導讀：在小寶寶的喂養(yǎng)方式中我們主要的方式就有母乳和配方奶兩種，一般情況下只要媽媽們的母乳量充足，在前期都是優(yōu)先考慮母乳喂養(yǎng)為主。但這對于很多新手媽媽來說，在母乳喂養(yǎng)的過程中，就常常不知道如何來進行把控和判斷寶寶是否喂養(yǎng)充足。
每次喂奶的時候媽媽們必然會留意自己的寶寶有沒有吃飽，生怕小寶寶還餓著，而這也是我們不能忽視的問題。畢竟喂養(yǎng)不足對于寶寶的身體發(fā)育來說，是有著非常大的負面影響的，那么，寶寶沒吃奶的時候需要多長時間才能吃飽呢？
媽媽們在喂母乳的時候應該就能發(fā)現(xiàn)，不同的寶寶進食時間是不一樣的，有的寶寶吃一會兒就不想再吃了，但有的寶寶卻能夠吃好長的一段時間。所以說，寶寶的母乳喂養(yǎng)每次要吃多長的時間，這是因人而異的，但一般來說寶寶母乳的進食時間大約在15~20分鐘之間，不超過20分鐘。
寶寶進食的時間是快是慢，這主要還是與媽媽的下奶量以及母乳的分泌量有關，有的媽媽的下奶量比較充足，母乳的分泌量多的，那么寶寶在進食上就能夠很快就吃飽，如果是母乳不足的媽媽寶寶就很難能吃飽，有時候甚至母乳吃完了也不夠飽。
所以說，寶寶到底有沒有吃飽，單純從進食的時間長短上是不能判斷出來的，而媽媽們也不用去糾結寶寶到底吃了多久。想要判斷寶寶是否有吃飽，媽媽們還是需要通過寶寶的一些實際反應去進行判斷，而吃飽的寶寶主要的表現(xiàn)就會有：
1、神情狀態(tài)
吃飽了的小寶寶精神狀態(tài)會表現(xiàn)得非常良好，清醒的時候精力也比較旺盛，能夠和父母進行簡單的小互動，睡眠質量也會相應高很多。而沒有吃飽的小寶寶往往就會表現(xiàn)得非常的焦慮不安、哭鬧不止，并且哭鬧的行為也是反反復復，很難哄好，在喂奶的時候也非常的著急尋奶。
2、大小便正常
正常吃飽的小寶寶在大小便上也會表現(xiàn)得正常且有規(guī)律，因為母乳大部分都是水分，并且寶寶的消化和吸收都比較快，因此尿不濕每天至少要更換6~8次，并且顏色比較的清亮。在大便上每天也能有3~4次，比較粘稠，而吃不飽的寶寶在大小便上的量就會比較少。
3、體重增長正常
能夠擁有充足喂養(yǎng)的小寶寶，那么在身體發(fā)育上自然也會表現(xiàn)出非常勻速增長的狀態(tài)。所以，想要知道自己的寶寶吃沒吃好，身體發(fā)育好不好，媽媽們日常對比一下寶寶的身高體重發(fā)展數(shù)據(jù)就可以清晰了解到，如果寶寶的發(fā)育滯后或者緩慢，就很可能是喂養(yǎng)不足導致的，需要及時作出調整。
最后，很多媽媽在母乳喂養(yǎng)的時候會面臨著母乳不足的情況，這時候如果不采取相應的措施那么小寶寶的日常進食量必然是不夠的。想要堅持純母乳喂養(yǎng)的媽媽們，就可以通過日常的飲食，多增加蛋白質的攝取，吃一些有助于下奶的食物來增加母乳量，以滿足寶寶的日常所需。
而對于母乳量較少的媽媽來說，維持純母乳的喂養(yǎng)是不利于寶寶的生長發(fā)育的，母乳不足會導致寶寶長期處于餓肚子的狀態(tài)。這時候就需要在母乳喂養(yǎng)的前提之下，適當?shù)匮a充配方奶的喂養(yǎng)，以滿足好寶寶的日常需求，確保寶寶的正常生長發(fā)育。
重要提示：母乳喂養(yǎng)的寶寶一次能吃多長時間是因人而異的，并且與媽媽的母乳分泌量有著很大的關系，但普遍的進食時間在15~20分鐘之間。想要知道寶寶吃沒吃飽，需要看寶寶的精神狀態(tài)、大小便以及體重增長的情況來做出判斷，母乳不足的媽媽就需要采取好相應的調整措施。
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