專家推薦的增強(qiáng)人體免疫力水
果包括臍橙、蘋果等。排毒水
果有蘋果、草莓、葡萄、櫻桃
等。蘋果含有半乳糖荃酸，排
毒功效非常顯著，其果膠能避
免食物在腸內(nèi)腐化，每天吃幾
個蘋果或喝幾杯蘋果汁可預(yù)防
膽結(jié)石；深紫色的葡萄有助于
腸內(nèi)黏液的形成，能消除肝、
腸、胃、腎等處的垃圾；櫻桃
是目前公認(rèn)的有助于去除人體
毒素及不潔體液的水果，其為
腎臟排毒的功效相當(dāng)顯著，還
具有通便功能
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