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哪都不舒服的人，從頭到腳都是毛病的人，有一個(gè)很好的解決辦法

楓然 >《文小叔（中醫(yī)文章）》

2022.11.25 山東

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今天我們來養(yǎng)心。

在養(yǎng)生這條道路上很多人追求靈丹妙藥，吃各種保健品，或者追求各種絕密功法，其實(shí)這些都是術(shù)，有一個(gè)很好的養(yǎng)生方法，不需要吃藥，也不需要你練功，特別適合全身不舒服從頭到腳都是毛病的人，這個(gè)方法就是，經(jīng)常與舒服的人在一起。

與舒服的人在一起就是很好的養(yǎng)生，可以調(diào)身心，可以治萬病。

其實(shí)很多人的病都是長(zhǎng)期與不舒服的人在一起得來的，這個(gè)讓你不舒服的人可能是你的丈夫，可能是你的孩子，可能是你的公婆，可能是你的同事或者上司，甚至有可能是你的父母。

為什么長(zhǎng)期與不舒服的人在一起會(huì)生百病呢？因?yàn)殚L(zhǎng)期與不舒服的人在一起會(huì)讓你情緒崩潰，情緒是第一免疫力，好的情緒可以增強(qiáng)免疫力，壞的情緒可以摧毀免疫力。中醫(yī)說，情志可以醫(yī)萬病，也可以生萬病。比如長(zhǎng)期與不舒服的人在一起，這個(gè)人總是讓你壓抑、郁悶、生氣，這樣就會(huì)傷肝，怒傷肝，肝喜歡條達(dá)，舒服，特別不喜歡抑郁、壓抑。多少女人的結(jié)節(jié)、增生、肌瘤都是經(jīng)常郁悶生氣導(dǎo)致的。

比如你長(zhǎng)期與不舒服的人在一起，這個(gè)人讓你一天到晚處于一種擔(dān)憂恐懼害怕的狀態(tài)，長(zhǎng)此以往會(huì)傷害你的腎，會(huì)讓自己的氣機(jī)下陷，中醫(yī)說恐傷腎，恐則氣下。長(zhǎng)此以往，你會(huì)腎虛，腎虛會(huì)影響壽命。

比如你長(zhǎng)期與不舒服的人在一起，這個(gè)人總是讓你悲傷，總是做出一些讓你傷心難過的事，就會(huì)傷害你的肺，中醫(yī)說悲傷肺。再比如你長(zhǎng)期與不舒服的人在一起，這個(gè)人讓你患得患失，百思不得其解，總是讓你多疑思慮，看不懂他猜不中他，讓你操碎了心，這個(gè)就會(huì)極大傷害你的脾胃。中醫(yī)說思傷脾，思則氣結(jié)。思慮過度會(huì)損耗心血，最后心脾兩虛。

你看，長(zhǎng)期與不舒服的人在一起五臟六腑都會(huì)傷了。反之，長(zhǎng)期與舒服的人在一起，你的內(nèi)心會(huì)有一種淡淡的喜悅，充滿了陽(yáng)光，充滿了正能量，你的情緒會(huì)非常穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候你的免疫力水平最高，免疫力可以治萬病啊。如果每天保持這種美好的狀態(tài)，你的身體一定會(huì)越來越健康。

有人問，哪有不舒服的人，都是自己修行不到位。這話不假，修行是一方面，但是我們也要明白，畢竟我們是凡夫俗子，都有七情六欲，如果真修好了就不再這個(gè)世俗上了。雖然外因通過內(nèi)因起作用，但沒有這個(gè)外因，我們的內(nèi)心會(huì)更加平穩(wěn)，所以如果可以選擇，當(dāng)然一定要選擇與自己氣場(chǎng)相符的人讓自己舒服的人在一起，這不是自私，這是智慧。

大家可以盡可能去尋找讓自己舒服的人，閨蜜、知己、良師益友都可以，或者是一種興趣愛好也行，總之不傷害別人的情況下怎么舒服怎么來。與舒服的人聊聊天，喝喝茶，旅旅游，哪怕什么都不做，就那么靜靜的坐著，可能也是一種享受，一種治愈。你會(huì)感受到對(duì)方的寧?kù)o與平和，你會(huì)感受到對(duì)方的慈悲與善良，你會(huì)感受到對(duì)方的愛與光，這都是最好的療愈。

所以，小叔希望大家盡可能去尋找舒服的地方，與舒服的人在一起交流，與舒服的人一起做舒服的事。比如小叔的養(yǎng)生道場(chǎng)緩歸心居就是這樣一個(gè)舒服的地方，小鳥都在這里安家，魚兒自由自在的玩耍，這里的空氣清新，鳥語(yǔ)花香，氣場(chǎng)很好，能量很好，一進(jìn)來就可以讓你忘卻塵世煩惱，讓你的心很靜很靜。這里的每一個(gè)人都是那么善良熱情，他們的內(nèi)心都是慈悲而柔軟的，他們的微笑是那么的親切自然。他們都是讓你舒服的人。來這里住上幾天，沉浸式體驗(yàn)一下中醫(yī)養(yǎng)生生活方式，什么也不吃，也是一種很好的療愈。

小叔的養(yǎng)生道場(chǎng)緩歸心居，讓你的腳步慢下來，讓你的靈魂趕上你的腳步，這里有琴可以醫(yī)心，有花可以醫(yī)肝，有泉可以潤(rùn)肺，有石可以養(yǎng)腎，有香可以醫(yī)脾，有劍可以醫(yī)膽。

有人說，小叔，我非常想去你的養(yǎng)生道場(chǎng)緩歸心居，很想預(yù)約，就怕預(yù)約了疫情耽擱了來不了。不用擔(dān)心，即便來不了，提前說一下就可以退。如果現(xiàn)在不預(yù)約，以后疫情沒了，人太多了，就要等很長(zhǎng)一段時(shí)間。而且現(xiàn)在是粉絲優(yōu)惠價(jià)，以后恢復(fù)市場(chǎng)價(jià)了，再預(yù)約就不劃算了。

其實(shí)，很多時(shí)候我們往往會(huì)由于等待錯(cuò)過一段美好，世事無常，這三年大家也看到了，誰能料到下一秒會(huì)發(fā)生什么呢？所以，我們要活在當(dāng)下，想做什么一定要及時(shí)去做，不要拖，一拖可能真的永遠(yuǎn)就無法實(shí)現(xiàn)了。當(dāng)下的快樂與寧?kù)o是最重要的，如果你真的想來道場(chǎng)，想結(jié)交全國(guó)各地的養(yǎng)生愛好者，讓自己的心靈暫時(shí)休憩，那就心動(dòng)不如行動(dòng)，現(xiàn)在就拿起電話預(yù)約。

有人問，如果實(shí)在找不到讓自己舒服的人怎么辦呢？那就好好修自己，只有你自己舒服了，舒服的人才會(huì)走向你。如果你離不開那個(gè)讓你不舒服的人，那你就睜一只眼閉一只眼，把他當(dāng)空氣。你若盛開，蝴蝶自來。如果你真的做到讓自己舒服了，就不需要?jiǎng)e人來讓你舒服了。

與舒服的人在一起就是很好的養(yǎng)生，愿你舒服，愿你找到讓你舒服的人，養(yǎng)自己，養(yǎng)別人。

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從頭到腳哪兒都不舒服，不知道怎么辦！

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