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身體是一切的根本，不要等到失去時(shí)才明白它的重要性。人到中年，需要適當(dāng)?shù)胤怕_步，

別把自己逼得太緊，無論對事業(yè)或生活，穩(wěn)中求進(jìn)就好。 蘇東坡說：“人間有味是清歡?！?/p>

嘗盡百味，平淡才是最有滋味的歡樂。 人生下半場，丟掉無休止的忙碌，多注重一日三餐，

多關(guān)心自己的健康。平平安安，簡簡單單不失為一種幸福。