?4 《一招讓你識別什么是垃圾食品》
我媽常說一句話，慣孩子吃慣孩子喝，不能慣著他作人，只要不作人就慣著，這句話挺嚇人，今天聽了一個故事，讓我徹底的明白了愛孩子的好方法
我的女兒出生了，這給整個家族都帶來了歡樂，特別把姥姥折騰得一天不見孩子都不睡覺，真是捧在手心里怕熱著，含在嘴里怕化了，隨其自然孩子也就讓姥姥帶，給我的記憶女兒是伴隨著病，體質弱長大的，經(jīng)常性的感冒發(fā)燒，拉肚子，偏食偏瘦，營養(yǎng)不良，經(jīng)常性的吃藥，吃藥不管用就打針，就這樣折騰著長大的
今天學習了大春老師這堂識別什么是垃圾食品特別收益，也反省著，孩子隔代人去看著是必在溺愛，隨著孩子性去慣著，孩子飲料是她的日用飲水，經(jīng)常光顧肯德基，平時吃小食品，冰鎮(zhèn)飲料，到了飯頓就不愛吃飯，每頓飯菜基本不吃，這些都明白但為了孩子高興，平時基本是聽之任之
聽了大春老師這堂課明白了，這些年來因為慣著孩子，把好好個孩子當成了小垃圾桶在養(yǎng)著，長年累月的吃垃圾食品喝飲料使毒素長時間的堆積腸道內(nèi)，然后被小腸吸收進入到孩子的血液，造成各種病的原因，使胃腸道菌群失衡，免疫力下降，才愛感冒，拉肚子，營養(yǎng)不良這些危害，太可怕了
幸虧我找到了病因，如果沒找到病因，根本不知道孩子以前愛感冒愛拉肚子和吃垃圾食品有關，也不懂這是身體在報警，就是腫瘤癌癥的早期癥狀，怪不得慢性病越來越年輕化了，太可怕
沒有正確的健康觀念，就要在治療的路上走彎路，聽完課我就把這堂課分享給了所有的親人朋友，讓大家都要重視起來，立刻停下害孩子的行為，讓有這些壞習慣的孩子早日的改掉，走進健康快樂的成長環(huán)境，為此我愿意站出來，通過我的分享幫助更多需要幫助的人！
孟冬葉學習《一招認識垃圾食品》作業(yè)
主題：無知的愛就是傷害
破冰：大家都知道垃圾產(chǎn)品不好，但有誰能說明白到底哪里不好，讓你如何一招認識垃圾食品。
痛苦的故事：我表妹家的兒子，從小長得俊俏可愛，我侄子結婚時，他和我另一個表妹的女兒擔任的花童，金童玉女煞是招人喜歡，可是在他十歲那年，查出了腎功能綜合癥，身體不再長高，初中生了，個子還像小學三四年級的孩子，身體免疫力不好，不輕易接觸外人，出來戴著口罩，就這樣一學期上不了半學期的課，學習還不錯，更讓人痛心。
原因故事：聽我姨說，孩子是家里的掌上明珠，家庭條件好，想吃啥就吃啥，尤其愛吃辣條，現(xiàn)在學了垃圾食品的知識，知道了，垃圾食品具有以下幾點特征：
1、保質期長
2、口感好、味道重
3顏色好看。做用水和飲料分別澆花的實驗，和把碳酸飲料或酸酸乳放到太陽下暴曬，會出現(xiàn)什么變化的實驗。吃垃圾食品只是滿足貪念，不是身體的需要。
對比故事：如果表妹家的兒子沒有長病，現(xiàn)在應該是學習成績好，帥氣陽光的男孩，和同學們一起，在教室里學習。
下危機：現(xiàn)在病成這樣，就診于上海，若不是家中條件好孩子，早就壞了，前幾年附近就有一個17歲孩子，也是患腎病綜合癥去世的。
高度：拒絕垃圾食品從我做起，不管是大人還是孩子，都應該引起重視，健康永遠是第1位的。
遲淑華 第四節(jié)作業(yè) 6月9日
一招讓你識別什么是垃圾食品
垃圾食品實在是對人的身體傷害非常大。
鄰居家的小女孩，長得聰明漂亮，今年已三十出頭，在她小時候，因為家里條件好，想吃什么買什么，從來不喝水，拿飲料，牛奶當水喝，什么燒烤呀，麻辣呀，總之是隨心所欲，孩子小不懂這些道理，想吃就吃，她的母親還是位教師，非常的逆愛孩子，覺得這樣做就是對孩子好，因為她覺得這些東西也不便宜，甚至比吃蔬菜還貴。
到了初中的時候，小女孩知道美了，看到別的同學和小朋友穿著漂亮的裙子都非常好看，自己穿著怎么看也別扭，在這之前別人也跟她媽媽說過孩子總吃這些東西不好，她總是不以為然，認為我家能吃的起，好像別人是害她女兒是的。初三的時候，小女孩的體重達到了近二百斤，這個時候孩子才想起減肥，因為禁不住這些“美食”的誘惑，減肥失敗。到了高中的時候，家長有些著急了，看著別人家的女孩子苗條的身材，悔不當初不聽別人的勸，在減肥的路上孩子也吃了很多苦，控制飯量，跑步，吃減肥，能想的辦法都想了，最后還是以失敗告終。
大學畢業(yè)后，因為身材的原因，有的單位還是不愿意招聘的，后來找了份編輯工作，女孩很聰明能干，工作做的也很不錯。這位女孩的父母要是在孩子小的時候就給她養(yǎng)成好的生活習慣，我想現(xiàn)在這女孩也許各方面會更好，這都是無知愛把孩子害了。
李素芝，《一招識別垃圾食品》學習
主題:
無知者無畏，我昨天在家收麥子，晚上在一家炒雞店里吃飯，有個小女孩大約五六歲吧！我們在吃一頓飯的時間，小女孩就吃了四支學糕，我告訴孩子的奶奶，說孩子一小會就吃了四支雪糕這樣可不行?。亢⒆幽棠陶f沒事，孩子一天能吃十幾支雪糕也不會拉肚子，一會他叔叔又給孩子買了燒烤吃，真的很可怕，我想給孩子奶奶講一下溫度的故事，孩子奶奶也不聽我說話，這樣的無知有多可怕?。空媸菬o知的愛就是最大的傷害
通過我們學習健康觀念，
知道什么是垃圾食品，冰糕，燒烤，油炸食品，辣條，飲料，汽水，可樂，方便面，這些垃圾食品都在困老者每一個孩子的健康！通過我的學習，需要改變更多的無知的人。通過聽了孟瑤老師的課，讓我學會了用溫度去幫助他們，
用故事去改變他們，用知識去引領他們
。
只要我們的方向對了，慢也就變成了快！
張?zhí)m英6月9號作業(yè)
無知的愛就是對孩子最大的傷害
孩子是家庭的希望，祖國的未來！兒子從小憨厚聽話，我呢每天忙著店里的活計，九十年代初百姓的生活大都不富裕，商店里的衣服貴而款式少，所以大多數(shù)人都選擇買布料花手工做衣服穿，我的小店就幾乎沒有閑暇時候，早上有時急著去店里干活就給兒子點兒零錢讓他自己買吃的，中午有時來不及給他做飯也是讓他在外邊隨便吃，晚上他放學早我還沒有回家又是讓他先買點兒吃的墊吧一口，那時根本不懂什么是垃圾食品，現(xiàn)在想起那時孩子每天自己去賣店買的無非都是些方便面，火腿腸，各種飲品和半年甚至一到兩年才到保質期的小食品，飲料雪糕都是涼的冰的，看見了也不知道阻止，任由孩子吃喝，覺得只要孩子喜歡吃餓不著就行，孩子小學時就開始發(fā)胖，直至現(xiàn)在也是體重超標，肚子大，不愛運動，還特別愛出汗，有點體虛，排便不正常，頭發(fā)愛出油有時頭發(fā)里面起疙瘩，還經(jīng)常感覺乏力疲倦愛困，這些都是體內(nèi)濕寒太重，血液垃圾和毒素太多，阻礙了微循環(huán)的正常運行，影響了身體的新陳代謝而導致的一些癥狀，孩子多年養(yǎng)成的愛喝冷飲的習慣到現(xiàn)在也不改，還喜歡吹空調，都是些不好的對身體有害的壞習慣。通過學習了大春之道巜一招讓你知道什么是垃圾食品》后，才真正意識到了自己原來那么多年親眼看著兒子吃下了那么多的垃圾食品，真是罪過呀！是我的無知害了自己的孩子，真的想當著兒子的面說聲：對不起！我決心一定要幫兒子改掉這些不好的生活習慣，讓他知道什么是垃圾食品，免得他也因為無知而讓他的孩子重蹈覆轍！
學習健康教育太重要了，如果一個家庭中沒有一個懂健康的人真是一場災難，如果家庭成員中有一個得大病的，那將會影響到整個家庭的正常生活甚至會連帶親戚朋友們，健康教育從我做起，健康更是每個人的責任！愿更多的人擁有健康，多一些歡聲笑語，少一些痛苦哀愁，愿更多的家庭充滿幸福歡樂和諧美好！
王金燕《一招識別垃圾食品》
是什么原因導致21歲的學霸還沒來得及享受生活就香消玉殞？聽了大春老師的故事，我才如夢初醒，心痛不已。
鄰居家的孩子是我們一直看著長大的，從小就乖巧懂事。到了上學的年齡，不只是成績好，而且多才多藝，鋼琴的演奏在12歲時就已經(jīng)到了八級，彈奏出來的曲子充滿了生命的活力。也因此成了很多父母眼中“別人家的孩子”。
就這樣順風順水，在高考時順利的考入了理想的大學。因為孩子有志向，有自己的人生規(guī)劃，在大學期間也是爭分奪秒的投入到學習中。
當全家對她的未來充滿了憧憬和期待的時候，孩子卻開始感覺身體不舒服，開始胃脹，胃疼，失眠，皮膚瘙癢，隨后口腔粘膜開始潰爛，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說沒大問題，就是上火口腔潰瘍。父母也就當成口腔潰瘍，以為過幾天就會好的。沒想到這個癥狀還沒有好，孩子的皮膚又開始潰爛，而且整夜整夜的不睡覺，頭發(fā)大把大把的掉，這下家里才緊張起來。
經(jīng)診斷孩子竟患上了罕見的副腫瘤性天皰瘡 。前幾個月不還是口腔潰瘍嗎，怎么幾個月竟得了世界的疑難雜癥。全家人陷入了困惑和痛苦當中
從那時起，孩子放棄了學業(yè)，踏上了求醫(yī)問藥之路。當?shù)氐尼t(yī)院不行，就去省城，省城醫(yī)院不行，就去北京各大醫(yī)院，不到半年花掉了幾十萬，但依然沒有任何好轉。孩子特別的痛苦，每天只能靠強力止疼藥和激素控制。
皮膚一塊塊的潰爛，一個花樣少女早已是面目全非。全家人承受著精神和財力上的重重壓力，但最后依然是沒有保住孩子的性命。
今天聽到大春老師《垃圾食品》的課程，特別是通過那個小視頻，用碳酸飲料和水澆花之后用水澆過的花越長越茂盛，而碳酸飲料澆過的花沒幾天就枯萎死亡了，我恍然大悟，都是垃圾食品惹的禍啊
孩子在上學期間，除了和室友偶爾出去聚餐，她幾乎每天都是喝飲料吃方便面。方便面里有20多種添加劑，添加劑都是化學物質，并不是天然的，化學物質大量的堆積，導致孩子勉疫能力降低，體內(nèi)嚴重的缺乏蛋白，以至于皮膚潰爛。那時我們又不懂營養(yǎng)，也不知道所有的慢性疾病都是在生活里，只針對疾病來治療，可是醫(yī)院里有沒有增加營養(yǎng)和排毒的科室，大量的吃藥輸液更加重了孩子營養(yǎng)的流失。原來他們一直在用錯誤的方法為孩子挖掘著墳墓啊
如果能早一點知道垃圾食品對孩子的傷害，孩子是不是會安然無恙，是不是會避免白發(fā)人送黑發(fā)人的悲劇呢
今天聽完這個故事，我的心好痛。其實真正要人命的不是疾病的本身，而是我們錯誤的觀念啊。我們只有傳播正確的健康理念，提高大眾健商的能力，才能夠挽救更多的家庭，讓更多的家庭不再出現(xiàn)這生離死別的人間悲劇。
劉春方學習《一招讓你識破什么是垃圾食品》
無知的愛
我相信很多人可能都聽過一句話，“很多病人不是死于疾病，而是死于無知！”那“死無無知”到底是對什么無知？是對疾病的無知，還是對生活方式的無知？不知道你是否也和我做了一些無知的事情。
我們做父母的都很疼愛孩子，無論孩子要什么都會給孩子買。自從我做了媽媽了，也是希望給孩子最好的，她喜歡的。我就經(jīng)常給孩子買火腿，膨化食品等一堆零食，后來發(fā)現(xiàn)一個問題，孩子怎么便秘越來越嚴重了？兩三天一次大便。
后來聽了大春老師的健康觀念課，如當頭一棒，打醒了我，我這是做了什么呀！真的是無知的愛就是害。我給孩子天天買的垃圾食品給孩子吃，為什么是垃圾食品呢？這些火腿腸，飲料，方便面，它們本身就已經(jīng)沒有營養(yǎng)物質了，活性酶與營養(yǎng)素都被殺死了，所以保質期很長，更可怕的是吃到肚子里面有些能排出來，有些拍不出來就掛到我們腸道，變成毒素，孩子能不生病嗎？
幸運的是我聽到了這么好的健康知識，要不我還在繼續(xù)買垃圾食品給孩子吃，那后果孩子便秘加重，抵抗力下降，后果非常嚴重。
我就是打著愛的旗號，來傷害孩子的成千上萬中的父母中的之一，真的是無知的愛就是害，希望我的微薄之力讓更多的父母，能聽到這么好的健康觀念課程。
7組-連玉萍第4課，6月9日
一招教你識別什么是垃圾食品
病從口入后患無窮
破冰，食品對于我們每個人都非常重要，在正常的情況下，一頓不吃，都餓的發(fā)慌！正因為我們對的依賴。市場就出現(xiàn)了很多琳瑯滿目的食品，什么方便面火腿腸，可樂，汽水，餅干，肯德基，麥當勞等等，它從視覺味覺來誘惑我們，讓我能對他念念不忘，愛不釋手！欲罷不能，豈不知粵口味更好吃的東西，它的身后隱藏著很多不利于我們身體健康的隱性殺手！
故事，今天就講一個小故事吧，我的女兒在我婆婆和我這邊的姊妹當中她是唯一的一個女孩，他從出生就被兩邊的家人寵著愛著慣著，什么事情都依著他，她要什么就給什么，甚至不要都想方設法的幫助她買到！他們以為這就是愛！在前幾年由于我工作的原因，把我的女兒送到鄉(xiāng)下我婆婆家?guī)椭醋o，婆婆家在鄉(xiāng)下，那里的條件不是很好，但是我婆婆愛孩子，寄到鄉(xiāng)村的小店里買一大堆的餅干火腿腸，冷飲辣條薯片，給我的女兒吃，當時我跟我婆婆說了這些東西都不衛(wèi)生，里面還有添加劑，防腐劑，色素對身體是有傷害的，不能給孩子吃的，婆婆說不給他吃她就哭，再說別人家的孩子都吃，也沒有吃壞，不要緊的，以后我少給她吃點就行了?？墒俏矣植缓靡馑几移牌胖v太多，你把這個事給放下了，可是，后來有一天，事情終于爆發(fā)了，我的婆婆帶著急切哭泣，的聲音，給我打電話說你們快回來吧，帶著寶寶到醫(yī)院去看看吧！我就問她怎么了，說寶寶肚子疼上吐下瀉的，小臉沙白的！我急忙的跑回家，問她到底是怎么回事，都給孩子吃什么了，她說給孩子吃了一個冷飲，一根火腿腸還有一瓶飲料，我說咋又吃這些垃圾食品了，我說過這些東西，對孩子腸胃不好，消化不好而且還不衛(wèi)生！我?guī)е业呐畠旱搅酸t(yī)院，醫(yī)生問的情況，說消化不涼著了！拿點消炎藥，打個點滴就好了，但是以后一定要注意，不能吃這些寒涼不衛(wèi)生的東西，不消化的東西！不然后果不堪設想?。?！
原理，這次學習張大春老師的課程，讓我明白了，無知愛就是害！不能因為愛去用一些正確的觀念去傷害他們！就買了一瓶飲料，一瓶水，來澆灌家里的兩盆一樣的花，可是一個禮拜以后那盆用飲料澆灌的話，已經(jīng)開始黏了，而那盆用水澆灌的花依然是生機勃勃！通過這個事例，我們的身體跟花是一樣的，需要的是營養(yǎng)純天然的食品，而不是垃圾，有毒添加劑有害的東西！
從那以后，我的女兒再也沒有吃這些垃圾食品！
對比，而是我鄰居家的小孩，那今年18歲了，身高有1米7 23，人長得挺帥氣的，可是體重可怕的嚇人，超過了200斤了，他的媽媽前天前幾天看見我告訴我說，他的兒子上課注意力不集中，成績下滑的很厲害，在課堂上還暈倒過幾次，上醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他有脂肪肝，血壓還偏高點，還有慢性腸胃炎，醫(yī)生說這么小的孩子，得需要找些調治療要不的話以后會肝硬化肝腹水肝癌還引起心臟??！他媽媽急壞了，我就問他你現(xiàn)在還給孩子吃那些垃圾食品嗎？他說吃啊，一直在吃啊，那樣方便，省事而且孩子也愛吃??！只有用講話這個案例給他講了，這個道理讓他不要再去傷害孩子！
初心，我希望所有的家長都能引以為戒，為了孩子的健康，請管住嘴，不要再吃垃圾食品，要吃就吃綠色食品，純天然的食品！
2020年6月9日星期二
冷瑚媛作業(yè)（四）-7組
《一招叫你識別垃圾食品》
愛你就是給你最好的，愛孩子，就是孩子要什么就給什么，我相信當今社會，做長輩的大多都是這樣做的！
我們家，也不例外，女兒生下來白白胖胖的，特別特別的招人喜歡，可是現(xiàn)在女兒的體重已嚴重超標，開始的時候每天去接女兒放學，看到很多的男孩女孩兒啊，都胖胖的，后來我發(fā)現(xiàn)一個問題，所有這些胖孩子放學以后，在等待家長去接的時候，他們都喜歡到路邊的小賣部去買一些零食吃，辣條，火腿腸，方便面，糖條條，到了夏天就是冷飲，冰塊，飲料，
我女兒，從上幼兒園開始，就有爺爺奶奶接送，都說隔輩親，爺爺又特別愛慣孩子，幼兒園的旁邊就是超市，所以每天接孩子出來，幼兒園一定會到超市里去買孫女想要的的東西，我不贊成孩子吃零食，也和爺爺奶奶說過很多次，可是爺爺說，孩子要就給他吧，又不是買不起，真記得那時候，冰糖雪梨這種飲料每天都會買，冰淇淋冷飲都是批發(fā)回來，放在冰箱里，想吃就吃，三年級下半年，十歲的孩子突然整個額頭和鼻子和兩腮全都長滿了，大大小小的疙瘩，包括前胸后背兩個肩膀，都長滿了，當時把我嚇壞了，真的不知道是怎么回事兒，詢問之后我才知道，吃了很多很多的甜食之后就出現(xiàn)的，想想這些零食對孩子的傷害有多大，無知的父母和長輩們打著愛的旗號，在傷害著自己最疼愛的寶貝！
聽了，大春之道這堂課，我把音頻反復的放給孩子聽，也給爺爺奶奶聽，并且，播放了一個垃圾食品的制作過程，還有，小孩經(jīng)常吃垃圾食品，得白血病的故事，講給爺爺奶奶還有孩子聽，他們聽了之后說再也不吃垃圾食品了，還問我是不是不吃垃圾食品了？就能減肥了，我告訴他不吃垃圾食品，身體就不會堆積那么多，不容易被消化吸收的垃圾，再配合適當?shù)倪\動，你肯定會變成一個漂漂亮亮的小美女的
我用大春之道的知識，俺爺爺奶奶和女兒都認識到吃垃圾食品的危害，看到，那么多的胖孩子，天天去買垃圾食品，他們還在，被垃圾食品傷害著，我想我應該，好好把大春，知道的課程學好，能把這個健康的觀念在學校里普及，讓更多的孩子遠離垃圾食品，健康茁壯的成長。
魏鳳香:作業(yè):一招讓你識別什么是垃圾食品
垃圾食品這節(jié)課聽了很多遍，但是每一次都有每一次的理解，我和我的家人因為不懂。都是天天吃垃圾食品長大的，什么蝦條，火腿腸，方便面，飲料，咸菜，都是我們常吃的。沒聽這節(jié)課之前知道垃圾食品，但是不知道它的原理，什么是垃圾食品？是他在我們身體里不會被我們腸道吸收和利用。
有一次我上我媽家，看見了三大箱方方面，我問媽媽怎么這么多方便面呢？媽媽說都是你弟弟妹妹買的，說我歲數(shù)大了省事兒，我就跟媽媽說方面里頭有23種腐蝕劑。吃多了腐蝕腸道，從那以后媽媽和爸爸再也不吃方便面了，腸道也好多了。
晚上我和媽媽做飯，媽媽讓我上冰箱拿肉炒菜，我一拉開冰箱，冰箱下邊兒兩個盒子都是雪糕，我問媽媽咋這么多雪糕呢？媽媽說天熱一天吃一根，兩根。我說媽媽，爸爸總說胃不舒服呢？我就跟媽媽講雪糕是零下，我們的胃是36°多，冷與熱立馬就痙攣了，媽媽和爸爸聽了再也不吃雪糕了，也告訴妹妹和弟弟別往家買這些垃圾食品，時間長了改掉壞習慣，再加上服用威海紫光螞蟻粉，今年我媽75歲，我爸76歲身體都非常好，我回家都不用我做飯，啥也不讓我干，說我干活慢。
養(yǎng)成好的生活習慣，杜絕飲食垃圾食品，從自己做起教育孩子，同時傳播正能量，讓大家遠離垃圾食品，還有垃圾食品對我們危害很大，才是最可怕的，所以我們一定要改掉不良的生活習慣，當我們認知什么是垃圾食品時，就會很好的去改善并戒掉垃圾食品，使我們過上身、心、靈、健康富足的美好生活！
《一招教你學會識別垃圾食品》
大家好，我叫邴文莉，來自吉林長春。今天我想跟大家分享的是在我們身邊有很多爺爺奶奶都特別愛自己的孫子孫女，捧在手上怕嚇著，含在嘴里怕化了?？墒悄罒o知的愛會給孩子帶來多么大的傷害嗎？
前幾天我大姑姐從榆樹帶著孫子來長春，說準備給孫子做扁桃體摘除手術。
這個孩子今年十三歲，身高一米七五左右，特別胖，大約一百八十多斤，看身材就是個成人，只有看臉才看出少年的稚氣，也不愿意與人交流，不愛動，缺少少年人的青春活力。由于免疫力低下，嚴重便秘，經(jīng)常感冒發(fā)燒，只要一發(fā)燒他媽媽就帶他去輸液，每個月都要輸幾天。這次孩子的扁桃體發(fā)炎嚴重，連吃藥帶輸液三天不僅沒見好，而且張開口已經(jīng)很難看到喉嚨里的小舌頭，只能喝流食，榆樹醫(yī)院診斷結果是必須手術，所以趕緊帶孩子來了長春。
這孩子脖子一圈特別黑，脫了衣服腋下也特別黑，我摸摸他的頸部淋巴，有好幾個淋巴結節(jié)。
大姑姐跟我說：“這么大點的孩子問題咋能就這么大的問題呢，免疫力也特別差，總感冒發(fā)燒，每個月都打針?！?/span>
我說：“這得怪你們！因為你太愛你的孫子，才有今天的結果”。
她家是開超市的，孩子從小在店里長大，喜歡吃啥，奶奶就給啥，之前我曾經(jīng)跟她說過別給孩子吃些垃圾食品，對孩子的身體不好，她說不給孩子就哭鬧，她心疼孫子，不想讓孫子哭就要啥給啥，這孩子基本不吃正餐，不喝白水，都是小食品快餐飲料重口味的食物，就好比一個池塘天天往里扔垃圾，還沒有排毒口，總有一天垃圾會溢出池塘。所以孩子的病都是吃垃圾食品日積月累吃出來的，一感冒發(fā)燒就去輸液打點滴，一打好多天，抗生素，激素一起用，所以孩子才看著壯實，實際一點力氣沒有，哪里還看得出少年的活力。
我們樓下也有一個十二歲的小女孩，同樣是奶奶帶大的，但是人家奶奶懂養(yǎng)生，從來不給孩子吃快餐，喝飲料和冷飲之類的食物，都是自己在家做，合理搭配營養(yǎng)食物，有點傷風感冒也是用中醫(yī)的一些方法加上營養(yǎng)素的搭配，很快就好了，除了打預防針從來不進醫(yī)院。小女孩身體非常健康，聰明伶俐，什么時候看到都活力四射。
我以前跟大姑姐說她不當回事，這次讓她和孩子一起聽了一節(jié)大春老師講的《一招教你識別垃圾食品》音頻。她終于明白了孫子今天身體的問題都是因為自己的無知導致的。孩子也說：“我以后可不敢再吃那些垃圾食品，再吃下去就會做更多的手術，病更多，我可真害怕！”
孩子只知道做手術害怕，他不知道繼續(xù)吃垃圾食品對他身體的成長和健康帶來的是災難性的傷害。
在這里呼吁朋友們，一定要明白什么食物是孩子該吃的，愛孩子也是有方法和方向的，不能一味的順著孩子的喜好，給孩子帶去傷害，影響孩子的成長和健康！
7組一王雨一作業(yè) 一 6月9日
《一招讓你識別什么是垃圾食品》
很多人都知道吃垃圾食品會給身體帶來什么樣的危害，但是明明知道是這樣的事，還是很多人都在吃，無論大人還是小孩或多或少的都是過垃圾食品，也包括我自己，和我身邊的很多人。
我的外甥女，就是從7歲開始，吃的一些零食，幾乎都是我給買，我記得，那時候我已經(jīng)在外面打工了，我每次回家之前，都會去趟大超市，給我外甥女，買很多好吃的，打包好，帶回家，我家是農(nóng)村的，雖然有小賣部，但是和市里的大超市比起來，那就是太小了，都會給我外甥女，買些純奶，果凍，飲料，辣條，等很多，然后，很高興的回家，和我外甥女在一起玩的小伙伴，都特別羨慕她，說，你小姨回來給你買這么多好吃的，咱們小賣部都沒有，那時候看著我外甥女在小伙伴面前那個小樣，她還會和她的小伙伴說，這些好吃的，你們都沒見過，我呢，經(jīng)常吃，不止我一個人疼愛我的外甥女，我的兩個哥哥也是特別寵愛這個外甥女，我們以為這樣給孩子買好吃的，就是對孩子好，孩子也開心，
但是今天聽了大春老師這堂課，讓我知道了，我當時的做法，對孩子不是寵愛，我這樣做反而害了孩子，給孩子吃了很多垃圾食品，雖然沒給孩子帶來大的危害和煩惱，但是也帶來了，孩子對這些實物的依賴，我以后會把今天學到的這堂課程，告訴我身邊的家人和朋友，和顧客，我們不能這樣的寵愛孩子，這樣對孩子，只會給孩子帶來不正確的健康，我們要以孩子的身體健康為主，去引導孩子，怎么做這些。
成桂芬6月9號作業(yè)
【無知的愛就是害】
很多人說愛孩子，慣著孩子，殊不知無知的愛就是傷害，垃圾食品好像是現(xiàn)在孩子的最愛，可以不吃飯，可以不喝水，全由垃圾食品和飲料代替，我的孩子喜歡喝飲料，不喝水，愛吃小零食方便面。知道這些垃圾食品里面都含有防腐劑，對身體健康是有傷害，這些毒素垃圾吃到體內(nèi)慢慢沉淀累積，吃進去容易排出來難！
現(xiàn)在人生活條件好，各式各樣五顏六色的食品，應有盡有，多少人認為愛孩子，天天讓孩子吃垃圾食品，害得孩子從小就體質特別差，無知的愛就是害！
垃圾食品這個名詞我相信每個人都知道，尤其是一些做家長的，經(jīng)常會告訴他的孩子少吃垃圾食品。那什么叫垃圾食品？以前的我也不懂，也經(jīng)常吃這些垃圾食品，比如每當高溫季節(jié)，我解渴的方法就是喝飲料可樂雪碧，每當在火車上就吃方便面，因為快捷方便，我相信很多人也會跟我有一樣的愛好。因為這些飲料方便快捷，在我們的思維里面總覺得這些貴的東西肯定是好的。
當我聽完大春老師的課程之后，才恍然大悟，原來我不是在保護身體，而是在傷害身體。因為這些碳酸飲料進入我們的人體之后，幾乎不能被分解，長期的使用，會在我身體里面堆積，達到一定的程度就會出現(xiàn)大問題。想想真的可怕。
當我懂得了這些道理之后，我開始要求自己和孩子改變這些壞習慣，開始注重身體的保養(yǎng)。 以前我走入超市可能會買一大堆零食和飲料，可是現(xiàn)在去超市卻不知道買什么好?？瓷抖疾桓页粤??？墒乾F(xiàn)實生活中，很多的孩子在生病之前，父母爺爺奶奶都在給孩子買垃圾食品吃，甚至當孩子生病的時候，為了讓孩子開心，不鬧，大堆大堆的買。難道沒有人去反思孩子生病是不是因為這些垃圾食品導致的，無知的觀念會帶來無知的行為，給身體帶來無知的傷害。所以健康教育是每個人，每個家庭必須學習一堂課。思想的改變才能得到身體的健康。
為了我們下一代，也為了我們自己的健康，從我做起，從現(xiàn)在做起，一定要戒掉這些垃圾食品。讓我們每個家庭都有一個懂健康的人；讓我們每個家庭成員都有個健康的體魄。
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