè)月給嬰兒稱體重一次,一個(gè)健康的嬰兒每月應(yīng)增加體重500—1000克。若嬰兒體重增長(zhǎng)不足可能是吃的奶量不夠或生病,應(yīng)仔細(xì)尋找原因,必要時(shí)到醫(yī)院檢查。
2、實(shí)際觀察喂奶的過(guò)程
如果媽媽的乳房很脹,表面青筋明顯,嬰兒吃奶時(shí)可以聽(tīng)到連續(xù)幾次的“咕咕”咽奶聲,孩子吃飽以后會(huì)自動(dòng)放開(kāi)奶頭不吃。如果媽媽的乳房干癟,奶汁少而稀,嬰兒吃奶時(shí)咽得少,吃完奶就哭鬧,含著奶頭不放,那就說(shuō)明嬰兒沒(méi)吃飽。時(shí)間長(zhǎng)了,他的體重增加得很緩慢,甚至不增加,可能還會(huì)引起饑餓性腹瀉。
3、觀察寶寶的情緒
倘若寶寶沒(méi)吃飽,常表現(xiàn)為、哭鬧、煩躁、吸吮指頭異物等??释麐寢尩膿肀?,吃奶時(shí)比較專注、急促。
4、觀察大小便
吃母乳的嬰兒一般每天大便3—4次;吃牛奶的嬰兒,大便多在每天2次左右,金黃色,呈糊狀。若寶寶沒(méi)吃飽,大便次數(shù)就會(huì)減少。嬰兒小便一般每天6次以上,尿呈淡黃色或無(wú)色。如果寶寶僅僅吃母乳,沒(méi)有添加其他任何輔食,也沒(méi)有喂水或其他飲料,一天6次小便(尿布濕六次),說(shuō)明進(jìn)食的奶量是足夠的。如果寶寶還哭鬧,一定有其他原因。
有時(shí),寶寶剛吃飽不久,就煩躁、不安,甚至哭起來(lái),新媽媽常以為寶寶又餓了。其實(shí),寶寶哭鬧的原因很多,比如尿濕了、受到了某些驚嚇,或者想要人抱了等等。媽媽要做的是:檢查并給他換掉臟尿布,把他抱起來(lái)走一走、拍一拍,或是和他說(shuō)說(shuō)話、拿個(gè)玩具給他看看。
寶寶舒服了,或得到媽媽的關(guān)注、安撫后,就能停止啼哭,安靜下來(lái)。
如果不問(wèn)原因,一律喂奶,喂奶過(guò)于頻繁,一方面會(huì)影響媽媽休息,造成奶水來(lái)不及充分分泌,容易形成寶寶每次吃不飽、頻繁吃奶的惡性循環(huán),另一方面,頻繁吸吮也加重媽媽乳頭的負(fù)擔(dān),易破裂、感染,無(wú)法哺乳。
二、量越大越好?
有的媽媽為了讓寶寶長(zhǎng)得強(qiáng)壯、健康,總希望寶寶吃的越多越好。于是,想方設(shè)法延長(zhǎng)寶寶吃奶時(shí)間、讓寶寶多吃。嬰兒的胃呈水平位,容量小,連接食管的賁門(mén)較寬,不容易關(guān)閉,而連接小腸的幽門(mén)較緊,人為延長(zhǎng)寶寶吃奶時(shí)間會(huì)使孩子吸入較多空氣,奶液易倒流入口腔,引起吐奶;每次哺乳量過(guò)多或間隔時(shí)間過(guò)短,會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān),因消化、吸收時(shí)間不足而出現(xiàn)消化不良的癥狀,如頻繁吐奶、食欲不佳、大便不正常,甚至腹瀉,反而影響寶寶的正常發(fā)育和健康。所以,吃母乳也不是吃得越多,就越有利于寶寶健康成長(zhǎng)。
三、“我餓了” 的信號(hào)
寶寶饑餓的表現(xiàn)有努嘴、用嘴或鼻子尋找乳頭、往媽媽?xiě)牙镢@等。
媽媽可以用手指去觸碰寶寶的臉頰,以試探他是否餓了。如果寶寶張著嘴扭過(guò)頭來(lái)找你的手指,那就說(shuō)明他是真的餓了、想要吃奶了。
1、寶寶體重每周至少增加125克,或每月增長(zhǎng)500~1000克,并且達(dá)到了相應(yīng)階段寶寶體重的正常標(biāo)準(zhǔn)。這是寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入充足的關(guān)鍵標(biāo)志。
2、寶寶吃完奶后情緒穩(wěn)定,一般能安靜地睡兩三個(gè)小時(shí)或玩耍一會(huì)兒。
3、不添加輔食、不喂水的情況下,寶寶每日小便6次以上。
如果寶寶吃奶粉,吃了多少毫升,媽媽一目了然;可喂母乳的媽媽心里可就沒(méi)譜了,母乳濃度如何,寶寶到底吃進(jìn)去多少,看不見(jiàn)、摸不著,這難題也就接踵而來(lái),寶寶吃飽了嗎?是定時(shí)定點(diǎn)地喂,還是寶寶一哭就喂?
四、按需喂養(yǎng),不必定時(shí)定點(diǎn)
分娩后,媽媽要盡快給寶寶喂奶,最好在分娩后一小時(shí)內(nèi),這有利于媽媽乳汁的分泌。因?yàn)槊课粙寢尩娜橹置诹坎町惡艽?,影響乳汁分泌的因素繁多,加之每個(gè)寶寶的食量也不盡相同,所以主張按需喂養(yǎng),即每當(dāng)寶寶出現(xiàn)餓的跡象時(shí)就給他喂一次奶,不必定時(shí)定量。
1、未滿月的新生兒:每天吃奶次數(shù)較多,大約10~12次。
2、滿月左右的寶寶:每隔3個(gè)小時(shí)喂一次。
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