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4. 再孝順,也不要做母親的拯救者

8月4日19:30場

七夕親密關(guān)系專場


個案前言

我們認為自己可以去拯救另外一個人的時候,其實是我們認為自己比他高,這往往是一個小男孩幼稚的想法。

蔡茜:你的議題是什么?

G先生:我想看我和我妻子的關(guān)系。

蔡茜:好,我們兩個代表,一個代表你,一個代表你的妻子,然后大家根據(jù)自己的感覺移動。妻子代表有什么感覺?

妻子代表:案主代表想拽著我朝他那個方向走,但是我想去其他方向。

蔡茜:案主代表,你有什么感覺?

案代:我內(nèi)心有很深的悲傷,就是想哭。

蔡茜:如果呈現(xiàn)出來是這樣的話,有一種可能是——你(案主)內(nèi)心其實是不太想去面對你現(xiàn)在的妻子。

G先生:我倆之前有過爭吵,有一段時間都是這種狀態(tài)。

很多人用膜把自己保護得很好

蔡茜:選一個人代表錢。你(案主)可以把頭腦放掉,然后去體驗,這樣會讓你更好地去打開你的感知和覺察。現(xiàn)在這個信息場呈現(xiàn)出來的是,你對錢有很多憤怒,這個憤怒其實是你對你媽媽的憤怒。你和你媽媽的關(guān)系怎么樣?

G先生:還好。

蔡茜:選一個人代表你(案主)的媽媽。因為有一個很底層的動力是你需要看的,在潛意識里,你對你媽媽有很多情緒。案主代表有什么感覺?

案代:我很焦灼,不知道該怎么辦,感覺自己啥都抓不住,覺得我都抑郁了。

蔡茜:你太太有工作嗎?

G先生:沒有。

蔡茜:錢的代表一直在看著案主代表,你(案主)有什么想說的嗎?

G先生:我妻子在家?guī)Ш⒆樱瑳]有工作,是我給她生活費。妻子代表的反應(yīng)跟我妻子的反應(yīng)基本上是一模一樣的。我們經(jīng)常因為錢爭吵。

蔡茜:你覺得你現(xiàn)在和錢的關(guān)系怎么樣?

G先生:我不知道。

蔡茜:其實,你(案主)和錢的關(guān)系可以更好,但你并沒有去接受它。錢的代表有什么感覺?

錢的代表:就是去關(guān)注他(案主代表),但他從沒關(guān)注過我或者看過我,感覺我們之間有些隔閡。

蔡茜:錢是挺想靠近你的,你的財運其實還可以。如果你有100分的財運,你能把它發(fā)揮到多少分,這主要是看你自己。選一個人代表案主的爸爸。你有什么感覺?

G先生:我爸跟我媽可能就像現(xiàn)在這樣,兩人隔得很遠。我和妻子之間也是,感情曾經(jīng)出現(xiàn)過裂痕。

蔡茜:你覺得是因為什么?

G先生:比如說一些觀念上和生活上的問題,也包括錢。

蔡茜:你有個議程,就是你有一層保護膜,你把自己保護得很好。妻子代表有什么感覺?

妻子代表:我覺自己很淡定。他(案主代表)離我近的時候,我就想稍微退一退,保持一點距離;他離我遠的時候,我又會有牽掛??偟膩碚f,我就是想在和他之間找一個舒服點的距離。

蔡茜:你和妻子的關(guān)系是這樣,你父母之間的關(guān)系其實也是這樣。

G先生:對,是這樣,但我挺想修復(fù)一下我和我妻子的關(guān)系。

不齒父親

卻活成了他的模樣

蔡茜:當錢的代表上來以后,案主代表基本沒有看過它。你覺得如果你能夠賺錢,然后給妻子和孩子提供比較優(yōu)渥的生活,他們自然而然不會離多遠。事實上,你是比較在乎他們的,只是你認為的方式并不是他們認為的方式。

G先生:對對對。

蔡茜:你有兩個兒子嗎?

G先生:一兒一女。

蔡茜:好,選兩個人代表你(案主)的兒子和女兒。

案代:他們一上來,我就愿意靠他們近一點,有一種歡喜感。

蔡茜:你現(xiàn)在什么感覺呢?

G先生:我覺得我所有的事,我都抓不住。

蔡茜:因為你控制了一切。你很在乎你的妻子,很害怕失去她,然后用了另外一種方法來掌控她,來讓你覺得有安全感。換言之,你在這段關(guān)系里面很沒有安全感。

G先生:是的,非常沒有安全感。無論是工作,還是在家?guī)Ш⒆樱叶际沁@樣。

蔡茜:還有一點是,你也很少看錢。

G先生:我感覺錢肯定會跟我著走。對這方面,我還比較有信心的。我有自己對這個世界的認知,并且確信自己可以掙到錢,然后他們(妻子和孩子)跟我自己走就好了。

蔡茜:媽媽代表有什么感覺?

媽媽代表:一開始,我是先看著錢,然后看著他(案主代表)和孩子、錢在一起,就覺得很安心。后來看見錢不在,就會想要把錢推過去。

蔡茜:大家跟隨自己的感覺移動。你應(yīng)該還有一個非常深愛的女友,我讀到她的能量了,現(xiàn)在把它真實地排出來。這個過程不帶有任何批判,把它轉(zhuǎn)化了,就好了。

G先生:對,前段時間有過。

蔡茜:好,選一個人代表你(案主)深愛過的女人。案主代表,你有什么感覺?

案主代表:我感覺好喜歡這個人。

蔡茜:妻子代表有什么感覺?

妻子代表:對孩子的牽掛多一些,對案主代表那邊沒什么感覺。

蔡茜:你有沒有和哪個女朋友在金錢上面有糾葛或者故事劇情。

G先生:就是給她花錢。

媽媽代表:媽媽覺得很憤怒,想打她(案主曾經(jīng)深愛的女人)。

蔡茜:你媽媽可能會讓你去賺錢,你很少去關(guān)注自己內(nèi)心真正需要的。你需要分清楚什么是你自己想要的,什么是你媽媽想要的。你媽媽想要的,不一定是你想要的。現(xiàn)在呈現(xiàn)出來的是,你有很多原生家庭里面的糾葛需要處理好。處理好以后,你才能真正去看見你的原生家庭,不然就會感覺自己好像一直在輪回。

G先生:我可能真的沒有意識到我媽的這個情緒。我知道這個可能跟我媽和跟我爸之間的事情有關(guān)。10多年來,我爸都會不定時地來回各種地方,一周就回來兩次。

蔡茜:你覺得你媽變成這樣是你的錯嗎?

G先生:不是我,但是我能幫助。

蔡茜:這就是你的問題。這個是你自己需要看清楚的。在之前,你也沒有辦法去靠近女人。當你真正和她們靠近的時候,你會很害怕,不是把她們推開,就是去傷害她們。這是因為在你的潛意識里面,你需要去忠誠你的父親。你對你的父親有很多不齒,但你卻控制不住地活成了他樣子,這是潛意識動力作用的結(jié)果。

G先生:嗯嗯。

不要做母親的拯救者

蔡茜:妻子代表現(xiàn)在在看誰?

妻子代表:我的眼神有點關(guān)注他(案主代表),但腦子里想的還是責任。

蔡茜:你有什么感覺?

G先生:我主要還是看我母親這塊。

蔡茜:你有沒有想過,在日常生活里面,你和你太太的關(guān)系、和事業(yè)的關(guān)系、和金錢的關(guān)系,無意識地重復(fù)了你在原生家庭里面的一些關(guān)系。如果你有意識到和覺察到的話,你其實可以賺更多的錢,可以更輕松一些,而你現(xiàn)在用的這種方式,會讓你覺得有點累。你覺得是這樣嗎?

G先生:我一直覺得有責任照顧大家,包括父母那邊,我們也總是想陪他們,但是也沒陪到。我心里也知道我爸對我媽沒那么好,但我又沒辦法。

蔡茜:媽媽有什么感覺?

媽媽代表:就是想關(guān)心他(案主代表)。

更好地做自己

是為了更有智慧地愛父母

蔡茜:你會想要修補你和媽媽之間的關(guān)系嗎?就像你現(xiàn)在去修補你和你妻子的關(guān)系一樣。

G先生:對,其實我一直在很努力地去修復(fù)。

蔡茜:你的不安全感其實是來自于你第一次知道你爸爸媽媽的關(guān)系出現(xiàn)了裂痕。你第一次知道你爸爸媽媽關(guān)系出現(xiàn)問題,是在什么時候?

G先生:7歲的時候。

蔡茜:好,你先來自己做自己的代表,再選一個人代表7歲的你。你看著他,你有什么感覺?

G先生:這個孩子的目光特別單純,然后感覺他有一些渴望。

蔡茜:現(xiàn)在,你們換個位置,你來代表7歲的自己,對方代表現(xiàn)在的你。你有什么感覺?

G先生:腦子里沒有那么多的顧慮。

蔡茜:你想回到那個時候嗎?

G先生:沒有特別想回去。

蔡茜:好,你看到現(xiàn)在的自己,然后跟他說,“親愛的xxx(案主名字),我看見你了。你爸爸媽媽出現(xiàn)問題,不是你的錯,也不是你造成的。那是他們之間的故事和劇情。謝謝你,讓我看見我對我父親的愛,和我對我母親的愛?!闭f了以后,你有什么感覺?

G先生:想哭,感覺那確實是我的心結(jié)。

蔡茜:好,你繼續(xù)跟他說,“親愛的xxx(案主名字),一個30多歲的成年人(那時媽媽的年齡)都沒有辦法承擔的情緒、責任和痛苦,怎么能讓一個7歲的孩子去承擔呢?”說了之后,你有什么感覺?

G先生:自責少了。

蔡茜:好,這里面有一個點是你媽媽確實很愛你的爸爸,但是你爸爸有自己的故事。這是他們之間的事情,和你沒有關(guān)系。他們是他們,你是你。當你媽媽沒有辦法承受這個痛苦的時候,作為孩子,你的本能肯定是想去保護自己的媽媽,但你站錯了位置。站錯位置以后,你一方面和你媽媽有共同的部分,一方面又很害怕靠近她,因為她有很多情緒。這個時候,你會無意識地把這些關(guān)系投射在你和女人的關(guān)系里面。每個孩子的心里都很愛他的爸爸和媽媽。你又因為對父親的忠誠,所以你去復(fù)制了他的很多劇集。即使你媽媽這樣說你爸爸,你還是很愛他。

G先生:(案主代表)對父母的那種特別強烈的感覺,跟我有很多共同的地方。

蔡茜:好,你看著他(案主代表),跟他說,“親愛的XXX(案主名字),我看見你了。我看見你對父母的愛,也看見你心中的愛。你爸爸和媽媽這樣,不是你的錯,也不是你造成的。一個30多歲的成年人都沒有辦法承擔的情緒,如何讓一個只有7歲的孩子去承擔呢?我看見你出于對父親的愛、忠誠和認同,現(xiàn)在我愿意放下它。你的父親是你的父親,你是你。你不是你的父親,也不是你的母親”說完以后,你有什么感覺?

G先生:我可能沒有必要去因為他們的事,去擔憂我的媽媽,因為我比較擔心我媽。

蔡茜:對,你母親會利用你對她的擔憂,去達到一些她的目的,你明白嗎?這樣,你就永遠長不大了。她是無意識的,并不代表她不愛你。所以,在你的家庭里面,你媽媽不會讓你妻子有太多地位,她更多是會站在你這邊。

G先生:嗯,對對對,她(案主媽媽)跟我關(guān)系更好。

蔡茜:然后,她肯定會和媳婦搶奪對你的控制權(quán)。去具體看見這些,就好了。成家以后,如果你和你的妻子站在一起,來面對你的媽媽,這樣其實對你們的整體更好。好,媽媽有什么感覺?

媽媽代表:我一上來一直都沒怎么看他(爸爸代表),現(xiàn)在感覺可以看他了,有很多情緒釋放了。

蔡茜:案主代表看著媽媽,然后跟她說,“親愛的媽媽,我看見你了,我也看見了你的痛苦,我一直很想拯救你和代你受苦。謝謝你,讓我看見我心中對你盲目的愛。不是所有的女人都像你這樣,也不是所有的男人都像我爸爸那樣。我不是你,也不是我的父親,我是我自己。我更好地做自己,是為了以后可以更好地、有智慧地愛你?!闭f了以后,你(案主)有什么感覺?

G先生:這就是我想跟我媽說的,你幫我組織出來了。

蔡茜:嗯,你回去以后其實可以跟她(案主媽媽)說,她慢慢就會清晰了。你現(xiàn)在的這種意識是混沌的,可能沒有辦法跟她說出口,但當你多說幾次以后,那個邊界就清晰了,然后你就會從之前的一個膜里出來,開始去探索更廣闊的天地。

G先生:嗯,我想跟我媽說的就是她不一定非得在陷入跟我爸的這段感情里,她可以有自己的生活,她可以是一個獨立的整體,不一定非得等到我爸才行。

蔡茜:好,你看著她,跟她說,“親愛的媽媽,如果你選擇繼續(xù)受苦的話,我尊重你的選擇,可是不會再配合你演戲了。你要繼續(xù)以一個受害者的角色生活,那是你的選擇,我尊重你的命運?!蹦阒绬幔慨斈氵@樣說了以后,她就不會這樣了,她會覺得自己有力量了。

G先生:我心里輕不輕松,其實我不太在乎,只要是我母親能輕松點,就好。

祝福你活出你人生的價值

蔡茜:一般來說,強調(diào)英雄主義的人,他背后都是想去拯救他的母親,這是一種非常危險的行為。我們認為自己可以去拯救另外一個人的時候,其實是我們認為自己比他高,這往往是一個小男孩幼稚的想法。這個點是你必須要清晰的,否則你在關(guān)系里面,包括你的親密關(guān)系,會非常付出,會很累,會消耗非常多的能量。如果不做出調(diào)整和改變,你的生命力就一直會處于瀉的狀態(tài)。尊重母親的命運以后,事情就會有新的轉(zhuǎn)機,你也不用這么累,可以有更廣闊的空間,這個點對你來說會非常重要。

而且,在這段關(guān)系里面,你會有幾個“感”:第一是內(nèi)疚感,你的底層都是你對你媽媽的內(nèi)疚,這個內(nèi)疚感會投射到你對外的很多關(guān)系里面,所以你會很消耗;第二是不配得感,當真的有很好的東西給你的時候,你會跑掉,這個的底層源頭和潛意識動力也是你和你媽媽的關(guān)系。事實上,你外在獲得的那些東西其實用另外一種輕松的方式去獲得,而且可以翻10倍以上,但現(xiàn)在用的是則非常累的方式。所以今天這個行為模式和動力是你需要看清的,不然以后你會很容易掉坑。最重要的是,看清以后,你需要做出調(diào)整和改變。

G先生:確實,我覺得我能幫她舒緩一些情緒。

蔡茜:要明確你不需要為她的人生承擔責任。你的媽媽會無意識地抓住你,你需要看到這個點。看到這個點之后,不是說我就不照顧她了,我就不理她了,我就不孝順她了,而是現(xiàn)在這種所謂的孝順方式太累了,太辛苦了,你可以用一種更有智慧的方式去愛她。這是非常重要的動力,你必須要看清楚,否則你的身體健康或事業(yè)、財運可能會付出巨大的代價。你現(xiàn)在有什么感覺?

G先生:責任吧,因為我想家里每個人的關(guān)系都很和諧。

蔡茜:那你知道嗎?你和你媽媽的關(guān)系處理好了,你和你愛人的關(guān)系就處理好了。你需要清晰你父母之間關(guān)系這樣,不是你的錯,也不是你造成的。

G先生:突然間感覺很清醒,今天看到了很多原來自己意識不到的東西。

蔡茜:好,你看著她,然后跟她說,“親愛的媽媽,我看見你了。很抱歉,我拯救不了你。很抱歉,我拯救不了你。我對于拯救你這件事情無能為力,對不起。”

G先生:說完之后,我感覺自己好一些了。

蔡茜:繼續(xù)跟她說,“親愛的媽媽,很抱歉,我拯救不了你。對于拯救你這件事情,我感到無能為力。你是你,我是我。我不是你,你也不是我。你有你的價值,我有我的價值。你有你人生的價值,我有我人生的價值。我祝福你活出你人生的價值,我也祝福我自己活出我人生的價值。我不是你的價值,我也不是你的面子,我是我自己,我有我自己的價值?!闭f完之后,你有什么感覺?

G先生:舒服多了,更輕松。

蔡茜:案主的妻子有什么感覺?

妻子代表:沒有什么感覺。

蔡茜:然后,你(案主代表)看著老婆,跟她說,“親愛的老婆,我終于看見你了,你不是我的媽媽,你是我的老婆。我媽是我媽,我是我,你是你。我看見了你的價值,你是有價值的,在我的心里永遠有一個屬于你的重要的位置?!崩掀庞惺裁锤杏X?

妻子代表:現(xiàn)在不開心。

蔡茜:繼續(xù)跟她(妻子代表)說,“在這個家庭里面,你有你的位置,我有我的位置。你負你的責任,我也會為這個家庭承擔我需要付出的責任,我們各自都有各自的位置。”老婆有什么感覺?

妻子代表:這些我都知道。

蔡茜:嗯好,還有幾句話是很重要的——“對不起”,“我愛你”,你(案主)的妻子一直在等這兩句話?;厝ブ?,你可以跟她說,“我是太害怕失去你了,我知道你也是很愛我的。”這樣說就是在肯定她的價值,她會有安全感,這樣你們就不用消耗,會很滋養(yǎng)。

G先生:嗯好,回去就試一下。

蔡茜:然后,你(案主代表)再看著她(妻子代表),跟她說,“親愛的老婆,如果你更有價值的話,我也更有價值?!逼拮佑惺裁锤杏X?

妻子代表:我特別需要被肯定,從一開始我就在等他(案主代表)說他愛我。

蔡茜:好,那我們就停在這。

G先生:謝謝大家。

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