坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。
他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。
他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
在實(shí)驗(yàn)中，他們讓孩子們獨(dú)立完成一系列智力拼圖任務(wù)。
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子，進(jìn)行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后，研究人員會把分?jǐn)?shù)告訴他，并附一句鼓勵(lì)或表揚(yáng)的話。
研究人員隨機(jī)地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎(jiǎng)，即表揚(yáng)，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明?！?/span>
另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎(jiǎng)，即鼓勵(lì)，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現(xiàn)得很出色。”
為什么只給一句夸獎(jiǎng)的話呢？德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚(yáng)或鼓勵(lì)有多敏感。我當(dāng)時(shí)有一種直覺：一句夸獎(jiǎng)的話足以看到效果?！?/span>
2
隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在第一輪中被夸獎(jiǎng)努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務(wù)。
而那些被表揚(yáng)聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報(bào)告中寫道：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時(shí)，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯(cuò)的險(xiǎn)?！薄?/blockquote>
這也就是實(shí)驗(yàn)中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風(fēng)險(xiǎn)。
在實(shí)驗(yàn)中，他們讓孩子們獨(dú)立完成一系列智力拼圖任務(wù)。
斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。
他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
在實(shí)驗(yàn)中，他們讓孩子們獨(dú)立完成一系列智力拼圖任務(wù)。
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子，進(jìn)行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后，研究人員會把分?jǐn)?shù)告訴他，并附一句鼓勵(lì)或表揚(yáng)的話。
研究人員隨機(jī)地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎(jiǎng)，即表揚(yáng)，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明?！?/span>
另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎(jiǎng)，即鼓勵(lì)，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現(xiàn)得很出色?！?/span>
為什么只給一句夸獎(jiǎng)的話呢？德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚(yáng)或鼓勵(lì)有多敏感。我當(dāng)時(shí)有一種直覺：一句夸獎(jiǎng)的話足以看到效果?！?/span>
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隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在第一輪中被夸獎(jiǎng)努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務(wù)。
而那些被表揚(yáng)聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報(bào)告中寫道：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時(shí)，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯(cuò)的險(xiǎn)?！薄?/blockquote>
這也就是實(shí)驗(yàn)中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風(fēng)險(xiǎn)。
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子，進(jìn)行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后，研究人員會把分?jǐn)?shù)告訴他，并附一句鼓勵(lì)或表揚(yáng)的話。
研究人員隨機(jī)地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎(jiǎng)，即表揚(yáng)，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明?！?/span>
另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎(jiǎng)，即鼓勵(lì)，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現(xiàn)得很出色?！?/span>
為什么只給一句夸獎(jiǎng)的話呢？德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚(yáng)或鼓勵(lì)有多敏感。我當(dāng)時(shí)有一種直覺：一句夸獎(jiǎng)的話足以看到效果。”
斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。
他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
在實(shí)驗(yàn)中，他們讓孩子們獨(dú)立完成一系列智力拼圖任務(wù)。
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子，進(jìn)行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后，研究人員會把分?jǐn)?shù)告訴他，并附一句鼓勵(lì)或表揚(yáng)的話。
研究人員隨機(jī)地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎(jiǎng)，即表揚(yáng)，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明?！?/span>
另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎(jiǎng)，即鼓勵(lì)，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現(xiàn)得很出色?！?/span>
為什么只給一句夸獎(jiǎng)的話呢？德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚(yáng)或鼓勵(lì)有多敏感。我當(dāng)時(shí)有一種直覺：一句夸獎(jiǎng)的話足以看到效果?！?/span>
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隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在第一輪中被夸獎(jiǎng)努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務(wù)。
而那些被表揚(yáng)聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報(bào)告中寫道：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時(shí)，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯(cuò)的險(xiǎn)?！薄?/blockquote>
這也就是實(shí)驗(yàn)中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風(fēng)險(xiǎn)。
斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。
他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
在實(shí)驗(yàn)中，他們讓孩子們獨(dú)立完成一系列智力拼圖任務(wù)。
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子，進(jìn)行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后，研究人員會把分?jǐn)?shù)告訴他，并附一句鼓勵(lì)或表揚(yáng)的話。
研究人員隨機(jī)地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎(jiǎng)，即表揚(yáng)，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明?！?/span>
另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎(jiǎng)，即鼓勵(lì)，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現(xiàn)得很出色?！?/span>
為什么只給一句夸獎(jiǎng)的話呢？德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚(yáng)或鼓勵(lì)有多敏感。我當(dāng)時(shí)有一種直覺：一句夸獎(jiǎng)的話足以看到效果?！?/span>
2
隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在第一輪中被夸獎(jiǎng)努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務(wù)。
而那些被表揚(yáng)聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報(bào)告中寫道：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時(shí)，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯(cuò)的險(xiǎn)?！薄?/blockquote>
這也就是實(shí)驗(yàn)中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風(fēng)險(xiǎn)。
斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表揚(yáng)對孩子的影響。
他們對紐約20所學(xué)校，400名五年級學(xué)生做了長期的研究，這項(xiàng)研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
在實(shí)驗(yàn)中，他們讓孩子們獨(dú)立完成一系列智力拼圖任務(wù)。
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子，進(jìn)行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后，研究人員會把分?jǐn)?shù)告訴他，并附一句鼓勵(lì)或表揚(yáng)的話。
研究人員隨機(jī)地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎(jiǎng)，即表揚(yáng)，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明?！?/span>
另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎(jiǎng)，即鼓勵(lì)，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現(xiàn)得很出色?！?/span>
為什么只給一句夸獎(jiǎng)的話呢？德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚(yáng)或鼓勵(lì)有多敏感。我當(dāng)時(shí)有一種直覺：一句夸獎(jiǎng)的話足以看到效果?！?/span>
2
隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在第一輪中被夸獎(jiǎng)努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務(wù)。
而那些被表揚(yáng)聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報(bào)告中寫道：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時(shí)，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯(cuò)的險(xiǎn)?！薄?/blockquote>
這也就是實(shí)驗(yàn)中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風(fēng)險(xiǎn)。
隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些在第一輪中被夸獎(jiǎng)努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務(wù)。
而那些被表揚(yáng)聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢？
德韋克在研究報(bào)告中寫道：
“當(dāng)我們夸孩子聰明時(shí)，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯(cuò)的險(xiǎn)?！薄?/blockquote>這也就是實(shí)驗(yàn)中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風(fēng)險(xiǎn)。
接下來又進(jìn)行了第三輪測試。
這一次，所有孩子參加同一種測試，沒有選擇。這次測試很難，是初一水平的考題?？上攵?，孩子們都失敗了。先前得到不同夸獎(jiǎng)的孩子們，對失敗產(chǎn)生了差異巨大的反應(yīng)。
那些先前被夸獎(jiǎng)努力的孩子，認(rèn)為失敗是因?yàn)樗麄儾粔蚺Α?/span>
德韋克回憶說：“這些孩子在測試中非常投入，并努力用各種方法來解決難題，好幾個(gè)孩子都告訴我：'這是我最喜歡的測驗(yàn)。’”而那些被表揚(yáng)聰明的孩子認(rèn)為，失敗是因?yàn)樗麄儾粔蚵斆鳌?/span>
他們在測試中一直很緊張，抓耳撓腮，做不出題就覺得沮喪。
第三輪測試中，德韋克團(tuán)隊(duì)故意讓孩子們遭受挫折。接下來，他們給孩子們做了第四輪測試，這次的題目和第一輪一樣簡單。
那些被夸獎(jiǎng)努力的孩子，在這次測試中的分?jǐn)?shù)比第一次提高了30%左右。而那些被夸獎(jiǎng)聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約20%。
德韋克一直懷疑，表揚(yáng)對孩子不一定有好作用，但這個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，還是大大出乎她的意料。
她解釋說：
鼓勵(lì)，即夸獎(jiǎng)孩子努力用功，會給孩子一個(gè)可以自己掌控的感覺。孩子會認(rèn)為，成功與否掌握在他們自己手中。
反之，表揚(yáng)，即夸獎(jiǎng)孩子聰明，就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當(dāng)他們面對失敗時(shí)，往往束手無策。
在后面對孩子們的追蹤訪談中，德韋克發(fā)現(xiàn)，那些認(rèn)為天賦是成功關(guān)鍵的孩子，不自覺地看輕努力的重要性。
這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以，我不用那么用功。他們甚至認(rèn)為，努力很愚蠢，等于向大家承認(rèn)自己不夠聰明。
德韋克的實(shí)驗(yàn)重復(fù)了很多次。她發(fā)現(xiàn)，無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被夸獎(jiǎng)聰明后遭受挫折的失敗感。
男孩女孩都一樣，尤其是好成績的女孩，遭受的打擊程度最大。甚至學(xué)齡前兒童也一樣，這樣的表揚(yáng)都會害了他們。
鼓勵(lì)是指鼓勁而支持，表揚(yáng)則是指對一件事或品行的顯揚(yáng)、宣揚(yáng)。
鼓勵(lì)通常是針對過程和態(tài)度的，＂爸爸看到你這學(xué)期的努力，為你驕傲?。?/span>
表揚(yáng)通常是針對結(jié)果和成效的，＂爸爸看到你成績提高，為你高興！＂
多鼓勵(lì)，少表揚(yáng)；多描述，少評價(jià)，可以避免孩子被表揚(yáng)綁架，或輸不起，未達(dá)目的而不擇手段。
4
美國的小學(xué)老師已經(jīng)制定了一個(gè)專門的“話術(shù)表”，當(dāng)遇到學(xué)生表現(xiàn)突出的時(shí)候，就用這１０句話來替換。對于中國的家長和老師，其實(shí)也是可以借鑒一下的。
１、你很努力
當(dāng)孩子將他的勞動(dòng)成果拿給你看的時(shí)候，除了要表示對成果的認(rèn)可，也要表示對孩子的汗水的認(rèn)可。
２、盡管很難，但你始終沒有放棄
當(dāng)孩子完成了一件對他而言非常艱難的事情時(shí)，家長一定要肯定孩子的堅(jiān)韌心態(tài)和永不言棄的心。
３、你做事的態(tài)度非常不錯(cuò)
有時(shí)候，失去了成功并不可怕，可怕的是失去了正確的態(tài)度，所以我們要鼓勵(lì)孩子保持端正的態(tài)度。
４、你又進(jìn)步了
當(dāng)孩子能力有所提升的時(shí)候，家長應(yīng)該從具體的地方表揚(yáng)孩子的進(jìn)步，讓孩子養(yǎng)成注重細(xì)節(jié)的習(xí)慣。
５、這個(gè)方法很有創(chuàng)意
很多家長覺得孩子的想法很胡鬧，其實(shí)天馬行空的思維才是孩子的優(yōu)勢，家長應(yīng)當(dāng)保護(hù)孩子的創(chuàng)新力而不是扼殺。
６、你和小伙伴的合作很到位
未來社會一定離不開的就是人與人之間的合作。合作其實(shí)也就是一種溝通能力的表現(xiàn)，贊賞合作能力，也是提升孩子未來競爭力的重要方式。
７、這件事情你很負(fù)責(zé)任
如果我們希望孩子成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的話，就一定要從小刺激孩子的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力，讓孩子體會到，領(lǐng)導(dǎo)一件事情的感覺有多么爽。
８、你幫同學(xué)完成任務(wù)，很棒！
助人為樂是中華民族的傳統(tǒng)美德，幫助別人，其實(shí)也是讓自己進(jìn)步的一種方式。所以家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子幫助同學(xué)做力所能及的事情。
９、你很重視別人的意見，非常好
當(dāng)局者迷，旁觀者清。有時(shí)候別人的意見對自己的決策會起到非常大的幫助，夸獎(jiǎng)孩子重視別人的意見，其實(shí)也能幫助孩子擁有更寬廣的胸懷。
10、很高興你做出這樣的選擇
能出色地完成一件事情，有時(shí)候是因?yàn)橐粋€(gè)人的努力和細(xì)心，有時(shí)候是因?yàn)橐粋€(gè)人做出了正確的決策，表揚(yáng)策略，實(shí)質(zhì)上就是表揚(yáng)聰明，但效果很不同。
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