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世界卒中日|中風康復,別忘預防復發(fā)!一年2次做這件事很重要

圖/醫(yī)院提供

腦卒中俗稱“中風”,是一種急性腦血管疾病,具有發(fā)病率高、復發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟負擔高的特點。

10月29日是世界卒中日,南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針推康復科主任周國平提醒,目前正值冷熱交替季節(jié),更需注意預防腦卒中。

是否采取預防措施,結(jié)局大不同

近期晝夜溫差大,中風發(fā)病也隨之增多。周國平主任醫(yī)師介紹,這是因為低溫刺激會使交感神經(jīng)興奮,毛細血管收縮,血壓增高,進而容易引發(fā)腦卒中。中醫(yī)理論也認為,此時自然界開始陽氣潛藏而陰氣旺盛,若人體不能順應(yīng)這種趨勢,體內(nèi)火熱躁動而無法潛藏,就容易痰火上擾,阻塞經(jīng)絡(luò),進而引發(fā)中風。

“值得注意的是,在對中風的康復治療過程中,預防再次發(fā)生腦卒中與功能康復同等重要?!敝車教嵝眩绕湓跉夂蚪蛔冎畷r,一定要注意采取預防中風措施。

59歲的郭先生(化姓)就受益于此。郭先生有9年高血壓、糖尿病病史,血壓血糖控制情況一般。在一次勞累工作后突然出現(xiàn)頭暈,口角歪斜,左側(cè)肢體乏力、麻木,行走困難的癥狀。經(jīng)查頭顱CT診斷為“多發(fā)性腦梗塞”,病情嚴重,并發(fā)應(yīng)激性消化道大出血。在該院經(jīng)積極搶救治療后,病情穩(wěn)定,但遺留左側(cè)肢體乏力、麻木,口角歪斜,精神疲倦,頭暈,需要扶行,生活不能自理。

在康復階段,針推康復科為郭先生采用了特色的中西醫(yī)結(jié)合康復治療,包括以全經(jīng)針刺法為主的針灸治療、整體經(jīng)絡(luò)推拿法、現(xiàn)代康復訓練及中西藥物等,疏通全身經(jīng)絡(luò)腧穴的氣血,調(diào)節(jié)臟腑功能。治療后郭先生癥狀明顯好轉(zhuǎn),僅遺留左側(cè)肢體少許麻木感,肌力基本恢復正常,可在跑步機上慢跑,從生活不能自理到生活完全自理。

出院后,郭先生按周國平的交代,堅持每年返院兩次接受中風的中西醫(yī)結(jié)合預防調(diào)護。其中,中醫(yī)方面以疏通經(jīng)絡(luò)為主,主要采用全經(jīng)針刺法、整體經(jīng)絡(luò)推拿法、中藥辨證論治等;西醫(yī)方面以干預危險因素為主,如降壓、降糖、抗血小板聚集等。穩(wěn)定接受預防調(diào)護以來,郭先生病情穩(wěn)定,各種功能正常,生活與常人無異。

今年10月,郭先生最近一次返院復診時表示,現(xiàn)在除偶爾感到疲勞外,無明顯不適,納眠可,二便調(diào)。而當年與郭先生同時段患中風,病情比郭先生輕但未注重預防中風復發(fā)的患者中,有不少再次中風,病情加重,甚至已有人離開人世。

中醫(yī)藥通經(jīng)絡(luò),氣候交變時尤需注意

周國平介紹,中醫(yī)認為中風的主要病機是經(jīng)絡(luò)不通,因此通經(jīng)絡(luò)可助預防。但中風的發(fā)病與十二經(jīng)脈、任脈、督脈等全身137條經(jīng)絡(luò)均有關(guān),并非僅涉及某一條或幾條經(jīng)絡(luò)。

中醫(yī)藥通經(jīng)絡(luò),可采取針灸、推拿等與內(nèi)服中藥配合。針灸、推拿從體外直接刺激經(jīng)絡(luò),中藥內(nèi)服從體內(nèi)激發(fā)經(jīng)氣,內(nèi)外結(jié)合,相得益彰。

針灸的重點是每次按順序疏通十二經(jīng)脈中的一條和任、督脈二脈中的一條。推拿每次可以刺激十二經(jīng)脈、任督二脈。一般12次為一療程。而中藥則根據(jù)辨證,采用化痰通絡(luò)、平肝潛陽、滋陰潛陽,或益氣活血等方法。

“車行至一定時間或距離,都要進行'保養(yǎng)’,才能保證車輛行駛正常。人也一樣?!敝車浇ㄗh,如果有中風先兆癥狀或有中風病史者,每年至少“保養(yǎng)”2次。一般在氣候交變時,如春夏之交、秋冬之交,進行針灸推拿,結(jié)合中藥疏通經(jīng)絡(luò)。

Tips:這些中風先兆癥狀要留意

周國平提醒,如果出現(xiàn)下列5大異常之一者,即使體檢指標暫時正常,也可能是經(jīng)絡(luò)不通,有中風的先兆,需引起重視:

感覺異常:如舌痛,手指或一側(cè)面部、肢體麻木;

運動異常:如說話吐字不清,喝水或進食時嗆咳,或緣由不明跌跤;

短暫缺血發(fā)作:眩暈、單眼忽然發(fā)黑,屬于忽然發(fā)作,幾秒或幾十秒后便恢復;

慢性缺血缺氧:哈欠不斷,嗜睡(有數(shù)據(jù)顯示約有3/4的人在中風前有嗜睡癥狀);

精神狀況發(fā)生變化:性格一反常態(tài),如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現(xiàn)短暫智商衰退。

編輯:王沫依

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輸入腦卒中標題
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