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這是英國才子阿蘭德波頓與愛情瑣碎相關(guān)的訪談視頻，內(nèi)容有趣又實用。原視頻沒有字幕，想練英語聽力的童靴可直接觀看（差不多四級水平吧，并不難懂，就是語速快了點），聽不懂的沒關(guān)系，可以看下面翻譯的內(nèi)容。因個人聽譯水平有限，加上語言口語化，略有刪減，見諒。若感興趣，可直接閱讀原文看完整b站視頻。原視頻時長約1小時，我將分成六篇推文發(fā)送全部內(nèi)容，敬請關(guān)注，謝謝！——陳老姐姐

主持人：女士們，先生們，你第一次真正墜入愛河是什么時候？像是被閃電擊中的感覺還是從友誼而慢慢轉(zhuǎn)變來的？不管是哪種，我們都很擅長陷入愛情。但是我們并不了解，愛情是如何經(jīng)得起生活的考驗的。我們今天的嘉賓你可能認識，或者知道他寫的一本書叫《愛的進化論》，講的是一對夫婦，經(jīng)過一番努力和時間的考驗，成功挽回愛情的故事。阿蘭德波頓就是這本書的作者。他的哲學(xué)思辨性書籍暢銷全球，被翻譯成了多種語言。在網(wǎng)上每天大量哲學(xué)問題帖子里，數(shù)百萬人喜歡觀看他的視頻。我們今天就與他一起談?wù)劊軐W(xué)和愛情。來看看這兩個杯子和兩性有什么關(guān)系。歡迎！

德波頓：非常感謝！

主持人：阿蘭德波頓，你說墜入愛河很容易。那我們?yōu)槭裁催€需要Tinder（國外交友軟件，類似中國的探探）和婚介機構(gòu)呢？

德波頓：愛情總是很復(fù)雜的。認為愛情很簡單或者自然而然就會來，是很危險的想法。生活中很多事情我們都需要進行訓(xùn)練，如何開飛機，如何經(jīng)商，每件事都是一樣。那么說到愛情呢？我們只是放任大家想象著他們知道該怎么做，有點不可思議。如果我說我將開空中巴士8318飛到紐約，但從沒培訓(xùn)過。你會覺得這個男的是不是瘋了。然而，我們卻讓各個年齡層次的人踏進愛河，開始一段關(guān)系，直到結(jié)婚，而他們還沒有一點概念不知道自己在干什么。

愛情不是一種情緒，實際上是一種技能，我們應(yīng)當系統(tǒng)地學(xué)習(xí)（的技能）。這聽起來可能有點不浪漫。如果我和你說，別只是知道愛愛愛的，去學(xué)校里上愛情這門課。你會覺得很奇怪吧。你只想用心去感受它。這是因為我們對愛情有著浪漫主義的想法。但這種想法是對愛情的毀滅。只有我們丟棄這種想法，我們才能開始以合理的方式去愛。所以，在我們的社會中，這種浪漫主義的想法會破壞我們將要擁有的愛情。

主持人：我們稍后再探討關(guān)于愛的浪漫主義這個想法。但我們先來說說墜入愛河這件事。為什么許多人認為它和緣分有關(guān)？是不是有個Mr.right或者Mrs.right在哪里等著我們？你只需要遇見他們，因為他們總是曇花一現(xiàn)。

德波頓：有趣的是，我們并不是隨便就可以愛上任何人的。每個人都有喜歡的特定類型。大多數(shù)時候，我們不知道為什么就是喜歡這樣的類型。我們只會說，今天在酒吧碰到了一個人，噢，突然地就覺得，是他們了！若朋友給我指指其他的人，我會說，不行，我不會愛上這個人，這個人不是那個對的人。我們并不知道自己為什么會愛某一個人，而不愛另一個人的原因。

我盡自己所能地進行了心理上的研究，來看看我們選擇那個“我們所選之人”的原因——童年的關(guān)系。因為，我們都是在孩提時代學(xué)會愛的。當我們長大成人后，我們記得童年時——愛的感覺。我們最后愛上的人，在各個方面都在提醒著我們，他們是我們孩提時代最開始愛上的那個人（的類型）。所以，愛人之間相互稱“寶貝”就不足為奇了。

聽起來有點奇怪。但這就可以解釋為什么我們總會做些不太好的選擇。因為童年的某些時候，我們和自己愛的成人之間的關(guān)系不是完美的。也許，你知道，你的媽媽總是一副沮喪的樣子，爸爸老是不在家或者脾氣很壞。當我們長大成人后，我們愛的人也總是不在家或者脾氣不太好，有點不開心。我們的朋友告訴自己，為什么會和這些人在一起，而不是那些完美的人呢？額，我們想著，那些人就是不對頭。因為我們參考的是——童年就繪制出的“愛的地圖。”我們并不是隨意地愛上任何人的。

主持人：這不是討好嗎。你認為自己被別人選擇，是因為像他/她的父母?？赡苡悬c難以置信。

德波頓：愛情有許多不光彩的一面，我們不該冒犯。當然，我們有時會聽到別人講，我愛你本來的樣子，你有點像我媽媽，很有能力；你有點像我爸爸，很可靠。所以我們了解到，為什么會愛上某人正確的原因，是因為他們讓我們想起了父母或者童年熟知的人好的一面。

但我們很難理解，為什么有些人只會愛上虐他們的人。對很多人來說，愛情不只是尋找樂趣，還有找一種熟悉的被虐感。這就解釋了，為什么我們會看到一些人有固定喜歡的類型，在分手7次后，最后找的基本還是當初喜歡的那類人。讓我們想不通的是，他們?yōu)槭裁纯偸呛蜎]錢的，家暴的，不可靠的人在一起。

我們有些想不通。首先要做的是，當我們有自己所愛時，要知道自己的愛情地圖上有什么。為什么會愛上自己愛的人。我們這些觀點是怎么形成的。談到愛情時，所有的人都有點摸不著頭腦吧。你要是想著，我們都是完美的天使，和愛的人吃著燭光晚餐，是不對勁的。所有的人都有許多來自過去的情緒包袱。

主持人：所以我們是在一段關(guān)系中書寫自己的人生傳記嗎？

德波頓：是的。當兩個一起享受晚餐時，其實不只是他們兩個人，還有他們的“過去”也在場。他們帶著“家庭”，“童年”等所有一起在用餐。給愛人最好的禮物是——在足夠了解自己的前提下，你告訴他／她你是誰。不只是談?wù)撃阆矚g網(wǎng)球滑雪或是喜歡什么樣的果醬，而是你內(nèi)心真實的樣子。因為大家都很難被別人懂。我們越了解自己，就越能為所愛的人將來和我們在一起是什么樣子做好準備。

你知道，第一次約會是很棒的。如果你可以和對象說，有五件事會讓我抓狂。你有沒有?他／她說，是啊，他們也有五件事受不了。你們之間坦誠機智大方地坦白自己是什么樣的人。不然，大家一出來都講，我是完美的人，你也是啊。于是我們滿懷希望地與對方相處直到被現(xiàn)實打臉。我們不需要愛人完美。我們需要的是，在他們沒給自己造成傷害之前，在恰當?shù)臅r候提醒我們，他們不完美的地方。這就是愛情最佳的技巧之一。

主持人:但是墜入愛河是伴隨著理想化的，對嗎?期待著一些事情而不去想這個人可能有的缺點。

德波頓:我認為，你可以愛一個人，真誠地尊重他／她，對他們很熱情。但同時，別把他們當“天使”。天使生活在天堂，而不是地球，是有恰當理由的。我遇見一個朋友，并愛上了，他／她很完美。馬上，警告就來了，不，不能這樣子，你還沒開始了解他們呢。只有那些我們還不了解的人，我們才認為完美。當你在超市或機場看見一個人，他們看起來很好很完美，你并不了解他／她。任何人，你想去了解，發(fā)現(xiàn)都不是那么容易的事。也許是這里不對勁或者那里有問題。

但其實每一個人，一旦你走近了，都可能發(fā)現(xiàn)是個“噩夢”。當然他們還是很好又可愛的。但是，我們對待愛的人需要一種慷慨之心，而這種心態(tài)基于你知道他們并不完美的想法。因為我們都只是凡人而已。

拿孩子舉個例子。假設(shè)有人說我要有個孩子，他／她會是完美，總是很聽話又有禮貌的。你會想著，萬一哪天他們做不到怎么辦?好的父母會說，我的孩子偶爾也會累，會調(diào)皮，或者生氣，沒關(guān)系，我愛我的孩子。因為這是我的孩子啊。我認為這就是真愛的模樣。真愛是什么樣的?不是對完美的崇拜，而是對那些不完美的事情感同身受。當你說，愛一個人時，你愛的是不那么完美的地方，這才是真愛。

主持人:我們現(xiàn)在差不多談到愛情這件事了。它是如何運轉(zhuǎn)的，一個人要怎樣的看待。如果想要在一起需要承擔(dān)些什么?，F(xiàn)在我們再看看墜入愛河這件事，總有不愉快的情況發(fā)生。那么問題來了，我們是否可以助愛情一臂之力還是只要靜待緣分的到來。這個問題來自于心理學(xué)實驗《愛情藥丸》。我們把它做成了動畫并收集了所有實驗中的想法，現(xiàn)在一起來看看這個視頻動畫。

-未完待續(xù)-

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