本人所有關(guān)于類固醇的文章均不存在任何暗示和鼓勵目的，僅供科普及娛樂！
你下面將讀到的信息大略介紹了合成代謝類固醇的概念、作用、副作用、以及現(xiàn)實世界中的使用情況，在你決定自己是不是要用的過程中，安全請時刻放在心中，雖然在現(xiàn)實世界中，很多時候健康安全并不是使用者優(yōu)先考慮的事情。
請盡力搜集和學(xué)習(xí)科學(xué)和安全的相關(guān)知識，保護好自己。決定好開始后，你首先要確定一個可以實現(xiàn)的目標，步子不要邁太大，容易扯襠，請堅信包括類固醇在內(nèi)的各種藥物都不是靈丹妙藥，想要達到任何項目頂尖運動員的水平，天賦、多年的努力和自律更重要，要有耐心。
下一步是給你的計劃選擇合適的藥物品種和PCT，再一次強調(diào)知識的重要性，請多讀書，長個腦子，體育圈很臟，這個圈更臟，請保護好自己。
最開始請避免副作用比較大的藥品，比方說群勃龍和康復(fù)龍，劑量也悠著點兒，別上來就1個禮拜800毫克睪酮+800毫克群勃龍，第1個C這么多以后咋整？如果計劃用針劑，請做到清潔規(guī)范操作。決定好要用什么之后，建議你把所有的藥、針、消毒用品和PCT藥品都準備好，用藥期間各種保護健康的補劑也請根據(jù)自己的需要和條件購置妥當。
設(shè)計計劃時，要把出差和假期等可能打亂Cycle的因素考慮進去，還要把營養(yǎng)和訓(xùn)練盡可能做好，每天盡可能多睡覺，才能使藥物的作用最大化。
接下來的話請牢記心上，無數(shù)次提醒自己：這是你自己的選擇，要為自己的選擇負責。
什么是類固醇
合成代謝/雄性化類固醇是睪酮的合成衍生物，睪酮是主要由男性睪丸分泌的雄性激素，負責男性青春期發(fā)育和成年期增加/維持肌肉。合成代謝類固醇在營養(yǎng)和訓(xùn)練到位的情況下可以幫你增加體重、肌肉力量和肌肉量。
每個人用藥都有自己的由頭：健美運動員要增肌減脂、舉重運動員要舉得越重越好、三鐵運動員要比對手扔得更遠、游泳運動員和跑者希望能有更好的耐力，以及從長時間殘酷訓(xùn)練恢復(fù)的能力、業(yè)余足球和橄欖球運動員想要增加肌肉和力量，積累一些成績?nèi)ド暾埡么髮W(xué)或者擠進職業(yè)隊；有的人純是為了看起來牛逼，牛逼在他們眼里就是肌肉更大；模特、演員、搖滾樂手、舞蹈家，他們不一定想要多大，但是想要精瘦一些，身上多些線條；還有就是很多保鏢、警察、軍人也在用類固醇提高自己在工作中的表現(xiàn)。
類固醇循環(huán)的基礎(chǔ)知識
1個類固醇使用期通常持續(xù)6-12周，有時候會更長，例如有的力量舉運動員全年不停藥，并在備賽期間增加劑量。運動員們通常會2種或更多類固醇一起用，這被稱為“疊合”，疊合與只用1種藥相比，可以激活更多受體，某些藥物組合還能夠產(chǎn)生1+1＞2的效果，在1個循環(huán)結(jié)束后，還要根據(jù)情況使用1種或幾種藥物來維護獲得的增益，對抗各種常見副作用，這些藥物包括刺激劑、利尿劑、抗雌藥物、絨促性腺素、生長激素、皮膚藥和一些消炎藥等，肌酸、維生素、蛋白質(zhì)補劑等也不能少。合成代謝類固醇的使用劑量取決于運動項目和運動員特定的需求，耐力項目運動員主要是想防止訓(xùn)練造成分解代謝過度，藥量跟激素替代療法差不多甚至更低；短跑運動員目的類似，但是他們對力量和爆發(fā)力有更高的需求，藥量會多50%乃至加倍；傳統(tǒng)的力量主導(dǎo)項目冬訓(xùn)增肌期會有大大超出生理水平的藥量。在同一個項目里，每個運動員的訓(xùn)練目標和對合成代謝類固醇的生理反應(yīng)都有所不同，女性通常比男性藥量低得多。
如何設(shè)計類固醇疊合計劃
每個人的體重、身高、年齡等等指標都是獨特的，沒有一個藥物循環(huán)能解決所有人的所有問題，每個疊合計劃都應(yīng)該是量身定制的。設(shè)計的第一步是確定目標，你可能想瘋狂增肌，下場比賽升一個級別；你可能想增肌增力，在競技體育路上走得更遠；你可能想在夏天去海邊的時候有6塊誘人的腹?。嚎偨Y(jié)起來，你的目標大致分成瘋狂增肌、干凈增肌增力或者減脂，對于絕大多數(shù)人來說，同時增肌減脂時不可能的，所以一開始你就得決定好要干什么。第二步，選擇用啥，新手剛開始怎么簡單怎么來，睪酮打底，它是我們的身體自己就會分泌的，和上來就康復(fù)龍加群勃龍相比，副作用小得多。市面兒上常見的睪酮有環(huán)戊丙酸睪酮、庚酸睪酮、丙酸睪酮還有混合睪酮，是不是挑花了眼？其實它里面的化合物是一樣的，區(qū)別在于睪酮分子上的酯鏈或者羥酸，酯鏈決定了睪酮的半衰期（有效時間）。這種結(jié)構(gòu)上的改變降低了類固醇的水溶性，提高了脂溶性，注射到肌肉里面之后會緩慢釋放藥物到血流，一般來說酯鏈越大，該品種的類固醇脂溶性越高，全部釋放的時間也越久。
幾種常見的睪酮
舉個例子來對比一下，代卡多樂寶靈用的癸酸酯可以讓藥物在3-4周的時間內(nèi)緩慢進入血流，而醋酸和丙酸酯只要幾天就能完全釋放。和水基睪酮相比，帶酯鏈的油基睪酮品種不需要那么頻繁地注射，讓人舒適很多。
長鏈的一個缺點在于在計算劑量的時候，酯鏈也會算到類固醇里，100毫克庚酸睪酮比100毫克水基睪酮的含藥量少，只相當于72毫克。不同酯鏈并不會改變?nèi)芙馄渲械乃幬镄再|(zhì)，只是改變釋放速度，很多教練和運動員認為不同酯鏈神奇地影響類固醇的效力，這不是太靠譜，庚酸睪酮并不會比環(huán)戊丙酸睪酮強，雖然每毫升里多幾毫克睪酮，但是不會有特別顯著的區(qū)別，混合睪酮也不是什么了不得的睪酮。別的類固醇分子帶上酯鏈也一樣。建議新手選擇庚酸或者環(huán)戊丙酸睪酮這種不需要頻繁注射的品種，經(jīng)歷更豐富的人可能選擇酯鏈占比較輕，見效較快的丙酸或者醋酸類固醇，這要求使用者頻繁注射，有時候每天都得打針，力量舉運動員經(jīng)常在賽前直接扎水基睪酮，來得快去得也快，不是很適合健美運動員。在疊合不同酯鏈的類固醇時建議選擇酯鏈長度大致相同的品種，這樣注射的間隔時間就一樣了，例如丙酸睪酮加醋酸群勃龍，很多人把這倆抽在一個針管里注射，每天或者隔天，再如庚酸睪酮和庚酸群勃龍，也是一起每周注射一次。你要非得丙酸睪酮和庚酸群勃龍一起用，擺明了是給自己找麻煩。除了注射劑，類固醇家族的另一大分支就是口服藥，化學(xué)家們發(fā)現(xiàn)在類固醇第17A位置用碳原子代替氫原子（這個過程稱為烴化），這樣一來藥物就大大提高了對肝臟分解的耐受能力，讓類固醇口服成為可能，這些類固醇也被稱為C-17AA類固醇，常見的有大力補、康復(fù)龍、康力龍、氧雄龍、氟甲睪酮和特力補等，C-17AA類固醇主要的缺點是傷肝。而美替諾龍、美睪酮是兩種不屬于C-17AA的口服藥，對肝臟壓力沒有那么大，但是它們也沒有其他口服藥效力強?？诜幍陌胨テ谕ǔ：芏蹋挥袔讉€小時，見效也非?？欤虼撕芏嗳嗽谝粋€循環(huán)的開始階段用強效口服藥啟動，選擇的藥物毒性越強，能用的時間也就越短，氧雄龍、美睪酮和美替諾龍這些溫和的品種經(jīng)常在循環(huán)末尾加進去，幫助維持疊合的主要藥物停用后的肌肉和力量，扮演鏈接循環(huán)本身和PCT的角色，在PCT開始后，所有類固醇都應(yīng)該停掉，保證性腺軸盡快恢復(fù)。
根據(jù)目標選擇藥物至關(guān)重要，每種類固醇的特性和副作用在設(shè)計疊合的時候都要考慮進去，同時吃大力補和康復(fù)龍兩種副作用類似的危險口服藥會增加循環(huán)的肝毒性，可能造成嚴重后果。
用藥的劑量很大程度上影響你最后的收益，適當超過治療劑量時，合成代謝類固醇增肌效果顯著，低于治療劑量效果不明顯，而超大劑量并不會帶來同樣夸張的變化。以長鏈的庚酸睪酮為例，每周100毫克是激素替代療法劑量，患者通常不會大量增肌；每周300-600毫克，肌肉增加明顯；再往上加，增肌確實會快些，但是幅度不再明顯。在一個類固醇使用者的用藥生涯中，前幾個循環(huán)小劑量就能進步顯著，也沒有太嚴重的副作用，同時給你了解自身對藥物反應(yīng)的機會。
PCT
PCT是指類固醇循環(huán)結(jié)束后通過藥物加速自身內(nèi)分泌恢復(fù)，應(yīng)該是類固醇循環(huán)的重要組成部分，但是老被人忽視，合成代謝類固醇會影響男性的下丘腦-垂體-性腺軸，抑制促黃體生成素和促卵泡激素。
你花了那么多錢打藥吃飯，在健身房拼勁全身力氣長出來二兩肉，要是因為PCT沒做，都損失掉了，是不是很虧？PCT主要通過絨促性腺素和各種抗雌藥物刺激促黃體生成素，加速你性腺軸的恢復(fù)。
PCT開始的時間也非常重要，太早，類固醇還在體內(nèi)活躍生效，性腺軸就不能良好恢復(fù)；太晚，損失肌肉，出現(xiàn)抑郁、陽痿和肥胖等雌激素副作用的風險就會增加。詳情咨詢請加微信
類固醇的常見副作用
痤瘡、攻擊性增加、升高血壓、影響血脂、抑郁、乳頭雌化、脫發(fā)、失眠、傷腎、傷肝、提前停止長高、睪丸萎縮、儲水儲鹽痤瘡：大劑量雄性激素會刺激皮脂腺分泌皮脂，皮脂過多可能堵塞毛囊，導(dǎo)致痤瘡，癥狀較輕的類固醇使用者用非處方的外用藥清潔皮膚就可以解決問題，嚴重爆痘的需要更強的藥物。通常類固醇循環(huán)結(jié)束后痤瘡會緩解。攻擊性增加：使用類固醇的人可能會有情緒波動、易怒的情況，極端案例會出現(xiàn)打罵的暴力行為，不過這更大程度取決于這個人本身，而不是藥物。
有些品種的藥物組合能增加人的攻擊性，重競技、短跑和格斗類運動員也常利用這一點。
動物實驗中存在睪酮水平與攻擊性的關(guān)系，真正能科學(xué)證明“類固醇暴怒”的方法是做一個雙盲對照試驗，一組用類固醇，另外一組用安慰劑，不過這種人類實驗是不會通過倫理審查的。血壓血脂：合成代謝類固醇可能升高血壓，特別是劑量很大的時候，要時刻監(jiān)控并在超過高壓140，低壓90的時候采取措施，之前美國已經(jīng)修改了高血壓的標準，這提示你不管用不用藥都得注意健康安全。高血壓的原因很多，主要有儲水、血管彈性變差和紅細胞增加導(dǎo)致的血量增加。雌化性質(zhì)強的類固醇對血壓影響更大。血壓通常會在類固醇循環(huán)結(jié)束后恢復(fù)正常。
類固醇通常還會增加壞膽固醇、降低好膽固醇水平，針劑通常比口服藥傷害小。在抗雌藥品中，他莫昔芬會增加好膽固醇，這跟芳香酶抑制劑類抗雌藥正好相反。
抑郁：在類固醇循環(huán)期間，你的身體發(fā)現(xiàn)“誒呦您這兒激素夠用啊”，自己就罷工了，要是這時候你突然停藥，就會進入暫時的低睪酮狀態(tài)，可能會出現(xiàn)的癥狀有抑郁、失眠和對一切失去興趣，這個暫時可短可長，短則幾周，長則幾個月，最好還是做個PCT加速恢復(fù)，同時做個排毒療程，這在每個循環(huán)結(jié)束以及開始前都是推薦的。
乳頭雌化：有雌激素和孕激素性質(zhì)的合成代謝類固醇可能導(dǎo)致男性乳腺發(fā)育，你可能會感覺到乳頭疼、腫，放任發(fā)展會在局部生成難看的組織，泌乳素要是高了還能擠出來東西，惡心得一逼。為了防止乳頭雌化，你在選藥和確定劑量的時候就得小心?？勾扑幗?jīng)常在循環(huán)中和循環(huán)結(jié)束后的PCT中扮演預(yù)防和處理這個問題的角色。
脫發(fā)：脫發(fā)很大程度上是基因決定的，如果你命里有，用不用藥都跑不掉，用藥脫得更快些，介意的話在類固醇品種和劑量的選擇上都要注意，另外很多內(nèi)服外用的藥物都可以延緩這個過程。失眠：內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致失眠，激素水平過高和過低都可能出現(xiàn)癥狀，你要想辦法維持在一個合理的狀態(tài)。
傷腎：合成代謝類固醇傷腎主要是因為血壓升高，健康成年人因為短期使用類固醇發(fā)生急性腎損傷的可能性不大，但你還是得小心。
傷肝：濫用類固醇會對肝臟造成嚴重傷害，特別是大力補、康復(fù)龍和氟甲睪酮等口服藥。肝損傷早期指標會有變化，但是可能沒有癥狀，再往下發(fā)展你可能會厭食、乏力、惡心、嘔吐、肚子疼等等，糞便和尿液的性狀也可能發(fā)生改變。毫無疑問這個時候你得采取措施。
影響青少年身高發(fā)育：在身體完全發(fā)育成熟前用藥可能影響長高，雄性激素、雌性激素和糖皮質(zhì)激素都參與骨的發(fā)育，其中雌激素是限制男女性身高發(fā)育的主要因素，轉(zhuǎn)雌或具有雌性性質(zhì)的類固醇應(yīng)該避免在發(fā)育結(jié)束前使用。
睪丸萎縮：使用合成代謝類固醇可能導(dǎo)致睪丸萎縮，這通常是暫時，而且可逆的，通過適當?shù)腜CT就可以恢復(fù)。儲水儲鹽：合成代謝類固醇可能增加體內(nèi)水和鈉的儲存，雌激素在男性女性體內(nèi)都充當體液調(diào)節(jié)者的角色，該激素水平提高通常意味著下丘腦精氨酸加壓素水平提高，這可能增加儲水，容易雌化和本來就具有雌激素性質(zhì)的類固醇品種更容易增加細胞外水分。
聯(lián)系客服
