如果讓你小病一星期，你會發(fā)現(xiàn)金錢不重要，家人和身體最重要；
如果讓你大病一個(gè)月，你會發(fā)現(xiàn)金錢特重要，身體和家人特特特重要；
如果讓你大病半年，估計(jì)你愿意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認(rèn)為重要的東西。
遺憾的是，這個(gè)世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。包括你我！
所以，當(dāng)看到這段話的時(shí)候，我更加堅(jiān)定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的……
健康，重在觀念：
美國人：用100塊錢養(yǎng)生，50塊錢買保險(xiǎn)，10塊錢看病，1塊錢搶救。
中國人：用1塊錢養(yǎng)生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。大多數(shù)中國人，在生命的最後1–2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀，然後……離去。
疾病如何應(yīng)對？
答案：重在預(yù)防！
氣與壽命。
1、經(jīng)常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20–50歲；
2、經(jīng)常受別人氣的人，叫傭人，一般活50–60歲；
3、經(jīng)常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60–70歲；
4、經(jīng)常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東，一般活80歲左右；
5、不論別人怎么氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右；
6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如孫思邈、張學(xué)良，一般能活百歲或以上！
結(jié)論：百病皆生於氣！消氣法（分九個(gè)層次，逐級提升）：
1、傾訴；
2、回避；
3、運(yùn)動(dòng)；
4、娛樂；
5、想得開；
6、自己想適合自已的方法；
7、換位思考；
8、放得下；
9、提高境界。
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