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一般來說，長期大量服用維生素B6會出現(xiàn)反酸、燒心、惡心等臨床癥狀，超量服用身體也是不會吸收的，長期過量應(yīng)用本品可致嚴重的周圍神經(jīng)炎，出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木。

維生素B6屬于維生素B族，可參與人體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)、脂肪等的多種代謝反應(yīng)，常用于皮膚病的治療，可以防止頭發(fā)脫落、減少白發(fā)，有助于痤瘡的油脂代謝平衡，還可以減輕妊娠嘔吐。

維生素B6在大豆、動物肝臟中含量較高。

維生素B族是一種水溶性的維生素，在腎功能正常時幾乎不產(chǎn)生毒性，但是無論是什么都不能長期大量服用，所以，老人及孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。