股指一度從上漲30多點(diǎn)到下跌近10點(diǎn)，如此大幅的震蕩，令不少投資者驚出一身冷汗。這不，報(bào)社同事小付剛?cè)胧胁痪?，就被行?折磨"得睡不著覺(jué)了。

　　俗話說(shuō)，新股民都是"棒棒手"，小付近來(lái)手風(fēng)的確很順，買啥啥漲，賣啥啥跌，同事都說(shuō)他是"新一代股神" .

　　小付卻告訴記者，他已經(jīng)炒得神經(jīng)衰弱！現(xiàn)在最難受的時(shí)候就是睡覺(jué)，晚上睡不著，清晨很早就醒了。就是因?yàn)閾?dān)心賣掉的票賣早了，或者手中的票突然大跳水。

　　其實(shí)，小付目前這種患得患失的心態(tài)，不僅新股民有，不少炒股老手也有。對(duì)于小付的心病，專業(yè)人士建議，要想在牛市中笑傲江湖，平和的心態(tài)必不可少。

　　一、不要孤注一擲

　　這并不是說(shuō)買股票時(shí)只用部分倉(cāng)位介入，其他資金擱在一邊"放大假"，而是指不要把自己的全部積蓄都投入到股市中。

　　如果全部家當(dāng)都投入股市，要保持良好的心態(tài)炒股很難。以成熟的香港股市為例，普通投資者大多將資金交給經(jīng)紀(jì)人或基金公司打理。真正自己操作的資金往往都是個(gè)人資產(chǎn)中暫時(shí)閑置的一小部分，屬于投資者自己可以承受的風(fēng)險(xiǎn)范圍內(nèi)的資金量，這樣才能做到心平氣和，不急不躁。

　　二、長(zhǎng)短線結(jié)合

　　牛市中股價(jià)短期大漲甚至翻番的股票不少，誘惑的確很大，但這些暴漲的個(gè)股回調(diào)起來(lái)跌勢(shì)也驚人。新股民如何不被這些風(fēng)險(xiǎn)困擾呢？

　　在成熟市場(chǎng)，投資者都會(huì)拿出一部分資金長(zhǎng)期投資于一些高分紅個(gè)股，與上市公司一起享受業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)帶來(lái)的財(cái)富。隨著滬深股市不斷成熟，上市公司業(yè)績(jī)也會(huì)不斷增長(zhǎng)，像G佛照之類的每年大比例分紅的公司也會(huì)越來(lái)越多，投資者可以適當(dāng)選擇一些這類個(gè)股，作為長(zhǎng)線投資品種，從而淡化股價(jià)短期波動(dòng)的影響。

　　三、定下計(jì)劃堅(jiān)決執(zhí)行

　　就算是高手張道達(dá)，在炒股時(shí)都要制定好一套計(jì)劃，只有做好了功課，晚上的覺(jué)才能睡得安穩(wěn)，不然心中那只兔子就始終都會(huì)亂踢。

　　或許有人要說(shuō)，新股民專業(yè)技術(shù)差，哪能制定出好的計(jì)劃。那你就錯(cuò)了，這不需要把股票能漲多少，漲多久看清楚，但你要根據(jù)自己的心理承受能力，制定出止盈和止損位，只要根據(jù)實(shí)際情況堅(jiān)決執(zhí)行，就不至于把心態(tài)搞壞。

　　比如，某股民在10元買入一只個(gè)股后，可以初步計(jì)劃在11元時(shí)止盈，9.5元止損。此后，只要股價(jià)到了計(jì)劃的止盈止損位，就堅(jiān)決執(zhí)行。如果止盈之后，股價(jià)繼續(xù)上漲，更大的利潤(rùn)就不是你現(xiàn)在的水平可以獲得的；如果止損后股價(jià)反彈，那么就當(dāng)交了學(xué)費(fèi)，起碼通過(guò)支付一定的成本，回避了更大的風(fēng)險(xiǎn)。更重要的是，這樣，投資者就可以始終保持一種比較好的狀態(tài)。