C.I.H.A.I
01
什么是家族系統(tǒng)排列
前兩年很火的CCTV心理類節(jié)目《心理訪談》，讓我們熟悉了楊鳳池、李子勛這些心理學(xué)界的大咖，除了專家的突出表現(xiàn)，讓我們印象深刻的，就是一場又一場的“角色扮演”。
通俗地說，由當(dāng)事人的親人或現(xiàn)場觀眾，分別扮演涉及到的相關(guān)家庭人員，通過各“家庭成員”變換位置、語言及肢體的互動，來讓當(dāng)事人有所領(lǐng)悟，探索問題的根源，并指出朝向解決的方向。這種形式就稱為“家庭系統(tǒng)排列”，簡稱“家排”。
“家庭系統(tǒng)排列”發(fā)現(xiàn)家庭系統(tǒng)有一普遍存在的'自然的秩序'影響每一個成員，當(dāng)每個成員都恰如其分時，愛就會有效地流動。反之，如果這個秩序遭到破壞、或不平衡，那么家庭系統(tǒng)就會出現(xiàn)各種各樣的問題。我們常見的親子關(guān)系、婚姻關(guān)系、婆媳關(guān)系等問題都是由于家庭序位不當(dāng)所造成的。
華人國際級NLP大師李中瑩老師，曾經(jīng)在《親密關(guān)系全面技巧》這本書中提到，家庭系統(tǒng)排列即是呈現(xiàn)系統(tǒng)動力的一種技巧，生命的傳承形成了系統(tǒng)中的序位。他還將家族序位做了一個很生動的比喻：假如父母是住在二樓的人，祖父母就是住在三樓的人，父母的孩子就是住在一樓的人，而孩子的孩子是住在負一樓的人，以此類推……
李中瑩老師說，每一代的人雖具有生命延續(xù)的關(guān)系，但他們各自處在不同的系統(tǒng)中，一般說來，新系統(tǒng)會優(yōu)先于舊的系統(tǒng)，兩個系統(tǒng)互不干預(yù)，才能形成健康、和睦的家族關(guān)系。
就像我們平常所說的：老人要會做老人，孩子要會做孩子，保持一定的邊界，各居其位，各得其樂。
新生家庭的順序要高于原生家庭，夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系。
然而，就是這樣一個淺顯的道理，卻常常會被我們所忽視，序位不當(dāng)，自然產(chǎn)生各種各樣的家庭問題。
02
家庭原動力圖
一副神奇的畫
1、什么是家庭動力圖？
家庭動力圖，是繪畫心理學(xué)的一個常見主題，主要是用家庭動力學(xué)的視角，來呈現(xiàn)家庭成員之間的位置和關(guān)系的一種繪畫投射。
其中提到的家庭動力學(xué)，是隨著對家庭治療的研究發(fā)展起來的。將家庭定義為一個相互作用的系統(tǒng)，在系統(tǒng)中家庭動力學(xué)能夠反映家庭成員彼此之間相互作用的獨特方式。
家庭動力圖，可以充分展現(xiàn)家庭動力學(xué)和家庭系統(tǒng)排列的內(nèi)涵核心，可以很好地呈現(xiàn)家庭問題，為解決問題提供方法和手段。
2、一起來畫一幅家庭動力圖吧！
請回憶生活中常見的場景，畫出你現(xiàn)在的一家人，大家在共同做一件事，或者是每個人都在做一件事，根據(jù)自己的理解，想怎么畫就怎么畫。
注意：如果你想收獲更多的話，看到這里可以先把本文收藏起來，等畫完以后再來觀看下面的內(nèi)容，也可以讓孩子和家人各自來畫，畫完互相對比、觀察會更有意義。也可以咨詢工作人員，尋求幫助。
03 一幅家庭動力圖看出家庭系統(tǒng)的關(guān)鍵所在
歡迎回來，家庭動力圖體現(xiàn)的是家庭成員間的動力和序位關(guān)系，不知道你們畫的是怎樣的家庭場景呢？
在我以往學(xué)員所繪制的動力圖中，有人會畫全家一起包餃子、一起放煙花、一起野餐等等，這是全家人一起做一件事；還有一種情況也很常見，有人會畫好幾個房間，媽媽在一個房間電腦前面工作，爸爸在客廳看電視，自己在另一個房間燈下做作業(yè)等等。
無論你的畫面如何呈現(xiàn)，都沒有對和錯，繪畫只是為我們提供了一面鏡子，讓我們可以照見彼此，產(chǎn)生更多的覺察。
下面，關(guān)鍵問題來啦！
大家可以看著你的畫，思考這么幾個問題：
1、家里誰是掌權(quán)者？誰是承擔(dān)者？
2、之間的互動和關(guān)系最好？是否有默契？凝聚力如何？
3、先畫的是誰？家庭成員是否都畫上了？是否忘了畫某人？
1、何為掌權(quán)者和承擔(dān)者呢？
掌權(quán)有可能是掌管錢財，或掌管權(quán)力，有話語權(quán)的人。那承擔(dān)者是誰呢？有可能是在家里任勞任怨干活的人，也有可能是家庭的主要經(jīng)濟來源。
大家想一想，我們能不能從畫上看出來誰是掌權(quán)者，或者承擔(dān)者呢？一般情況下，我們可以從人物的大小，還有人物的肩膀的方圓，看出他們在家庭中的地位和角色。
不過，有時候孩子也會把自己喜歡的、跟自己親密的人畫的大一些。這些都需要去確認，不是絕對的。
2、看家庭成員之間的關(guān)系
我們還可以通過看人物之間的距離、空間和互動，來判斷兩人、三人、或多人間的關(guān)系和親密程度。
比如全家人一起包餃子，我們可以看看誰和誰是挨著坐的，誰和誰之間的距離更近？距離是一目了然的，但有時候一家人畫在一起，人物之間卻有明顯的距離，而且之間也沒有任何互動，這都是溝通不好的體現(xiàn)。
像之前提到的那種，每個人在一個獨立的房間，這種情況問題就有些嚴重了，不僅距離遠，還用了房間的框線分隔開，很顯然是一種心理距離的體現(xiàn)，非常需要溝通和改善關(guān)系。
這也體現(xiàn)了一個空間問題，家庭成員是共處一個空間，還是多個空間？也可以看出家庭成員的親密程度和關(guān)系狀況。
3、關(guān)于繪畫順序與遺漏
一般情況下，我們最先畫的那個人，就是我們最關(guān)注的家庭成員。有的媽媽會首先畫孩子，說明孩子在她心目中非常重要。也有的人會先畫自己，這也無可厚非，我們必須先愛自己，才能去愛別人。
還有，我們經(jīng)?？吹降默F(xiàn)象是，有的孩子在畫一家人的時候，經(jīng)常會忘了畫爸爸，為什么偏偏就把爸爸忘了呢？有可能是爸爸經(jīng)常出差不在家，或者不參與孩子的陪伴和教育，所以很多家庭都是這種假性的單親家庭。
對媽媽也一樣，如果孩子在畫上沒有畫你，你就要反思一下了，是不是最近太忙了，忽略了孩子，才使孩子忽略了媽媽呢？無論怎樣，忽略畫誰都是有他的隱喻的，都要引起我們的深思。
當(dāng)然，還有一種，就是畫者忘了畫自己，這種經(jīng)常出現(xiàn)媽媽的畫里，有很多媽媽整天忙碌、為家里操勞，心里不是想著孩子，就是想著老公，要么就想著工作，想著4個老人，想著各種各樣的事情，唯獨就把自己給丟了，在我們這個社會很常見哦！
04 注意事項：一些解釋
1、不同的人可能對引導(dǎo)語的理解不同，這是完全允許的，可以畫出讀完引導(dǎo)語后任意你理解的畫面。這是因為，對引導(dǎo)語不同的理解，也是潛意識不同的反應(yīng)，因此不必進行過多的干預(yù)。
2、這個繪畫測驗，可以呈現(xiàn)不同時期家庭成員的關(guān)系狀況（原生家庭，新生家庭）。比如說，對于已經(jīng)結(jié)婚的寶媽，畫的會是新生家庭的成員關(guān)系，如果需要的話，也可以另外畫出自己原生家庭的成員關(guān)系。
3、畫者最先畫的人，以及畫中的家庭成員親密、互動、關(guān)系程度，可以明顯地看出家庭系統(tǒng)序位的問題。比如，有的媽媽會第一個畫孩子，自己和孩子爸爸的距離又很遠，沒有互動，都是家庭序位不當(dāng)?shù)某尸F(xiàn)，在生活中也勢必引發(fā)一系列的家庭問題。
寫在最后：
在家庭關(guān)系中，出現(xiàn)的諸多親子、夫妻、婆媳等問題，大多是家庭系統(tǒng)排列出現(xiàn)了錯位。感恩海靈格博士給我們帶來經(jīng)典的理論基礎(chǔ)，也很慶幸我可以將家庭序位排列應(yīng)用在家庭動力畫中，為家庭生活中出現(xiàn)困擾的你，帶來一些幫助和啟發(fā)！
寫文不易，喜歡就請點贊關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)哦，謝謝啦！
期待你和家人的畫作，關(guān)于家排和家庭畫，你有怎樣的收獲？又有怎樣的啟示呢？歡迎在留言區(qū)討論。
【慈海學(xué)院】
7月家排工作坊
將在7月18號-19號進行
工作坊主題《洞見孩子的愛》
期待你的蒞臨
主講
導(dǎo)師
慈海教育創(chuàng)始人/家族系統(tǒng)排列導(dǎo)師/瑪雅歷法導(dǎo)師。
多年追隨伯特.海靈格先生足跡。于世界各地學(xué)習(xí)。
旅行家，組織并且參與了埃及、墨西哥、歐洲、俄羅斯、澳大利亞等圣地游學(xué)。讓她擁有寬廣的意識狀態(tài)和覺知。
2017年遇見靈魂伴侶。生命步入新的旅程和狀態(tài)。
因緣際會拜道家隱世高人為師，見聞各種神奇故事。
十余年來持之以恒的冥想和錚心練習(xí)。訓(xùn)練了她強大又猜準的直覺力。數(shù)千小時的個案累積和工作坊帶領(lǐng)經(jīng)驗。成就了她深厚的智慧積淀。可以幫助學(xué)員進行快速和深度的轉(zhuǎn)化，效果備受祝福和贊嘆。
蔡茜老師風(fēng)格：
包容、開放，超強的直覺力能一針見血地指出問題的核心，轉(zhuǎn)化能量的同時，讓案主可以快速地從舊行為模式里面走出，并清晰地看到自己的問題。
導(dǎo)師并不是幫你解決問題，而是陪伴你走一段屬于你自己的人生之路。
你可以學(xué)會從生命更高的角度來看待發(fā)生在生命中的事，更重要的是你會知道如何轉(zhuǎn)化它們。
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