幸福盒子的咨詢師：
您好！
寫(xiě)下這封信，純屬無(wú)奈，總覺(jué)得這種咨詢沒(méi)有什么用，不能解決實(shí)際問(wèn)題。但還是抱著試試看的態(tài)度。
我孩子今年初中。這幾年的初中生活，對(duì)我來(lái)說(shuō)是極其痛苦的。痛苦的不是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而是他可怕的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。原來(lái)我們就讀的小學(xué)作業(yè)特別少，他很快就會(huì)完成作業(yè)，我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他的一些壞習(xí)慣。但是這所初中是所重點(diǎn)中學(xué)，他上的又是重點(diǎn)班，作業(yè)出奇的多，于是毛病一下就暴露出來(lái)。
作業(yè)多，下午回家不想寫(xiě)，先玩，或者磨蹭，大概一兩個(gè)小時(shí)后，大約快晚上9點(diǎn)了，才開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，那么多的作業(yè)，3小時(shí)肯定寫(xiě)不完，于是天天12點(diǎn)以后睡覺(jué)。就在這個(gè)過(guò)程中，我還得不停的催，否則他寫(xiě)一科要休息一下，一休息可能就是半小時(shí)，怎么催就是只答應(yīng)不動(dòng)彈。于是就晚睡。然后他又睡覺(jué)毛病多，半天睡不著，大概有些入睡困難，光入睡再需要1個(gè)小時(shí)，這樣常常凌晨1點(diǎn)了。第二天早晨老師要求7點(diǎn)15到校，當(dāng)然起不來(lái)床，我站在床邊叫10分鐘他都可以只答應(yīng)不動(dòng)身，打，掀被子都不頂用。于是又常常遲到。中午時(shí)間短，半個(gè)小時(shí)他又睡不著，幾乎都只是躺一會(huì)。到了下午放學(xué)回家就犯困，回家往往要磨蹭一會(huì)，再睡一覺(jué)，吃飯，又到晚上9點(diǎn)了。現(xiàn)在白天上課也有打瞌睡的時(shí)候了。天天如此，循環(huán)再循環(huán)。讓我和他爸看起來(lái)，孩子在家天天沒(méi)精打采，他爸甚至有時(shí)罵他不像孩子樣，成天死氣沉沉。我天天早上叫起床叫的發(fā)瘋，晚上催作業(yè)催睡覺(jué)催的發(fā)瘋。
你說(shuō)他很累很困倦吧，可是一到周末能玩電腦的時(shí)間，坐在電腦前兩三個(gè)小時(shí)，立刻不困了。不像寫(xiě)作業(yè)時(shí)那么痛苦了。一離開(kāi)電腦，又沒(méi)精打采了。看起來(lái)似乎有網(wǎng)癮。但顯然我們家控制電腦挺嚴(yán)格的，他也絕不可能去網(wǎng)吧，一周就那么兩三個(gè)小時(shí)，應(yīng)該不叫網(wǎng)癮吧。
這樣的孩子，你覺(jué)得算個(gè)問(wèn)題孩子嗎？可是在老師眼里，他聰明幽默，和同學(xué)們相處融洽，討女孩子喜歡，上課聽(tīng)講效率高，老師很喜歡他，除了他的遲到。成績(jī)呢？也真不錯(cuò)，全年級(jí)一千多個(gè)孩子，人家是前幾十名。
所以和別人一說(shuō)到我覺(jué)得孩子頭疼，別人就只拿成績(jī)衡量，說(shuō)讓我知足吧?？墒撬麤](méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不會(huì)抓緊時(shí)間，利用時(shí)間，沒(méi)有時(shí)間觀念，成天上學(xué)遲到，這難道是沒(méi)有問(wèn)題嗎？我實(shí)在受不了。
這樣的問(wèn)題，心理咨詢能解決嗎？我期盼著答案！?。?！
焦急的母親
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經(jīng)典案例問(wèn)答：讓孩子為自己負(fù)責(zé)（二）
焦急的母親：
您好，謝謝您對(duì)我們工作室的信任。
從您的信件中可以看出您的焦慮之情，和您對(duì)孩子滿滿的關(guān)懷與母愛(ài)。
信件上講述孩子是初中，這個(gè)時(shí)期正值青春期，是身體發(fā)育的加速期，也是心理發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵期，我們?cè)谛睦韺W(xué)中稱(chēng)其為“危險(xiǎn)期”。這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子正處于一個(gè)人生中很特殊的時(shí)期——要從兒童轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗄?。這個(gè)時(shí)期的孩子生理發(fā)育十分迅速，但是心理發(fā)展卻相對(duì)緩慢，心理水平尚處于一個(gè)由幼稚向成熟的過(guò)渡期，具體的表現(xiàn)就是心理感受上的“成人感”和心理水平上的“幼稚性”并存，簡(jiǎn)單來(lái)講就是他們已經(jīng)慢慢產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受（這是來(lái)自于身體的快速發(fā)育及性的成熟），他們對(duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒等都正在發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給予他們像成人一般的信任與尊重。但是事實(shí)上呢，他們?cè)谡J(rèn)知能力、思維方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上都還存在著無(wú)法避免的幼稚性。這是一個(gè)典型的“心理斷乳期”。
看到這里，您是不是覺(jué)得以上這些理論和您主要想要咨詢的問(wèn)題關(guān)系不大呢？請(qǐng)不要著急，先往下看。
我想問(wèn)一下，您覺(jué)得孩子為什么“一到周末能玩電腦的時(shí)間，坐在電腦前兩三個(gè)小時(shí)，立刻不困了。不像寫(xiě)作業(yè)時(shí)那么痛苦了”？為什么“一離開(kāi)電腦，又沒(méi)精打采了。”？
首先，這不是網(wǎng)癮的問(wèn)題，而是因?yàn)椤巴骐娔X”是孩子的興趣，是他的個(gè)人選擇；但是對(duì)于“寫(xiě)作業(yè)”這件事，一是他可能覺(jué)得自己很聰明、不需要這么多重復(fù)性的練習(xí)也可以獲得好成績(jī)，二是因?yàn)橛袐寢尅安煌５拇摺薄?span lang="EN-US">
其次，如果您再這樣 “天天早上叫起床叫的發(fā)瘋，晚上催作業(yè)催睡覺(jué)催的發(fā)瘋?！?，長(zhǎng)此以往，可能您的孩子不但真的成為了一個(gè)“問(wèn)題孩子”，您也會(huì)成為一個(gè)“問(wèn)題媽媽”。
您沒(méi)有看錯(cuò)，問(wèn)題的重點(diǎn)就是在于您過(guò)多的催促，過(guò)多為孩子著想，替孩子承擔(dān)了很多應(yīng)該由他自己來(lái)完成的事情——過(guò)猶不及啊。
愛(ài)因斯坦刻苦鉆研，是因?yàn)樗龐寢屢恢倍酱偎煤脤W(xué)習(xí)、好好研究、好為人類(lèi)做貢獻(xiàn)嗎？不是吧，還是因?yàn)樗麑?duì)科研感興趣，可以從枯燥的研究中獲得求知的喜悅，所以才取得巨大的成就，不是么？為什么您的孩子“在老師眼里，他聰明幽默，和同學(xué)們相處融洽，討女孩子喜歡，上課聽(tīng)講效率高，”呢，上課時(shí)您并沒(méi)有一直在他的身邊不斷催促他要好好聽(tīng)課、不要跑神，他不是也處理的很好么？希望孩子的成績(jī)好，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，很重要的一點(diǎn)就是一定要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，讓他學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)由以前的家長(zhǎng)催促（心理學(xué)中稱(chēng)之為“外部動(dòng)機(jī)”），逐漸轉(zhuǎn)化為自己要對(duì)自己的學(xué)習(xí)行為負(fù)責(zé)（內(nèi)部動(dòng)機(jī)）。當(dāng)他真正從內(nèi)心認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是自己的事情，他自然就會(huì)認(rèn)真考慮怎樣安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間、怎樣提高自己的學(xué)習(xí)效率，這樣才能真正提升孩子學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)培養(yǎng)健全的人格，幫助他逐漸獲得自信心，逐漸走向成熟。
所以對(duì)于這么大的孩子，而且這么聰明孩子，我們不能再像對(duì)待小學(xué)生那樣對(duì)待他了。多給予他一些信任吧！
孩子，在父母的眼中一直都是孩子，他是不如家長(zhǎng)周全，不如父母考慮的深刻，他還會(huì)犯各種各樣的、我們成年人會(huì)覺(jué)得很幼稚、很不可思議的錯(cuò)誤；但是他不但是我們的孩子，還是一個(gè)成長(zhǎng)中的人，一個(gè)需要學(xué)會(huì)怎樣慢慢自己掌控自己的人生、自己對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)、自己跌倒了能自己爬起來(lái)的人。
現(xiàn)在孩子還小，還在我們照顧的能力范圍之內(nèi)，但是我們無(wú)法永遠(yuǎn)陪伴在孩子的身邊，為他打點(diǎn)一切，這是現(xiàn)實(shí)，所以我們要做的是教會(huì)孩子成長(zhǎng)，教會(huì)孩子自己打點(diǎn)自己的一切，真正授之漁，而不是簡(jiǎn)單地授之以魚(yú)。
要讓孩子長(zhǎng)大，家長(zhǎng)就必須逐步放下肩上的擔(dān)子，讓孩子開(kāi)始自己肩挑起自己的人生。試想，如果孩子認(rèn)為“叫自己起床”完全是媽媽的責(zé)任，他又怎么會(huì)擔(dān)心自己起得晚不晚、上學(xué)會(huì)不會(huì)遲到呢？如果遲到了，他會(huì)認(rèn)為：“那肯定是媽媽的問(wèn)題，媽媽為什么沒(méi)有按時(shí)把我揪起來(lái)！都是媽媽的錯(cuò)，我沒(méi)有責(zé)任！”依賴(lài)，就是理所應(yīng)當(dāng)?shù)貙⒆约旱呢?zé)任，分?jǐn)偨o被依賴(lài)的人而已。
過(guò)分的依賴(lài)，實(shí)際上是一種精神鴉片，在一個(gè)“一切都有人為自己考慮、為自己督促、為自己搞定”的環(huán)境中，孩子永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大，更別提超越家長(zhǎng)成為一個(gè)更優(yōu)秀的人了……
其實(shí)我看到您的郵件覺(jué)得很欣慰，真的，您雖然不信任心理咨詢（覺(jué)得它不能解決實(shí)際問(wèn)題），但是您還是選擇了嘗試一下專(zhuān)業(yè)的幫助。從您的字里行間，我能感覺(jué)到，您實(shí)在是太痛苦了，痛苦到希望“死馬當(dāng)作活馬醫(yī)”是嗎？我們看過(guò)太多為了“面子”、為了“大家長(zhǎng)的尊嚴(yán)”等等耽誤了孩子，最后造成很?chē)?yán)重后果的案例……但您是位負(fù)責(zé)任的父母，可以在孩子成長(zhǎng)中遇到問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)刻尋求外力幫助他，所以我為您的孩子感到欣慰。
您還記得孩子吃母乳的時(shí)候嗎？這個(gè)懷中軟軟的小寶貝只能依賴(lài)吮吸乳汁才能生存。但是隨著時(shí)間的推移，他長(zhǎng)大了，要開(kāi)始學(xué)著吃些輔食了，也長(zhǎng)出了小牙齒，如果您還是只給他喂乳汁，結(jié)果不但他會(huì)慢慢變得營(yíng)養(yǎng)不良，您的哺乳過(guò)程也會(huì)痛苦不堪……愿意無(wú)它，只是因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大了，而您愛(ài)的行為沒(méi)有隨之變化，成為了彼此的禁錮。
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，不但是他個(gè)人的多方面發(fā)展，也是我們做家長(zhǎng)的一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程，我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地成長(zhǎng)?，F(xiàn)在，就是開(kāi)始學(xué)習(xí)慢慢放開(kāi)手，給孩子在心理上斷乳，讓孩子成長(zhǎng)的時(shí)期了。
要緩解您的痛苦，同時(shí)幫助孩子走出作息的怪圈，平穩(wěn)過(guò)渡這個(gè)危險(xiǎn)期，我有以下幾點(diǎn)建議供您參考：
第一，請(qǐng)選擇一個(gè)適合的時(shí)機(jī)，與您先生進(jìn)行一次探討。夫妻雙方在孩子的教育問(wèn)題上最好可以取得一個(gè)較為一致的認(rèn)同，但是我看到您在信中的描述，您先生好像對(duì)于您目前的教育結(jié)果不是非常滿意，這可能存在著誤解，也可能存在著分歧。孩子的教育所帶來(lái)的相關(guān)問(wèn)題，有時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響夫妻間的感情和關(guān)系。請(qǐng)你們開(kāi)誠(chéng)布公地好好談一談，交流彼此的看法和感受，最好可以達(dá)成一個(gè)比較一致的共識(shí)。
第二，可以嘗試找孩子好好談一次，不是家長(zhǎng)單方面的訓(xùn)導(dǎo)，而是爭(zhēng)取平等的、朋友式的深談，告訴孩子他已經(jīng)長(zhǎng)大了，你們要開(kāi)始培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，希望他以后可以合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和作息時(shí)間，他可以向家長(zhǎng)或老師尋求方法建議或物質(zhì)幫助，但是如果遲到了或是學(xué)習(xí)成績(jī)下滑了，他需要自己想辦法，那是他自己的責(zé)任。
第三，一定要忍住，不要又走上原來(lái)的老路。你們可以在一開(kāi)始幫助孩子來(lái)學(xué)習(xí)怎么制定適合他的作息計(jì)劃，但是要逐漸地把你們督促他，轉(zhuǎn)變?yōu)樗约憾酱僮约?。例如起床，不要又掀被子又打地叫十分鐘，開(kāi)始時(shí)可以叫一次，如果他還是睡到遲到，那就讓他遲到幾次好了，這么聰明的孩子會(huì)明白按時(shí)起床才能準(zhǔn)時(shí)上學(xué)，以后媽媽都不會(huì)再叫他了，這是他要自己合理規(guī)劃、完成的事情。明白了早晨要早起，晚上自然會(huì)按計(jì)劃安排睡眠時(shí)間。但是孩子畢竟還是孩子，一定會(huì)出現(xiàn)一些沒(méi)有很好按計(jì)劃完成啊、又晚睡晚起啊等等的情況，這是正常的，不要太緊張，更不要不給他這個(gè)成長(zhǎng)的時(shí)間、又搶過(guò)應(yīng)該他自己扛起的擔(dān)子。
第四，調(diào)整自己的心情。作為母親，作為這么重要的家庭成員，您的情緒會(huì)潛移默化地影響整個(gè)家庭的氛圍，如果您過(guò)分焦慮和緊張，哪怕您很注意不要太過(guò)流露，大家也會(huì)被這種負(fù)面情緒所影響。孩子已經(jīng)初三了，正在準(zhǔn)備中考，心理和情緒上的包袱所造成的后果會(huì)比課業(yè)壓力影響更大。做了這么久為家庭傾盡心力、盡職盡責(zé)的母親、妻子，要開(kāi)始慢慢放松心情，把責(zé)任分?jǐn)偝鋈ァＮ抑肋@很難，但是為了孩子和家庭，更是為了您自己的心理健康，有必要試一試。
最后，希望以上的文字對(duì)您有所啟迪和幫助，祝您早日走出心理困惑，和成長(zhǎng)中的孩子一起邁向人生的新篇章。
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