乒乓球橫拍選手如何練好發(fā)球技巧
乒乓球在球拍握法方面，主要分為橫拍與直拍兩種。但是在這兩種握拍法上，也有相應的握拍細節(jié)會影響到發(fā)球得分方面。而這些細節(jié)也是我們經常會在不知情的狀態(tài)犯錯。特別是在乒乓球橫拍上，選手如何練好這個發(fā)球，也是有很大秘決的。
乒乓球橫拍由于其握拍方式比直拍僵硬，導致發(fā)球時手腕不如直拍靈活，這就導致橫拍發(fā)球比較困難，較難自如的發(fā)出多種變化的球，必須經過專門的學習和練習才能發(fā)出高質量的球。在這里向大家講解一些提高橫拍發(fā)球質量的方法。
1、橫拍發(fā)球的生理結構局限
由于直拍的拍柄是處在虎口的位置，發(fā)球的時候在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的轉動，所以可以發(fā)出很多旋轉的球。而橫拍不同，拍柄是被握在手掌中的，由于腕部結構的關系導致不能自如的旋轉和擺動。如果不能及時地轉動起來，很容易就影響到這個球發(fā)出去的效力不足。
2、橫拍的瓦式發(fā)球法
瓦爾德內爾式發(fā)球法是由瑞典的乒乓球天才瓦爾德內爾發(fā)明的，老瓦借鑒了直板發(fā)球的手腕用力的方法，發(fā)球時在左半臺正手側身位發(fā)以低拋左側上，下旋為主的斜線短球。
其主要特征是握拍時將中指、無名指和小指卷起來放在球拍的背面，依靠拇指和食指夾住球拍的右肩部，這種握法較好地解決了橫板選手的手腕不靈活問題，這也就是我們平常所說的瓦爾德內爾式握法。這種握法將球拍柄讓到了手掌外面，增大了球拍旋轉的自由度。
3、橫拍發(fā)球后需要轉換
使用瓦爾德內爾發(fā)球后由于改變了握拍法，所以在發(fā)球后要及時調整握拍方式，轉換成正常的擊球握法，準備下一板球的銜接。這一個轉換要連貫自然，否則會大大影響下一板的銜接。根據經驗了解，初學者要專門加以練習才能順利掌握。
因為橫拍發(fā)球，是要根據靈活性手腕轉動而把球旋傳出來。另外，在主些橫拍發(fā)球技術中，最為欣賞的還是模仿體育明星瓦爾德內爾進行“瓦式”發(fā)球法。據了解，這“瓦式”發(fā)球法，發(fā)出去的球都很有暴發(fā)力感，讓對方防不勝防的。
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