今天的文章來自有著豐富咨詢經(jīng)驗的錢欣老師，她主要負(fù)責(zé)親子間的心理咨詢，親切幽默。下面將給我們講述兒童心理咨詢中常用的沙盤治療。
沙盤游戲的起源可以追溯到19世紀(jì)初 ,其最初創(chuàng)意來源于1911年Wells的“地板游戲”; 1929年 , Low enfeld在此基礎(chǔ)上發(fā)明了“游戲王國技術(shù)”。
1966，Kalff將“游戲王國技術(shù)” 與榮格的分析心理學(xué)相結(jié)合 ,同時借鑒了中國傳統(tǒng)文化的思想 ,創(chuàng)造出一種更為成熟的心理治療的技術(shù) ,并最終以“沙盤游戲” 來命名。
此后，經(jīng)過近40年來的發(fā)展 ,目前 ,在歐美及日本 ,沙盤游戲已成為最為時髦的心理分析技術(shù)之一 ,治療對象已不再局限于兒童 ,而是廣泛應(yīng)用于成人心理治療中 ,一些臨床家也將該方法應(yīng)用于非臨床人群。
如: 在學(xué)校、家庭、企業(yè)和團隊的組織和管理中的應(yīng)用，整合了格式塔、催眠、角色扮演等方法。
如果你想知道什么是沙盤治療，當(dāng)你查詢百度，你會很容易獲得這樣的信息，可是，我們還是不知道沙盤治療是怎么起作用的。
在特殊兒童的領(lǐng)域，沙盤治療越來越多的參與進多動癥，自閉癥，智力低下等患兒的輔助性治療。那么，沙盤到底能為孩子們做什么？
1、具象化的情緒表達(dá)
很多家長因為孩子多動或是脾氣不好來尋求幫助，孩子外顯的行為表現(xiàn)就是不聽指令，無法靜坐，或者情緒暴躁，常常打人。
而家長的應(yīng)對模式一般是兩種打或者無視，其實當(dāng)我們不了解孩子的內(nèi)在感知系統(tǒng)的時候，我們很難知道孩子的情緒是在什么機制下產(chǎn)生的。
而沙盤的具象化表達(dá)，可以通過各種各樣的玩具，通過玩耍沙子，在沙盤上呈現(xiàn)出孩子內(nèi)在的狀態(tài)，可以讓治療師了解到孩子內(nèi)在情緒的模式，并給家長提供合適的建議。
兩個在學(xué)校因為打架而被停課的孩子，一個在沙盤中展現(xiàn)出富有攻擊性的，有能量的，想要證明自己；
而另一個則展現(xiàn)出了恐懼，焦慮和不安，他打人是因為他覺得別人在欺負(fù)他。
面對這兩種不同的情緒模式，治療師的治療方案和給家長的建議也會是有不同的。
2、情緒釋放及自我整合
當(dāng)孩子在自由的被保護，被接納的環(huán)境下，真實的表達(dá)自己并被看到，他的情緒就會流動起來，就不會積壓情緒垃圾。
而日常生活中，情緒垃圾也是隨時都有可能產(chǎn)生的，在學(xué)校被老師批評了，回家又被爸爸媽媽批評，感受到生氣，感受到挫敗，這些感受有些隨之時間就化解掉了。
而很多多動的孩子，因為不聽話，這樣的負(fù)面情緒感受常常存在，也常常會積壓在那里，轉(zhuǎn)而變成了更多的行為問題，情緒問題。
在治療師的陪伴下，在沙盤教室，他可以表達(dá)他的感受，他的感受會被接納，承認(rèn)和看到。
通過制作沙盤作品，他體驗創(chuàng)造，體驗自我成就感，體驗積極的情緒感受。
而在沙盤過程中的這些積極體驗會幫助他形成積極的內(nèi)在動力，去面對學(xué)業(yè)上的困難，人際交往中的困難等等，當(dāng)情緒流動，內(nèi)在平靜，自我就成長了。
3、積極的治療關(guān)系
很多孩子當(dāng)面臨多動的問題時候，往往也伴隨著親子關(guān)系問題，同伴關(guān)系問題，師生關(guān)系問題等社交問題。
心理學(xué)上講的用良好的咨詢關(guān)系治愈其他人際關(guān)系，在沙盤過程中通過和治療師一起在沙盤中互動，去修復(fù)關(guān)系創(chuàng)傷，建立真誠積極的人際關(guān)系，包含理解，接納，還有教導(dǎo)和批評。
在專業(yè)的治療師的陪伴下，孩子可以通過沙盤表達(dá)自己的想法，表達(dá)自己的情緒情感，或者治療師的支持與引導(dǎo)，完成心靈成長。
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