據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，“過勞死”的發(fā)病率正在逐年增加。“過勞死”指的是長期慢性疲勞后誘發(fā)的猝死，即“由于工作時(shí)間過長、勞動強(qiáng)度加重、心理壓力過大導(dǎo)致精疲力竭，甚至引起身體潛藏的疾病急速惡化，繼而出現(xiàn)致命癥狀。
① 經(jīng)常感到疲倦，忘性大；
② 酒量突然下降，即使飲酒也感覺不到有滋味；
③ 突然覺得有衰老感；
④ 肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵；
⑤ 因?yàn)槠诤涂鄲炇撸?br>⑥ 一點(diǎn)小事也會煩躁和生氣；
⑦ 經(jīng)常頭痛和胸悶；
⑧ 發(fā)生高血壓、糖尿病，心電圖測試結(jié)果不正常；
⑨ 體重突然變化大，出現(xiàn)“將軍肚”；
⑩ 幾乎每天晚上聚餐飲酒；
? 一天喝5杯以上咖啡；
? 經(jīng)常不吃早飯或吃飯時(shí)間不固定；
? 喜歡吃油炸食品；
? 一天吸煙30支以上；
? 晚上10時(shí)也不回家或者12時(shí)以后回家占一半以上；
? 上下班單程占2小時(shí)以上；
? 最近幾年運(yùn)動也不流汗；
? 自我感覺身體良好而不看?。?br>? 一天工作10小時(shí)以上；
? 星期天也上班；;
21 經(jīng)常出差，每周只在家住兩三天；
22 夜班多，工作時(shí)間不規(guī)則；
23 最近有工作調(diào)動或工作變化；
24 升職或者工作量增多；
25 最近以來加班時(shí)間突然增加；
26 人際關(guān)系突然變壞；
27 最近工作造成失誤或者發(fā)生人際關(guān)系不和。
