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【濕熱分上焦中焦下焦】【祛濕:分清寒熱、濕熱】

上焦?jié)駸?/strong>,多表現(xiàn)為心肺的癥狀為主,如胸悶、氣喘、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、面生暗瘡等,治療需要宣肺理氣祛濕清熱化痰等,一般使用諸如杏仁、蘇葉、桔梗、防風(fēng)、黃芩等藥物。

濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦,表現(xiàn)為肝膽脾胃的癥狀為主,容易表現(xiàn)為胸膈滿悶、口干口苦、胃腹脹滿、食欲不振、大便粘稠等,治療以疏利肝膽脾胃清熱祛濕為主,常見的方子比如大柴胡湯、三仁湯、半夏瀉心湯等。

下焦?jié)駸?/strong>,多表現(xiàn)為下肢腎膀胱癥狀,如婦科炎癥、泌尿系統(tǒng)炎癥、陰囊潮濕、下肢濕疹等,治療多使用利尿祛濕清熱的方法,比如常用二妙散、八正散等。

以上是治療濕熱病的一些具體方法,總體以化濕祛濕為主,如果熱邪不重的,也不宜過度用苦寒寒涼藥,以免寒涼阻礙氣機(jī),不利于濕邪排除,反而使?jié)駸崂p綿難以清除。


濕熱與寒濕的區(qū)別:

寒濕:主要是阻滯陽氣的運(yùn)行,引起血流不暢,發(fā)生肌膚疼痛,關(guān)節(jié)攣痹,畏寒肢冷、腹脹、泄瀉或浮腫等癥。寒濕之邪停留在經(jīng)絡(luò),關(guān)節(jié)部位,要用祛風(fēng)濕通絡(luò)的藥物,寒濕之邪停留于臟腑,要選用入臟腑的化濕或者燥濕藥。
寒濕之邪用藥,
外濕多由于之寒濕,外濕宜祛邪;
內(nèi)濕多由于臟腑陽氣不足,尤其是脾導(dǎo)致的內(nèi)濕,內(nèi)濕要溫補(bǔ)臟腑之陽氣。

濕熱:是熱病的一種,癥狀可見表面發(fā)熱、頭痛、尿黃而短、身重而痛、苔黃膩。易引發(fā)黃疸、痢疾等病癥。濕邪化熱內(nèi)蘊(yùn)會煩熱,口苦,胸痞,黃疸,濕疹,要清熱燥濕,利水,利膽,可多吃細(xì)米,白蘿卜,馬蹄,白菜這些清熱利水的食物。對于濕熱的治療,還需要注意分清身材中是濕重還是熱重。濕重的以化濕為主,熱重以清熱為主。


春季升發(fā),伏火等邪氣也容易外發(fā)出來,在我們?nèi)沟姆饡胁煌牡湫桶Y狀。

春季內(nèi)熱易發(fā)于表。人體內(nèi)冬季潛伏的熱邪,就像未熄滅的柴火,到了春季受到內(nèi)外升發(fā)之氣的影響,會重新燃燒起來,影響我們的健康。

當(dāng)熱邪灼傷陰液,導(dǎo)致陰虛火旺,身體就可能產(chǎn)生糖尿病、高血壓等常見疾病。今天就為大家分享一些應(yīng)季的祛邪消火的好方法。

1上焦伏火

上焦伏火容易讓我們皮膚起包,這些包通常會紅、腫、熱、痛。除了起包,還會有舌尖紅、咽痛、鼻翼潮紅、口鼻灼熱、頭面痤瘡等癥狀。

我們可以用穿心蓮對付上焦伏火,取穿心蓮50克,焯水后與連翹花5克涼拌食用。穿心蓮甘寒偏涼,主要有清熱解毒、消腫止痛的功效,連翹則具有辛散解表的作用。但脾胃虛寒、容易腹瀉的人不適合吃。

2中焦伏火

中焦伏火容易出現(xiàn)口腔潰瘍等中焦熱盛問題。如果口瘡反復(fù)不斷地、多部位發(fā)作,一般是脾胃積熱;舌邊的舌瘡一般歸肝膽火;舌尖的舌瘡一般歸于心火。

針對不同的口腔潰瘍,可以用貓爪草搭配不同的藥材,清熱解毒、化痰散結(jié),幫助我們祛除中焦伏火。

取貓爪草10克,加三七花2朵,煮水飲用,適用于紅腫熱痛明顯的潰瘍。取貓爪草20克,加鮮白茅根20克煮水飲用,適用于纏綿難愈的潰瘍,對舌紅苔少、心火旺的癥狀特別有效。具體用法請咨詢醫(yī)師。

3下焦伏火

下焦伏火也是中老年朋友最為常見的一種情況,比如尿頻、尿急、腹痛、便秘等,可以用車前草代茶飲來調(diào)節(jié)。取車前子10克、車前草6克煮水飲用即可。

車前草還可以搭配茼蒿、豆腐制作成應(yīng)季祛火的美食。將車前草、茼蒿焯水?dāng)嗌笄兴椋c豆腐涼拌,加清油調(diào)和即可。茼蒿具有清熱、和胃、利尿的作用,豆腐也可以清熱潤燥。

今日小結(jié)

春季干濕天氣變化多,要小心三焦伏火引發(fā)感冒、喉嚨疼痛、失眠、便秘等癥狀。我們可以用不同的方法來應(yīng)對,并且多吃一些蔬菜和水果,常喝水。

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