如果說人的肉體、津液是陰的話，那運行于人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)的各種無形之氣就可以理解成陽；
如果脈象沉是陰的話，那脈象浮就可以理解為陽；
如果肝血理解成陰的話，那厥陰肝氣就可以理解成陽；
如果月亮對我們的影響就是陰的話，那太陽對地球、人類的影響是陽；
把這個概念理清了，就不容易被一些養(yǎng)生專家各種陰陽理論忽悠了，其實本質(zhì)沒那么復(fù)雜。陰虛的一些典型癥狀、現(xiàn)象：手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔、脈數(shù)（快）、呼吸短促、怕熱、躁狂不安、渴喜冷飲、面色潮紅等癥。常見有肺、心、胃、肝、腎陰虛。大家可以看到，主要癥狀是以陽性癥狀為主，比如熱、燥、紅、快、促等字眼，一看上就讓人有種缺“陰”、多“陽”的感覺存在。而出現(xiàn)了這些”陽性“癥狀之后，人們往往喜歡弄點清熱的、清涼的東西或者藥材吃吃。就是因為陰性的制約力量不足，陰陽失衡，中醫(yī)治病講究的就是個平衡、順暢。陰虛成因：一般陰虛的主要原因由于身體得過熱病，或者久病、或者誤治，傷了身體內(nèi)的津液，導(dǎo)致陰津枯涸，不能滋潤臟腑、不能制陽而出現(xiàn)、引起的一系列證候。說具體點，比如說肺陰虛，肺為嬌臟，如果之前被燥熱之邪所傷，發(fā)熱、久咳，出汗，又或者到了秋天比較干燥的時候，肺陰虛的癥狀就容易出現(xiàn)了，比如容易舌紅、聲音沙啞、口燥咽干、盜汗等，每個人耐受度和素質(zhì)不同，體現(xiàn)的癥狀可能也不同，這個時候若是純粹的肺陰不足，就適合吃點滋陰補津的藥材，比如北沙參、麥冬、百合或者雪梨、銀耳等滋陰之物，成藥比如養(yǎng)陰清肺膏一類。還有種說法是陰虛火旺，意思就是陰津不足導(dǎo)致無法制陽，這個時候陽是指臟腑之氣，失去了臟腑之陰的制約，導(dǎo)致氣出現(xiàn)了異常，出現(xiàn)了氣郁氣盛的癥狀，比如說肝陰虛，之前我在分析柴胡這味藥的藥氣作用和小柴胡湯之時聊到過（有興趣的朋友可以關(guān)注貧號微信公眾號”仰望岐黃“查閱柴胡此文），肝血不足，則肝氣容易亢盛（氣為陽、血為陰），血不足，氣不暢達，則易氣郁化火，肝氣上沖過盛，容易引發(fā)頭暈、頭眩、脾氣暴躁等癥。這個火其實是虛火，不是外來的實熱邪氣這種實火，實火主要是清熱排邪為主，虛火是因為陰不足導(dǎo)致的陽不被制約，陽這里就是足厥陰肝氣，治療上建議采用滋陰補血為主（當歸、白芍），肝陰肝血一旦補上來，肝氣自然被制約，陰陽調(diào)和達到平衡狀態(tài)，虛火的癥狀也就容易消失了。
如果上來就像某些庸醫(yī)，一見到肝陽上亢、肝脈強盛，就趕緊重用寒涼、清熱、鎮(zhèn)壓之藥，容易損傷身體正氣，因為這畢竟不是真正的邪氣，可以根據(jù)癥狀適當配伍一點，但主要治療方案還是要以養(yǎng)陰、舒達肝氣為主，這才是治本，中藥同樣也可以分為治標治本的。
其他的像胃陰虛吃點玉竹、麥冬、山藥，心陰虛吃點丹參、天王補心丸，腎陰虛吃點六味地黃丸等等就不一一展開了。提到陰虛，其實很多朋友理解的概念是腎陰虛，腎的確非常重要，人體的先天之本就藏于腎，而腎陰虛、腎精不足，就容易腦海失養(yǎng)，之前貧號公眾號“仰望岐黃”里發(fā)布過微信交流群中一位網(wǎng)友自己治愈的顱壓低的大病，其實貧號分析，病機還是在于腎精、腎陰損耗、不足（容易頭暈耳鳴、五心煩熱、失眠盜汗等），腎主骨生髓，腦也是髓的延伸。這里還有一點要提到，心火腎水，也就是水火兩極常常是互相影響的，比如說心陰虛的一些癥狀：心悸、失眠等，有時候是由于腎水不足導(dǎo)致的水不制火（五行理論）引起的，這時候如果純粹滋心陰，一旦停藥，癥狀就會反復(fù)，感覺沒治本，如果這個時候配合、甚至單獨服用點補腎陰的藥比如六味地黃丸，心的癥狀就消失了，是不是很奇妙？你說中醫(yī)看病簡單嗎？羅嗦了這么多陰虛，下面講講陽虛，陽虛的一些典型癥狀：畏寒肢冷、腰酸背疼、四肢不溫、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力、舌淡而胖，或有齒痕等癥。以我的經(jīng)驗看，陽虛主要是元氣、陽氣不足的癥狀，以氣不足的癥狀為主，畢竟是虛證，這里就先不探討考慮寒邪等外邪引起的類似實證了，大家經(jīng)常聽到的陽虛主要是心陽虛、脾腎陽虛等。比如說脾腎陽虛出現(xiàn)的肚子疼拉肚子、水濕泛濫、舌苔厚、有齒痕、腎陽虛容易受寒、腰酸背疼、甚至早泄陽痿，心陽虛的胸疼胸痹等，都和陽虛、元氣、正氣虛弱跑不了關(guān)系。引起陽虛的原因也非常多，有先天不足、稟賦虛弱，也有后天的房室不節(jié)、腎氣虧損、飲食不節(jié)損傷脾胃、外感邪氣、表邪入里損傷臟腑等，尤其也容易出現(xiàn)在大病、久病之后，身體正氣已虛，又失于調(diào)養(yǎng)。治療方法上，陽虛一般還是以溫陽散寒、祛除邪氣暢通經(jīng)絡(luò)、扶養(yǎng)正氣為主，比如心陽虛的桂枝甘草湯，脾陽虛的附子理中丸，參苓白術(shù)散健脾祛濕，腎陽虛的金匱腎氣丸、真武湯等，藥物上一般是一些助陽、扶正、祛邪的藥物，比如附子、桂枝、白術(shù)、干姜、茯苓等，需要根據(jù)具體的辯證來看。說到這里，大家可能初步對陰虛陽虛的概念和一些典型癥狀有了一些了解，但可能細心的讀者也發(fā)現(xiàn)其實陰虛陽虛對經(jīng)驗不足的初學(xué)者來說，有時候分的不是那么截然分明，可能會各有病癥、互相糾纏而顯得復(fù)雜難辨。舉例來說：由于久病導(dǎo)致的脾虛，出現(xiàn)水濕不化，舌苔白厚，齒痕多，這是應(yīng)該是脾、腎陽虛的癥狀，但如果一直沒有正確治療，水濕日久之后形成痰濁，粘膩停滯，阻礙經(jīng)絡(luò)、影響脾胃之氣，脾土工作不正常，又會導(dǎo)致肺金不正常，肺氣失利。脾肺同屬太陰經(jīng)，土又生金，所以聯(lián)系一定緊密一些，那么土氣不足導(dǎo)致金氣、肺氣不利、肺氣難降或者肺氣郁滯生火（虛），就容易導(dǎo)致肺竅鼻子出現(xiàn)干燥、干鼻屎多甚至流鼻血等一派肺陰虛生火（虛）之象，這個時候如果純粹用北沙參、麥冬等滋陰的藥物治療鼻子的不舒服，效果往往很差（這時舌苔往往容易由白厚變成黃厚，說明內(nèi)郁化火，這里就是虛火），治本的方法還是在于健脾化痰濁水濕為主。你看，這里脾是陽虛的癥狀，而到肺卻出現(xiàn)了陰虛的癥狀，是不是病機就顯得沒那么容易判斷了？所以如果你只對醫(yī)生說我有鼻炎，鼻子干燥，你讓醫(yī)生怎么開藥治療呢？到底是純粹的肺陰虛引起的還是脾虛引起的呢？有或者其他臟腑引起的呢？治法都是不同的。正所謂中醫(yī)有異病同治，同病異治的說法，就在這里，關(guān)鍵在于要會辯證，說白了就是要搞明白真正的病機在哪里，不然胡子眉毛一把抓，幾十味藥一起開，可能錢是賺了，病卻沒治好，耽誤的不僅是病人，甚至是耽誤了整個中醫(yī)的口碑，讓很多人覺得中醫(yī)是騙子，不科學(xué)，能治病全靠運氣，這才是造孽，造大孽。另外，實際經(jīng)驗來看，對于久病、雜病來說，往往是正氣已虛，津液不足的陰陽兩虛癥狀交雜在一起，比如腎氣不足，陰陽兩虛，又有盜汗、失眠、健忘，又經(jīng)常腰酸、背疼、舌苔白厚等，身體機能比較低下，這都是長期的積累導(dǎo)致，治療起來比較復(fù)雜，很考驗中醫(yī)師的實際應(yīng)用水平。但是我認為，與其病了苦苦尋醫(yī)，不如在年輕的時候就養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣、正確的養(yǎng)生態(tài)度，盡量少生病，治未病，這才是我們最應(yīng)該做的，正所謂上工治未病，就是這個道理。 
