人體的生命活動(dòng)就是一個(gè)新陳代謝的過程，這個(gè)過程主要是以臟腑為中心，通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)結(jié)、氣血的運(yùn)送來完成的。人體有自我調(diào)節(jié)、自我平衡、自我恢復(fù)、自我建設(shè)的生理功能。在正常情況下，只要天、地、人相應(yīng)、相和、協(xié)調(diào)，臟腑功能運(yùn)作正常，機(jī)體的四個(gè)自我功能就能順利進(jìn)行，調(diào)節(jié)陰陽平衡，自然健康。
艾灸是中醫(yī)學(xué)中防病治病、養(yǎng)生延壽的一種簡便易行而又切實(shí)有效的方法。艾灸是用艾絨或其它藥料點(diǎn)燃后，在體表一定部位或腧穴上進(jìn)行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷，借助艾火或藥物的作用使施灸部位發(fā)熱、充血甚至起泡，從而達(dá)到溫散寒邪、溫通經(jīng)絡(luò)、消瘀散結(jié)、強(qiáng)身健體等保健養(yǎng)生、防病治病的目的。
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