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三伏天不想下廚,試試這5道懶人家常菜,幾分鐘搞定,省力少流汗

天氣越來(lái)越熱了,做什么事情都提不起勁,有時(shí)都懶得做飯,寧可餓著。雖然一頓兩頓不吃沒(méi)啥大事,但為了身體好,還是要堅(jiān)持好好吃飯。我來(lái)給大家分享幾道特別簡(jiǎn)單的家常菜,在很短的時(shí)間內(nèi)就能做好,不妨來(lái)看看。

三伏天不想下廚,試試這5道懶人家常菜,幾分鐘搞定,省力少流汗!感興趣的話照著做,助你天天吃好身體棒。

一、糖醋荷包蛋

做法:

平底鍋加油,燒到五分成熱,轉(zhuǎn)小火打入雞蛋,喜歡吃幾個(gè)打幾個(gè)。

趁著煎雞蛋來(lái)調(diào)料汁,碗中放入白糖、生抽、蠔油、香醋、淀粉、清水?dāng)嚢杈鶆颍閮缮?,其余各一小勺,想要顏色深一些,放小半勺老抽?/span>

雞蛋一面煎好后翻到另一面,煎到兩面金黃盛出。

接著放入蒜末炸出香味,再倒入料汁翻炒,稍微濃稠后倒入荷包蛋,裹上醬汁。

炒好后盛出,撒些蔥花、小米椒即可食用。是不是很簡(jiǎn)單呢,快做出來(lái)嘗嘗吧,酸甜開(kāi)胃,特別下飯,太適合三伏天了。

二、醬燒豆腐

做法:

豬肉放進(jìn)料理機(jī)打成肉末,加入料酒、生抽攪拌均勻,腌制片刻。老豆腐沖洗一下,切成小塊。

鍋內(nèi)加油,燒熱后放入肉末快速炒散,再放入蔥姜蒜炒出香味,繼續(xù)放入一勺黃豆醬翻炒均勻。

接著倒入適量熱水和豆腐塊,推動(dòng)均勻,蓋上蓋子燜煮兩分鐘。

最后嘗一下味道,淡的話加鹽,再倒入適量淀粉水勾芡,翻炒均勻即可出鍋了。

如果實(shí)在怕進(jìn)廚房,那就不放肉末了,只用豆腐做出來(lái)也很好吃,醬汁多點(diǎn)拌飯挺不錯(cuò)。

三、涼拌土豆絲

做法:

土豆去皮洗凈,切成細(xì)絲,想省事用擦絲器,如果比較在意口感,那就受點(diǎn)累慢慢切。

切好后,將土豆絲清洗兩遍,去掉淀粉。然后開(kāi)水入鍋,煮到斷生立即撈出,不要煮軟了。

土豆絲過(guò)涼水降溫,保持脆爽的口感,瀝干水分待用。香菜洗凈切段,小米椒洗凈切小圈,大蒜切末。

碗中放入辣椒面、蒜末、小米椒圈,燒熱油倒進(jìn)去攪拌均勻,再加入鹽、白糖、雞精、生抽、陳醋、香油攪拌均勻。

最后將土豆絲、香菜放在一起,再倒入料汁攪拌均勻,就可以裝盤(pán)食用了。

四、芹菜炒雞絲

做法:

雞胸肉沖洗干凈,切成細(xì)絲,加入料酒、鹽、生抽、淀粉抓拌均勻,腌制片刻。雞胸肉很難特別好切,不費(fèi)時(shí)間。

芹菜清洗干凈,切成小段。蒜末、姜絲、干辣椒段準(zhǔn)備好。不能吃辣的話,不用辣椒就行。

鍋內(nèi)加油,燒熱后倒入肉絲滑炒,炒到變色盛出。

留底油放入姜蒜、干辣椒爆鍋,再倒入芹菜翻炒,炒到斷生,加少許鹽翻炒,增加底味。

最后倒入肉絲翻炒均勻,再加入生抽、雞精快炒幾下,就可以出鍋了。

五、番茄肥牛湯

做法:

番茄清洗一下,再入鍋煮一兩分鐘,表皮裂開(kāi)后撈出,將皮撕掉,番茄切成小塊。

煮番茄的水不倒,將肥牛卷放進(jìn)去,煮到變色撈出。

另起鍋加油,燒熱后倒入番茄,炒出汁水,再倒入番茄沙司、生抽翻炒均勻。

接著倒入適量熱水煮開(kāi),再放入肥牛卷、鹽煮一分鐘。出鍋后撒上蔥花,就可以食用了。想要食材豐富些,可以添加金針菇、粉絲、土豆等,試試看。

以上五道懶人必備的家常菜,好做又好吃,快動(dòng)手制作吧。我的分享就到這里了,喜歡我,就請(qǐng)關(guān)注我吧。

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