有人提問：肝功能化驗單除轉氨酶外的其他指標有何臨床意義，如何依據化驗單來判斷自己的肝功能是否受損。今天給大家講講。
是否有肝損傷的判斷
可參照ALT和AST，即谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶的結果是否有升高的。檢查單指標數據后方若有'↑'箭頭，則說明轉氨酶偏高，肝細胞膜受到了損傷。此外，檢查單還會列出谷草/谷丙的指標，注明數據，用以指示慢性乙肝或急性乙肝。當指標值偏高，為慢性乙肝，反之，則為急性乙肝。不過，倘若谷草/谷丙特別高，則考慮患者患有酒精肝，致使谷草轉氨酶的指標值遠高于谷丙轉氨酶。
除上述酶外，能夠反映肝功能是否遭到損傷的還有谷氨酚轉肽酶（GGT）。不過，通常來說，其升高的理由是膽管受到損傷、膽汁淤積。有可能指示膽管損傷的堿性磷酸酶也是肝功能檢查單上的指標之一。
有一項指標關乎人體的新陳代謝能力，那就是白蛋白。白蛋白提供新陳代謝活動所需的所有蛋白質來源，因此，假如白蛋白指標升高，也就是說，肝臟合成白蛋白的能力提升了，對我們來說，這意味著肝功能狀態(tài)良好，是件頂頂的好事兒。
肝功能的狀態(tài)還可以反映球蛋白數值的升降上。人體免疫系統中的免疫物質組成了大部分的球蛋白，球蛋白數值的上升，意味著肝臟分解抗體的速度下降，也即，肝功能變差。每當這種情況發(fā)生，患者就需要對自己的肝臟'多加小心'。因此，白蛋白/球蛋白升高就意味著肝功能在改善，值得歡慶。
以上幾項指標就是我們判斷是否有肝損傷的主要依據，大家對它們需保有十足的關注度，以免延誤病情，引起本可避免的麻煩。
肝臟如何保護？受損的肝臟如何修復？
1.不吃'毒'
各種添加劑，植物的農殘，都需要肝臟來分解代謝，給身體吃最天然的食物，避免加工食品，多吃一些有機食品，就是對肝臟最好的呵護。
2.多排'毒'
含有抗氧化劑的蔬果可以幫助對抗身體中的自由基，幫助肝臟解毒。
另外，多吃一些抗氧化能力超強的食物如：藍莓，枸杞，西藍花，白蘿卜等。
3.情緒排毒
肝臟排解食物中的毒有盡頭，排解情緒的毒無窮盡，超越了肝臟的承受能力，就會肝氣郁結。
深呼吸，常常搓一搓兩肋，看一場無關自己卻又全心投入的悲情電影，哭一哭，主動排毒。
4.睡眠排毒
睡前不思考，不工作，不運動，在肝膽經運行的時候，酣然睡去，啟動肝臟自我修復的能力，是最好的排毒。
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