“無可否認，創(chuàng)造力的運用自由的創(chuàng)造活動，是人的真正的功能。人的創(chuàng)造活動，是人的真正的功能。人在創(chuàng)造中找到他的真正幸福，證明了這一點?！薄R修·阿諾德
我們都知道，在心理學上，有個“舒適區(qū)”的概念，是指一個人習慣了已經(jīng)成型的心理狀態(tài)、思維模式和行為習慣。當一個人在“舒適區(qū)”的時候，會感到安全、放松，可一旦走出這一區(qū)域，就會感到不適應、不習慣、不舒服。
你身邊可能也有很多這樣的人，一方面，他們追求穩(wěn)定，每天重復著同樣內(nèi)容的工作，因此也不會通過工作增加任何新的技能。另一方面呢，他們也抗拒變化，總是回避很多苦難和挑戰(zhàn)，所以也沒有任何新的機會。不難想象，在這樣“以不變應萬變”的環(huán)境中待久了，就會放棄自己的思考和主動創(chuàng)造，因此，自身的發(fā)展也就會進入停滯期，最終很容易成為“溫水青蛙”。
不僅是個體如此，換做企業(yè)也是一樣。比如我們都知道的昔日手機領(lǐng)域的老大諾基亞，正是因為沒有創(chuàng)新，才從輝煌走向了沒落?？梢姡还苁莻€人也好，企業(yè)也罷，如果失去了創(chuàng)造力，就意味著會被淘汰。
那么，如何才能解放思維，獲得持續(xù)的創(chuàng)造力呢？在《終身創(chuàng)造力》這本書中，作者提出了應對未來和保持創(chuàng)造力的12個思考，并結(jié)合多家企業(yè)的案例，為我們總結(jié)了豐富的理論和技巧，告訴我們?nèi)绾谓夥抛约旱乃季S，并獲得持續(xù)的創(chuàng)造力，從而打造真正快速成長的團隊和事業(yè)。這本書被譽為“世界500強企業(yè)員工的認知升級課”，非常適合渴望尋求突破的企業(yè)管理者和希望提升自身創(chuàng)造力的人閱讀。
這本書的作者是美國思維導師斯科特·科克倫，他是世界500強咨詢師和培訓師，被評價為“值得信賴的商業(yè)伙伴”。憑借25年的企業(yè)咨詢和培訓經(jīng)驗，他提出了“大膽思考”的方法，使惠普公司、殼牌公司、思科公司等國際知名企業(yè)的高層管理者深深折服。
正如斯科特所說，未來只有兩種，主動改變和不得不改變。而那些不懂終身創(chuàng)造力的人，沒有未來。
說到創(chuàng)造力，很多人可能覺得，創(chuàng)造力是瓦特、牛頓、愛因斯坦這些天才們才具備的能力，但是，作者指出，創(chuàng)造力更像是一種思維狀態(tài)，而不是一種內(nèi)在能力。
比如，很多人小時候都想過要創(chuàng)造宇宙飛船或者建造城堡，當然，這些實現(xiàn)起來確實難度很大，但是這樣的想法和設想，本身就是創(chuàng)造力的體現(xiàn)。
那么，創(chuàng)造力究竟是如何產(chǎn)生的？又該如何實現(xiàn)呢？作者將創(chuàng)造過程分為了三個階段，分別是創(chuàng)意產(chǎn)生、實施創(chuàng)意和推廣創(chuàng)意應用。
①第一個階段：創(chuàng)意的產(chǎn)生
我們都知道，創(chuàng)造力是產(chǎn)生于大腦的。那么，具體來說，創(chuàng)造力與大腦究竟有著怎樣的關(guān)系呢？其實，創(chuàng)造力的產(chǎn)生，是與大腦中的化學信息物質(zhì)息息相關(guān)的。這種關(guān)聯(lián)性表現(xiàn)在兩個方面。
一方面，有些神經(jīng)傳導物質(zhì)會有利于創(chuàng)造力的產(chǎn)生。神經(jīng)傳導物質(zhì)也叫做神經(jīng)遞質(zhì)，是我們大腦中的神經(jīng)元在傳遞電脈沖信號時所釋放的物質(zhì)。
神經(jīng)學家通過研究表明，最有利于大腦釋放創(chuàng)造力的神經(jīng)遞質(zhì)是多巴胺和血清素。多巴胺通常能讓我們產(chǎn)生興奮感和滿足感，同時也會促進我們的樂趣感和享受感；而血清素則會影響人的胃口、內(nèi)驅(qū)力，以及情緒，較高的血清素水平，能夠讓人鎮(zhèn)靜,減少急躁情緒,并帶來更多的愉悅感和幸福感。這兩種神經(jīng)遞質(zhì)，能使人內(nèi)心平靜，并且充滿活力。
仔細想想，你是不是在很多時候都覺得自己動力十足？經(jīng)常感覺到自己的想法源源不斷？這就是因為，在那個時候，你大腦中的這兩種物質(zhì)都處在一個健康的水平。
另一方面，有些化學物質(zhì)，比如皮質(zhì)醇激素，則會讓我們的神經(jīng)系統(tǒng)處于警覺狀態(tài)。當我們處于警覺狀態(tài)的時候，我們的大腦就會啟動本能反應，也就是在“戰(zhàn)斗還是逃跑”中做出決定。
這種本能反應是來自于我們的祖先，可以試想一下，當我們的祖先在非洲大草原狩獵的時候，面前突然出現(xiàn)了一只兇猛的老虎，這時候，如果沒有皮質(zhì)醇，那么我們的祖先就只能是被嚇得目瞪口呆，不能動彈。但是，借由皮質(zhì)醇的代謝，他們的身體就能夠快速啟動，選擇逃走或者搏斗了。時至今日，雖然我們已經(jīng)不再面對那些原始的危機了，但是這個本能反應卻在我們進化的過程中被保留下來了。
當，對于現(xiàn)代人來說，這種本能確實不利于我們創(chuàng)造力的激發(fā)了。不難試想，當我們的神經(jīng)系統(tǒng)處于這種警覺狀態(tài)的時候，大腦的全部精力就全都放在尋求安全和降低風險上了，又怎么會有多余的精力去思考創(chuàng)造呢？所以說，想要擁有創(chuàng)造性思維，要做的就是減少戰(zhàn)斗和逃跑的不良反應，用健康的方式將血清素和多巴胺維持在較高的水平上。比如，可以多曬曬太陽、嘗試新的事物、合理膳食、享受音樂、或者堅持鍛煉。
②第二個階段：創(chuàng)意的實施
實施創(chuàng)造力，其實就是將潛能轉(zhuǎn)化為動能的過程。換句話說就是，將想法付諸行動的過程。對于這一點，很多人可能都有自己的方法，比如隨手記錄自己靈光乍現(xiàn)的一些想法，然后再定期整理。作者指出，雖然這樣做看上去沒有什么問題，但實際上卻是一種靜態(tài)性直線條的步驟和方法，是和大腦創(chuàng)造性思維的運轉(zhuǎn)方式相違背的。正確的方式是，通過加深對創(chuàng)造行為的理解來激發(fā)創(chuàng)造行為。
那么，哪些要素影響了我們對創(chuàng)造行為的理解呢？書中總結(jié)了兩個重要的要素。
第一個要素，是競爭。很多人在從事創(chuàng)造相關(guān)的工作時，總擔心自己創(chuàng)意會被別人盜取。這其實是一種對創(chuàng)意的誤解，因為創(chuàng)意本身其實是無限的，不論是過去還是將來，我們都可以萌生出新的想法。
影響創(chuàng)造行為的第二個要素，是限定。雖然我們在心理、情感和思維上完全放松的時候，可以創(chuàng)造出新的東西，但是，如果不能很好地對所創(chuàng)造的作品設定一個大致范圍的話，那么也會影響創(chuàng)造力的發(fā)揮。
比如，有人邀請你寫一部原創(chuàng)小說，但是除了這點之外，沒有告訴你任何其他信息。那么，你很可能就會在電腦前一直發(fā)呆，不知道從哪里入手。相反，如果對方告訴你需要寫的是一部愛情小說，那么，你反而就可以在限定內(nèi)，最大程度的發(fā)揮創(chuàng)造力了。
③第三個階段：推廣創(chuàng)意應用
不得不說，并不是每一項付諸實踐的創(chuàng)新都能推廣開來。
比如，早在1968年的電影《2001太空漫游》中就已經(jīng)出現(xiàn)過平板電腦了。而在現(xiàn)實中，自20世紀90年代開始，微軟等公司也相繼推出了各種類型的平板電腦，但是，直到2001年蘋果生產(chǎn)出來第一臺iPad，才意味著平板電腦真正地實現(xiàn)了推廣。
所以說，創(chuàng)新是否能得以推廣，不僅在于想法是否可行，更需要依靠資源、能力、興趣，以及所獲取的幫助。除此之外，也需要更多的計劃、考量和分析。
想要擴展和延伸自身創(chuàng)造力，就要打造創(chuàng)造力的成功螺旋。
什么是創(chuàng)造力成功螺旋呢？它包括六個環(huán)節(jié)。首先是“第一次創(chuàng)造”，就是指我們在頭腦中對事物的創(chuàng)造；其次是行動；當有了行動后，就完成了“第二次創(chuàng)造”，也就是將頭腦中的事物在現(xiàn)實中創(chuàng)造出來；隨后，我們的大腦就會基于創(chuàng)造實施過程而產(chǎn)生對應的參考點。
如果第二次創(chuàng)造是成功的，參考點就會強化我們自我肯定的信念，從而激發(fā)我們進一步的開拓潛能，激發(fā)新的想法；如果第二次創(chuàng)造失敗，我們大腦產(chǎn)生的參考點就會加強我們自我設限的信念，導致我們在下一次的循環(huán)中所挖掘的潛能大大減少。
這就是創(chuàng)造力成功螺旋的六個環(huán)節(jié)，分別是第一次創(chuàng)造、行動、第二次創(chuàng)造、參考點、信念和潛能。當這六個環(huán)節(jié)在循環(huán)的過程中，向著正確的方向運轉(zhuǎn)時，就呈現(xiàn)出上升螺旋；當向著錯誤的方向運轉(zhuǎn)時，就呈現(xiàn)出下降螺旋。
想要避免自己的成功螺旋下降，我們就必須合理應對失敗所帶來的負面情緒。這主要有兩個原因：
第一，如果不能處理好失望和沮喪這些情緒，那么就很難將注意力放在積極的參考點上，從而會下意識地采取一些規(guī)避風險的舉動，并在今后的創(chuàng)意實施過程中持續(xù)退縮，使成果很難預測和控制。第二，當我們感到恐懼的時候，大腦就進入了“戰(zhàn)斗或逃跑”的警覺狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，大腦會釋放充滿皮質(zhì)醇和其他壓力激素，進而阻礙我們創(chuàng)造力的進一步發(fā)揮。
至于如何才能合理應對失敗帶來的負面情緒，就取決于一個人的思維模式是成長型思維還是固定性思維了。
如果一個人是固定性思維模式，那么他就會認為一個人的才能、智慧、創(chuàng)意和品質(zhì)是與生俱來的，一成不變的，這就導致他不能正確地面對失敗，而是在面臨挑戰(zhàn)的時候退縮；相反，如果一個人是成長型思維模式，那么他就會認為所有的品質(zhì)都是后天培養(yǎng)的，因此會把挫折和失敗看作是學習和成長的機會，從而會更加努力并有效地應對挫折。
我們總是認為創(chuàng)造力和自控力是相對的。畢竟在小說和電影中，富有創(chuàng)造力的角色總是被描繪成難以捉摸的怪誕形象，他們隨心所欲的生活，從不按規(guī)律作息，而行事風格也總是超出規(guī)則。雖然這樣的人設符合天才的形象，但這些角色的品質(zhì)可不是具備創(chuàng)造力的大腦所需要的。
事實上，自控力和心智鍛煉才真正有助于提升創(chuàng)造力。換句話說，創(chuàng)造力的大腦往往源于自控。
那么，我們應該如何提升自己的創(chuàng)造力呢？
①第一個方法：提升自己的專注力
只有通過自控實現(xiàn)專注，才有助于創(chuàng)造力的發(fā)揮。因為很多時候，我們的大腦雖然活躍，但是產(chǎn)出的可能和我們的創(chuàng)造力無關(guān)的東西，這些東西就像花園里的雜草，雖然生命力旺盛，但是卻對我們的創(chuàng)造力毫無幫助。
要想提升專注力，我們首先就要清楚專注的敵人是誰，換句話說就是，究竟是哪些因素使我們?nèi)菀追中摹?/strong>
作者在書中將這些因素總結(jié)為兩種，一種是外在分心，一種是內(nèi)在分心。
外在分心，包括周圍人的交談，隔壁的裝修聲，窗外的雷雨等等。外在分心與我們大腦內(nèi)丘腦區(qū)域的感覺門控相關(guān)。感覺門控是指大腦對感覺刺激反應的調(diào)節(jié)能力，它能抑制無關(guān)的、或者多余的感覺刺激輸入，并且通過濾掉無關(guān)刺激，使大腦更高級的功能不被感覺刺激所超載。
我們可以把它想象成大腦中的一扇門，如果這扇門足夠狹窄，那么多余的雜音就會被拒之門外，如果這個門太大，那么，即便只是一項簡單的工作，也只能在絕對安靜和隔絕的環(huán)境中，才能完成。
除了感覺門控外，與外在分心相關(guān)的是我們大腦中的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，它決定著我們會將注意力放在哪里。比如，我們可以很容易地從一個很嘈雜的環(huán)境中聽到別人叫我們的名字，這就是我們的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)在發(fā)生作用。
內(nèi)在分心，一般存在于我們的情感和精神上，換句話說，就是我們大腦中的自言自語。可別小看這點，很多時候我們原本對事物的期盼和激動，就是因為這些自言自語轉(zhuǎn)化為恐懼和焦慮的。
比如，當你的在創(chuàng)造過程中遇到挫折的時候，你的大腦很可能就在說“我真沒用”或者是“我搞砸了一切，全完了?！?/p>
內(nèi)在分心與我們的意識流和內(nèi)在想法息息相關(guān)，如果我們不能意識到這些內(nèi)心的喧囂，長期處于緊張狀態(tài)，那么不但不能讓自己富有創(chuàng)造力，還很可能患上焦慮癥等心理疾病。這也是很多人選擇正念療法的原因，它能讓我們從情感和想法中抽離出來，更加客觀地審視自己，從而緩解焦慮和緊張的情緒。
其次，我們要學會控制自己的專注點。
對于很多人而言，提高注意力的效率比拉長專注時間更加有效?？梢栽囅?，如果我們將自己寶貴的注意力放在了錯誤、失敗和其他的消極參考點上，那么我們的創(chuàng)造力螺旋就會下降，并會因此引發(fā)更多的問題。所以說，將注意力放在成功上，才會使自己最大程度地發(fā)揮創(chuàng)造力。
最后，我們要學會延遲滿足。
有一些人可能很難長時間集中注意力，在這種情況下，就需要學會推遲滿足感。
可能很多人都知道棉花糖實驗，研究員給每個孩子發(fā)了一個棉花糖，如果他們能在大人回來之前不將它吃掉的話，就會被再獎勵一個棉花糖。實驗證明，那些能夠堅持的孩子并不是因為意志力強，而是因為他們會通過用手蒙住眼睛，自己創(chuàng)造歌曲，或者和自己說話等方式，將注意力不放在棉花糖上。所以說，當我們學會控制自己的專注點后，就可以推遲滿足感，實現(xiàn)注意力的長時間集中。
在知道這些后，我們就可以通過一些具體的操作方法來提升注意力了。比如找到并減少那些讓我們分心的事物，消除它們對自己的影響；也可以通過改變工作環(huán)境，帶來不一樣的工作體驗，從而避免思維遲緩；或者發(fā)展一項能夠集中注意力的習慣，比如定期的禱告或冥想，通過深呼吸讓大腦回歸到正軌。
②第二個方法：利用大腦的神經(jīng)可塑性
什么是神經(jīng)可塑性呢？簡單來說，就是通過經(jīng)驗而引起的大腦結(jié)構(gòu)的改變。具體來說是這樣的，我們大腦幾十億的神經(jīng)元每天都會生出上百萬個突觸，這些突觸通過彼此之間相互連接，而慢慢連接成網(wǎng)。經(jīng)常被使用的神經(jīng)元會變得越來越密集粗壯，而不常被使用的則會漸漸消失。那么，我們應該如何有效利用大腦的神經(jīng)可塑性增強創(chuàng)造力呢？
首先，我們要堅信自己具有可塑性。
對此，作者在書中，講述了自己的同事史蒂夫的故事。史蒂夫曾不幸遭遇車禍，當時，醫(yī)生診斷他很可能再也不能行走了，同時說話能力也嚴重受損，如果還想從事法律相關(guān)的工作基本是毫無可能的?？墒?，史蒂夫的父親并沒有告訴史蒂夫?qū)嵡椋皇歉嬖V他治療會比較艱辛漫長，但終究是會好起來的。
結(jié)果，三年后，史蒂夫重新回到了原來的工作崗位，不但走路和成長人沒有區(qū)別，語言功能障礙也消失了?？梢?，信念在很大程度上決定了一個人的命運。
那么，信念可以促進大腦通過電路重組激發(fā)創(chuàng)造力嗎？答案是肯定的。我們的大腦就像肌肉一樣，越鍛煉就會越強壯，只要我們堅信自己具備可塑性，并對于創(chuàng)造力始終保持學習性行為，就可以重新塑造自己的大腦，使它越來越有創(chuàng)造力。
其次，我們可以向運動員學習。
我們都曾在體育比賽中，看到過運動員們出色的表現(xiàn)。事實上，運動員們的這些能力并不是與生俱來的，而是通過大量的刻意鍛煉而習得的。正是因為不斷的練習，才使運動員的大腦運作方式發(fā)生了改變。
那么，對于行動而言，我們的大腦是如何運作的呢？《發(fā)現(xiàn)》雜志指出：
當我們在行動的時候，大腦是這樣運作的：首先設定一個目標，然后再計算完成目標的最佳路徑。而運動員之所以表現(xiàn)出色，是因為他們的大腦能夠找到最佳的路徑。
換句話說，運動員在經(jīng)過大量的練習后，大腦的效率變得更高了，他們可以調(diào)動較少的神經(jīng)來達到想要的結(jié)果。對于提升創(chuàng)造力也是一樣，當我們的創(chuàng)造力得到大量鍛煉自己后，大腦就會變得越來越輕車熟路，效率越來越高了。
除了重復練習外，還有很多運動員會使用“腦中動作重復”的方法來訓練，也就是實現(xiàn)在大腦中勾勒出一幅清晰的畫面。
比如，高爾夫球選手會想象高爾夫球停留的位置，球飛出去的路線，軌跡，形狀，甚至是球落地的樣子。然后，就會按照大腦中預想的場景揮舞球桿，使大腦中的圖景變成現(xiàn)實。對于創(chuàng)造力也是一樣，如果我們也能恰當?shù)剡\用想象中的圖像，對創(chuàng)造過程和結(jié)果進行想象，那么，就能夠刺激大腦電路重組，形成新的突觸連接，從而改變我們的行為。
另外，預先想象還能夠使我們的大腦分泌大量利于突破和創(chuàng)新的化學物質(zhì)，幫助我們在情況不如意的時候，盡快做出反應，并堅持前行。
我們都知道，真正具備領(lǐng)導力的人，一定具備獨特的眼光，可以在革新的道路上，鼓勵和團結(jié)身邊的人，他們會利用自己的影響力來領(lǐng)導團隊，而不是靠職位、權(quán)威和規(guī)則。
想要在未知領(lǐng)域開辟出一條清晰的道路，就必須確保身邊人的能力得到最大的發(fā)揮，并且要在變中求穩(wěn)。那么，具體應該如何去做呢？
首先，是成為趨勢的領(lǐng)導者。
不難想象，對于創(chuàng)新團隊的領(lǐng)導者來說，挑戰(zhàn)是很大的，不但要通過傾聽和溝通，時間管理，正確決策等與他人建立有效的聯(lián)系。還要確保團隊中每一個人的能力得到最大發(fā)揮，在面對各種不確定性的時候，做出清晰的決策，這就需要領(lǐng)導者突破自身和團隊的局限性。
局限性觀念主要來自于三個方面。
第一是，害怕失敗。害怕失敗會導致一個人過于回避風險，抗拒嘗試新事物，進而會影響創(chuàng)新過程中的動力。對于團隊來說，害怕失敗還會使整個部門，甚至整個公司都拒絕創(chuàng)新，不思求變。
第二是，害怕被拒絕。人是社會動物，所以即便是十分內(nèi)向的人，內(nèi)心深處也希望被他人接納，從而建立關(guān)系。不過，因為很多人會將被拒絕解讀為自己不被愛或者沒有價值，因此就會用逃避的方式來應對。這樣就阻礙了創(chuàng)新行為。
第三是，害怕未來。有些人各方面相對穩(wěn)定的時候，通常會對未來抱以希望和期待，但是一旦遇到變動，就會對未來充滿焦慮和擔憂，有時候甚至會通過控制實現(xiàn)過度的掌控。
比如，黑莓公司就因為對研發(fā)人員限制重重，而扼殺了團隊的創(chuàng)造力，致使黑莓剛剛研制出智能手機，就被蘋果和安卓系統(tǒng)包抄了。
那么，我們應該如何解決這些局限性問題呢？想要用正確的觀念來取代局限性觀念是需要花費大量的時間和精力的，但是如果采用冥想的方式，就很有可能較快地實現(xiàn)。
比如專注于呼吸，清空大腦里易于分心的事物，從而有效地控制注意力；或者利用正念冥想的方法，從自己的身體和思維中抽離出來，冷靜地感受自己的呼吸、心跳和情感；也可以通過超絕靜坐的方式，在內(nèi)心反復默念經(jīng)文，從而獲得安靜。
當我們解決好自己的局限性問題后，就可以調(diào)動團隊成員的積極性，使他們保持創(chuàng)造力了。
作者自己發(fā)展了一套時光機體驗方法，有助于團隊的成長和發(fā)展。具體分為四步：
第一步是準備工作，也就是邀請團隊成員拋棄一切恐懼和消極的想法，比如將“未來會發(fā)生什么”這種對概率性的思考轉(zhuǎn)換為對可能性的思考，例如“未來可以發(fā)生些什么”。
第二步是駛向未來，具體做法是，要求團隊成員想象著自己進入了時光機，讓每一個人想象，如果公司運轉(zhuǎn)良好，那么在未來場景中的公司應該是什么樣，并提供實現(xiàn)這一目標可以利用的資源。比如，如果有人對公司的前景描述是“利潤增加10%”，那么他就需要說出實現(xiàn)這一點所需要的資源有哪些。
第三步是回顧過去，就是讓大家從想象當中的時間點往回倒推三到五年，并思考當時我們?yōu)榱诉_成這個理想的結(jié)果，可以做些什么。比如營銷部門做了哪些貢獻，產(chǎn)品部做了什么，財務部提供了什么支持等等。
第四步就是回到現(xiàn)實了，這個時候領(lǐng)導就可以根據(jù)大家的目標和方案制定具體的策略了?？梢哉f，是關(guān)機體驗法可以有效地促使每個人思考無限的可能，而不是再專注于局限所帶來的恐懼。
可見，作為領(lǐng)導者，在解決這些局限問題的同時，無形中也就成為了團隊趨勢的領(lǐng)導者。
其次，我們可以通過創(chuàng)造力構(gòu)建有益的思維模式。
因為成長環(huán)境和生活經(jīng)歷不同，我們每個人都有不同的思維模式，包括身份認知、固定看法、世界觀等等。
在不同的思維模式下，我們會更關(guān)注和記住那些支持我們理念的事物，換句話說就是，我們總會有意識尋找正是自身信念的信息，同時忽略那些與我們信念相左的信息，這也是心理學領(lǐng)域常見的一個現(xiàn)象，叫做“確認性偏差”。比如，如果是一個咖啡愛好者的話，那么可能你總會讀到咖啡可以緩解阿爾茨海默癥的文章，但是卻對會對咖啡可能引起偏頭痛的文章視而不見。
所以說，一旦我們在大腦中勾勒出了想要完成的目標，那么大腦就會傾向于關(guān)注能夠達成這一目標的條件。因此，確保我們的思維模型是有益于我們成長的，就格外重要了，因為錯誤的思維模型會使我們更傾向于將注意力放在錯誤的方向。
那么，怎樣才能構(gòu)建有益的思維模型呢？對此，可以總結(jié)為四條指導意見。
第一條是，將自己的關(guān)注點放在有益于成長的方面。我們的大腦實際上是不能區(qū)分想象和現(xiàn)實的，比如，當你看到過別人被扎了一下，那么你一定會想起最近被扎的經(jīng)歷。如果我們通過練習，使大腦處于高度集中的狀態(tài)，那么就會下意識尋找那些有益于我們成長的事物。
第二條是，將想象根植于現(xiàn)實。換句話會所就是，通過一定的方法，腳踏實地地將想象變成現(xiàn)實。
第三條是，制造一塊夢想板。這樣就可以使我們的想法切實服務于創(chuàng)意實施過程，比如，很多人會制作一個紙質(zhì)的或電子的布告欄，在上面寫上與目標相關(guān)的文字或圖片。這樣，潛意識就會儲存這些重要的信息和機會，從而幫助他們調(diào)動大腦的注意力。
第四條是，審視自己的動機。如果我們的行動是基于內(nèi)在動機的話，也就是基于我們內(nèi)心需求的話，那么我們才會迎接工作中的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造力才能得到最大程度的發(fā)揮。當我們用這些方法，構(gòu)建起了有益自己成長的思維模型，我們就會將注意力放在那些可以幫助我們成長的事物上了。
最后，還可以通過創(chuàng)造力轉(zhuǎn)變工作中的合作關(guān)系。
可以說，商業(yè)領(lǐng)域的合作關(guān)系是多種多樣的，比如戰(zhàn)略伙伴、供應和零售、制造和經(jīng)銷?？墒?，在很多的合作關(guān)系中，雙方很容易就將彼此當做了競爭對手，進而陷入到零和博弈中，也就是會認為一方獲益的話，那么另一方一定會受損。這就會導致雙方不再信任，而為了爭奪利益和控制權(quán)展開爭斗，最終導致合作關(guān)系的瓦解。
那么，應該如何打破僵局，重新建立彼此都感到愉悅的合作方式，進而實現(xiàn)雙贏呢？
首先，是解決雙方關(guān)系在過去存在的問題。很多看似合作實際上則是競爭的關(guān)系，導致了很多負面情感，比如憤怒，自尊心受損，猜忌懷疑等等。只有了解過這些問題，并將它們拋在一邊的時候，才能更好地完成接下來的工作。
其次，是彼此坦誠各自的需要。很多時候我們不敢坦誠，是因為擔心會暴露自己的弱點和軟肋，從而受到對方的傷害。作者指出，不管坦誠會帶來怎樣的結(jié)果，都應該努力去做。
最后，是確定自己可以重新為彼此展示怎樣的理想關(guān)系。很多人都知道混合動力車一般有兩個引擎，一個是傳統(tǒng)的汽油驅(qū)動，一個是新型的電力驅(qū)動。汽車起步的時候是靠電動馬達驅(qū)動，當達到一定車速的時候，汽油驅(qū)動就開始工作。正是這兩個引擎互相配合，才保證了駕駛過程中實現(xiàn)最高水平的燃油經(jīng)濟性。換做團隊也是一樣，即便團隊之間彼此對立，步調(diào)不同，但只要在大方向上保持一致，將注意力放在未來的共享成功上，就可以以混合團隊的形式朝著目標走得更快更好。
可見，將創(chuàng)造力用于工作，不僅能使自己活得更深刻，也會使工作本身因為付出而充滿了希望。
創(chuàng)造力三個字總是讓人望而生畏，可事實上它不過就是我們幼年時都曾夠了過的想象。創(chuàng)造力并非天成，也不是內(nèi)在能力，而是一種思維狀態(tài)，需要的是被喚醒和激發(fā)。
創(chuàng)造過程共分為三個階段，分別是創(chuàng)意產(chǎn)生、實施創(chuàng)意和推廣創(chuàng)意應用。想要擴展和延伸自身的創(chuàng)造力，就要打造創(chuàng)造力的成功螺旋，并且要避免成功螺旋下降。
提升自己的創(chuàng)造力有兩個方法。第一個方法是，提升自己的專注力第二個方法是，是利用大腦的神經(jīng)可塑性。
在工作中應用創(chuàng)造力，需要做到三個方面，分別是：成為趨勢的領(lǐng)導者、通過創(chuàng)造力構(gòu)建有益的思維模式，以及轉(zhuǎn)變工作中的合作關(guān)系。
最后想說，隨著人工智能的發(fā)展，已經(jīng)有越來越多的崗位被機器所取代。然而，不管人工智能如何發(fā)達，都無法取代人類基于愛和希望所產(chǎn)生的創(chuàng)造力，這是我們獨有的天賦。那么，作為擁有這一獨特天賦的你，已經(jīng)決定好要將它發(fā)揮到最大極致了嗎？
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