準媽媽為什么更“招”蚊子?
孕婦的呼吸量在妊娠期間增加21%,孕婦呼出的潮濕氣體與二氧化碳是吸引蚊蟲的主要原因之一;另外,孕婦腹部溫度比非妊娠婦女高,腹部溫度越高,皮膚表面所散發(fā)的揮發(fā)性物質(zhì)就越多,這種由皮膚細菌產(chǎn)生的化學信號極易被蚊子嗅到而成為叮咬目標,所以孕婦比普通人更受蚊子“歡迎”。
由于蚊蟲是傳播包括瘧疾、乙腦在內(nèi)的一些疾病的主要媒介,因此,孕婦更應該注意預防蚊蟲叮咬。但一般來說,蚊子叮了不會對胎兒造成什么影響,只要以后注意加強防蚊的措施即可。
孕婦吃穿住用行全方位防蚊18招
孕婦防蚊,應盡量避免使用殺蟲劑和蚊香,因為能發(fā)揮效果的殺蟲劑和蚊香的有效成分是除蟲菊脂殺蟲劑,有一定的毒性,蚊香燃燒的煙霧里含有極細小的微粒及化學物質(zhì),對孕婦和胎兒有害。所以,孕婦選擇蚊帳或者電子滅蚊燈等誘捕工具就比較安全。其他也還有很多實用的防蚊小妙招,防蚊輕松有效,孕婦可根據(jù)自己的需要選擇。
吃——
1. 多吃新鮮果蔬少吃肉或海鮮。汗液呈酸性,更易招蚊子。新鮮蔬菜水果屬于堿性食物,蔬菜中還含有胡蘿卜素等蚊子不喜歡的味道,夏季孕婦可多吃新鮮蔬菜水果,少吃肉類海鮮等高蛋白的酸性食物。
2. 在醫(yī)生指導下口服B族維生素。B族維生素經(jīng)人體代謝后,從汗腺排出,可散發(fā)出一種特殊味道,有顯著的驅(qū)蚊功效,或者將B族維生素藥片用水稀釋后涂抹在皮膚上。
穿——
3. 盡量穿淺色的衣服,如黃色或白色。因為深色衣服容易被叮咬,如深藍色、棕色或黑色。淺色衣服反光能力強,有驅(qū)趕蚊子的效果。
4. 穿麻質(zhì)或者棉質(zhì)長袖子的衣服,主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味,讓蚊子無法追蹤而來。
5. 夏天最好也穿上襪子,不要因嫌熱而不穿襪子,這樣會使汗水氣味快速揮發(fā),把蚊子引來對人體其他部位發(fā)起攻擊。穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度,還可遮掩氣味。
住——
6. 平時注意關好紗窗、紗門,不要門戶大開讓蚊子長驅(qū)直入。
7. 可在臥室內(nèi)擺放一兩盆盛開的夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等,蚊子因不堪忍受它們的氣味而躲避。家中如果有水生植物要定期換水,定期剪枝理葉。
8. 臥室內(nèi)安裝橘紅色燈泡,或用透光的橘紅色玻璃紙?zhí)自跓襞萆?,開燈后蚊子會因懼怕橘紅色光線而逃離。
9. 用空酒瓶或口盅裝上糖水或啤酒放在陰暗處,蚊子聞到甜酒味就會往瓶子里鉆,會被糖水或啤酒粘住致死。
10. 把蚊子容易滋生和繁殖的地方打掃干凈。檢查家里的盆盆罐罐,不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔。檢查地漏、下水道、花盆等有積水處,有蓋子的蓋上,能換水的勤換水。地漏、下水道等處防止積水,并時常噴點殺蟲劑,垃圾桶最好用有蓋的那種,不給蚊子生存空間。
11. 如果出差或長期不居住,把抽水馬桶的蓋子蓋上,把洗手池、水池里的水放干凈,以防蚊子產(chǎn)卵。
用——
12. 在衣領、袖口等處噴灑花露水,也可以防止蚊蟲叮咬。最好使用孕婦專用花露水,這種花露水采用的是天然的植物成分,不含酒精成分,很適合孕婦使用。
13. 到蚊子多的地方去不宜使用氣味濃郁的化妝品,如香水、發(fā)膠的香味很容易招惹蚊子。
14. 夏天洗澡也不宜使用香味過濃的香皂和沐浴液,也會招惹蚊子。
15. 選擇適合自己的驅(qū)蚊產(chǎn)品。可用蚊帳或紗窗把蚊子隔絕在外。蚊帳既能避蚊又能防風,還可吸附飄落的塵埃,過濾空氣。也可用市場上的其他驅(qū)蚊產(chǎn)品:如滅蚊燈、電蚊拍、電子驅(qū)蚊器、蚊香、電蚊香、防蚊液、驅(qū)蚊貼等,媽咪可據(jù)家居環(huán)境、外出條件、產(chǎn)品價格等,選擇適合的安全驅(qū)蚊產(chǎn)品。
行——
16. 在散步過程當中盡量不去草叢的地方,去通風的地方蚊子相對比較少。
17. 傍晚外出散步時,可以用小型電子驅(qū)蚊器。這是一種新穎的防蚊設備,通過電子震蕩波的原理驅(qū)趕蚊子,效果顯著。
18. 夏天大量運動后應盡快洗澡,保持皮膚清爽。天熱流汗多,要及時用紙巾、手絹擦去汗液。
特別提醒:
1. 孕婦最好不用風油精或清涼油驅(qū)蚊或治蚊蟲叮咬,因為風油精或清涼油里的冰片對孕婦的刺激可能會導致早產(chǎn)。
2. 驅(qū)蚊水不宜和防曬霜共用。驅(qū)蚊水不宜和防曬霜以及其他香水混用。因為驅(qū)蚊水的成分主要是驅(qū)蚊胺和酒精,混用會降低甚至完全抵消驅(qū)蚊效果。而且在高熱天氣下,二者的某些成分更可能發(fā)生化學反應,造成皮膚炎癥。
3. 孕婦被蚊子叮咬后,可抹一點苯海拉明藥膏或爐甘石藥膏,一般次日可消腫。
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