小小奢侈料理-香辣沙茶牛排!好的牛排常常舍不得下太重的調(diào)味,簡(jiǎn)單地用喜愛的鹽,搭配上黑胡椒、芥末等就十分好吃。這一次使用的牛排則是購于傳統(tǒng)市場(chǎng)里一家常光顧的牛肉攤,肉的等級(jí)當(dāng)然是比不上進(jìn)口牛肉,不過這樣剛好,讓我有機(jī)會(huì)以沙茶、大蒜、朝天椒等食材烹調(diào),享用難得的重口味牛排大餐!
食材(一人份,沒錯(cuò),這我自已全吃了!) :
1塊牛排、5顆大蒜、3根朝天椒、1/3顆洋蔥、些許海鹽、些許現(xiàn)磨黑胡椒、2湯匙醬油、2湯匙沙茶醬(想吃更辣的就大膽使用麻辣沙茶醬)、2湯匙熱水、1湯匙米酒、些許橄欖油、些許花椒油
新寶3注冊(cè)做法:牛肉的料理方式和平常差不多,等肉先回溫到室溫的程度后在兩面撒上海鹽及黑胡椒。
炙烤鍋(有凸起橫紋的那一種)加熱后放入牛排香煎,依厚度及熟度不同,每面約煎3分鐘至五分鐘,煎好后放到盤中,先蓋上鋁箔紙讓肉汁能好好地封在牛排中,期間就先來準(zhǔn)備醬料。
大蒜剝皮切片、朝天椒去蒂后細(xì)切、洋蔥剝皮后切細(xì)絲。取一炒鍋,倒入差不多可以含蓋鍋底的橄欖油,開中大火,放入洋蔥絲及辣椒,加入一點(diǎn)點(diǎn)海鹽及量較多的黑胡椒,拌炒至洋蔥呈透明狀,放入蒜片炒到有點(diǎn)微焦的狀態(tài)后倒入以下調(diào)味料:
醬油、沙茶醬、熱水、米酒,混合均勻后煮到醬汁稍微收干1/3的分量即可。
全部澆在牛排上,最后滴上一些花椒油提味。
我這一大塊牛排被我用兩碗白飯一起吞下肚,飽足感十足,其實(shí)這一餐兩個(gè)人吃應(yīng)該也是綽綽有余,只是我那天貪心了點(diǎn)!吃完肚子大了一圈不過心情非常愉快!!能吃是福~能吃是福~
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