“這一趟檢查花了兩三千，留著買肉吃不香嗎？”
老劉一直在抱怨體檢的事，除了醫(yī)院就在說，一直說到家門口還沒停。
“這是子女們的孝心，反正不用你花錢，還抱怨什么？”老伴在一旁安慰道，她覺得體檢挺好的，至少能知道自己身體好不好，有問題改進(jìn)，不至于最后后悔。
“體檢有啥用？就是坑錢，從頭檢查到腳，連個重點都沒有，還發(fā)現(xiàn)自己有好多疾病，擔(dān)驚受怕！”老劉把手中的體檢報告單扔在桌上，生氣地說道。
可能很多人都像老劉這樣，覺得體檢沒必要，不管最后結(jié)果如何，都有點心不甘情不愿。那么，體檢到底有什么好處呢？
1、體檢的利與弊
有利的一面
促使自己養(yǎng)成健康生活方式
很多人平時生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜、吃宵夜，還不吃早餐，他們覺得自己有點亞健康，但是又說不出來到底哪里存在問題。通過體檢，他們清楚認(rèn)識到身上存在的問題，產(chǎn)生危機感，害怕繼續(xù)發(fā)展下去對自己造成傷害，所以會及時止損，通過改變生活方式來讓自己變得健康。
及時發(fā)現(xiàn)小問題，消除不好苗頭
體檢時發(fā)現(xiàn)小病小痛，通過生活干預(yù)就能改善，花費也不多，可是如果繼續(xù)發(fā)展下去，炎癥就可能異常增生。例如慢性淺表性胃炎，通過治療可痊愈，而發(fā)展到萎縮性胃炎和異性增生后治愈的希望比較小，花費也會增加。
對于癌癥家族有防治意義
家里有人患癌，作為近親屬要積極篩查，通過體檢降低自身癌癥風(fēng)險，醫(yī)生還可給出建議和指導(dǎo)，為你的健康保駕護(hù)航。
不好的一面
體檢后總是不由自主想到這個病，平時飲食也變得小心翼翼，害怕自己不能吃，害怕疾病會繼續(xù)發(fā)展下去，影響壽命，一個人的時候忍不住胡思亂想、流淚，可見，體檢也會增加心理負(fù)擔(dān)，尤其是心理承受能力差的人，它們知道結(jié)果后反而會影響正常生活。
對于老年人來說，隨著機體老化，生病的地方肯定是會慢慢變多的，有的病其實不是病，但是查出來后就會很痛苦，希望把身體治一治，調(diào)理一番，容易出現(xiàn)過度醫(yī)療的情況。
2、五六十歲的人，到醫(yī)院查什么項目？
查血：血糖、血脂、血常規(guī)、血尿酸
幫助自己了解代謝情況，如果發(fā)現(xiàn)指標(biāo)上升了，可能是代謝功能異常。血常規(guī)可看出凝血功能、細(xì)菌和病毒的感染情況。腎功能不好的患者則要關(guān)注尿酸和血肌酐幾個指標(biāo)。
查二便
通過尿液可看出腎臟是否健康，如果患者有高血壓，沒有吃藥控制，可能會造成腎臟病變。此外尿比重升高且伴隨發(fā)熱等癥狀時，要考慮糖尿病。
大便能反映腸道出血、感染、炎癥情況，不過很多人因為沒有便意就沒有選擇這項檢查，那么可以在家提前取好，然后帶到醫(yī)院。尤其是出現(xiàn)紅色、黑色、柏油色的大便，更要及時檢查。
彩超檢查
可檢查的地方比較多，例如頸動脈、心臟、肝膽脾、胰腺、子宮、前列腺等，都可以用它檢查，功能比較多，而且比較方便快捷，不需要等太久。
至于CT、口腔檢查、婦科檢查等，則看自己是否有這個需求，如果已經(jīng)出現(xiàn)癥狀，最好還是查一下。
3、76歲心血管專家胡大一，如何看待體檢？
胡大一表示自己沒有做過冠狀動脈CT和頸動脈超聲，他預(yù)防風(fēng)險的手段是健康生活和控制慢性病。他自我感覺良好，在平時的步行和爬山中均沒有出現(xiàn)心絞痛。
可能有人會問，胡大一的意思是不需要體檢嗎？
非也，胡大一主張個性化的體檢方案，也就是根據(jù)你個人的疾病情況、年齡情況設(shè)計體檢方案，而不是隨便到醫(yī)院選一個體檢套餐，或者是把所有深度檢查都做個遍。
胡大一在體檢前會先和醫(yī)生交流溝通一番，分為必選項目和可選項目兩種，前者包括“四高”指標(biāo)、血尿常規(guī)、肛門指檢等。選擇這些項目是因為他有相關(guān)疾病史，并且一直在吃藥，其他人在選擇檢查項目的時候也可以參考這個思路。
4、是否有必要進(jìn)行防癌篩查呢？
健康者：不建議進(jìn)行
韓啟德院士表示，健康者做癌癥篩查意義不大，癌癥發(fā)病率的提高和多種因素有關(guān)，其中就包括篩查普及，比如說甲狀腺癌。而對于胰腺癌這種“烈性癌”，它的發(fā)展很迅速，還不容易查出來。
高危人群：定期篩查
韓啟德院士的觀點和胡大一一樣，也是主張個性化篩查，有針對性地檢查，比如說乙肝患者半年至一年查肝臟彩超，腸息肉患者每年查一次腸鏡等。
總之，體檢還是值得推薦的，但是要個體化，不建議選擇基礎(chǔ)的、大眾的套餐，自己有什么病史，家族有什么疾病，平時身上有什么癥狀，和門診醫(yī)生聊一聊，你就知道自己應(yīng)該怎么做了?？傊还苁裁礄z查結(jié)果，都要規(guī)范治療，不要恐懼和過度醫(yī)療。
參考資料：
[1]韓啟德院士：不提倡健康人做癌癥篩查，早期篩查出癌癥，死亡率并沒降低·文匯網(wǎng).2019-01-02
[2]這項檢查能篩查癌癥？檢驗科醫(yī)生：這個分人，不建議健康人群進(jìn)行“篩癌檢查”·北京清華長庚醫(yī)院.2020-10-21
[3]98.3%受訪青年認(rèn)為體檢能促使自己養(yǎng)成健康生活方式·中國青年網(wǎng).2019-11-27
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